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一个食疗方,把痰湿彻底去除






咳喘、痰多、食欲不好,有一个既经济又实惠,又有效的方子,叫三子养亲汤,用上它,效果来得非常明显,咳喘减少了,痰也少了,食欲也增大了。

此汤出自《韩氏医通》,其作者韩天爵,是明朝的名医,也是一位大孝子。

韩天爵的父亲是明朝的一位将领,常年领兵在外,南征北战。南方的山岚瘴气,北方的风雪苦寒,久之老人开始掉牙齿、掉头发,胡子发白,日渐衰弱。向朝廷辞官,奈何不准,只好强打精神,坚守岗位。

于是韩天爵放弃功名,苦学中医,父亲出征到哪里,就跟到哪里,为父亲看病,侍奉汤药。后游历大江南北,名声大振。

关于三子养亲汤的来源,有一个非常感人的历史故事。

话说有三位读书人来请韩天爵为他们的父母亲看病。老人年纪大了,咳嗽,气不顺,而且有痰。

这是老人常见的问题,所以,韩天爵并不想就病开方,而是仔细构思出一个有广泛适用性的方子来,这个方子就是三子养亲汤,其中的三味本草都是菜园子里的东西:



莱菔子就是萝卜子;
苏子是紫苏的种子;
白芥子是芥菜的种子。

把它们放在一起做成汤后,仍是甘美可口的,而且性味平和。

苏子能宣畅气机,降上逆之气,平咳喘;莱菔子消食导滞,也能降气,还能健胃消食,使老人胃口大开,吃东西容易消化;白芥子能理气化痰。

三味本草都是植物的种子,种子都有油性,能滋润,且种子的性质都是往下降的,能通便。

三味药加在一起,把老人的吃喝拉撒以及平时可能有的一些小毛病全管了。而且,这并不是药,只不过是菜园子里的菜籽儿,老人喝三子养亲汤,不会感觉是在喝药,当然高兴了。

韩天爵的三子养亲汤一问世,马上传遍四方,大家纷纷用三子养亲汤来奉养自己家里的老人,很多人从中受益。

为什么韩天爵能构思出这个方子呢?因为他是个大孝子,他不但有一片赤诚的孝心,而且能够把这片孝心推而广之,老吾老以及人之老,他力图让天下所有的父母都能受益。正是如此精诚的心,才构思出这个千古良方! 

这个方子有什么作用呢?


方中所用白芥子属于温化寒痰药,它不但能温肺利气,而且善散“皮里膜外之痰”:“痰在胁下及皮里膜外,非白芥子莫能达。古方控涎丹中用白芥子,正是此义。”苏子降气行痰,使气降而痰不逆;莱菔子消食导滞,使气行则痰行

“三子”系均行气消痰之品,根据“以消为补”的原则,合而为用,各逞其长,可使痰消气顺。欢迎关注:本能系统医学论

在今天的社会,我们大众的身体,除了阴虚,血虚,气虚等问题之外,往往还有一个问题,就是痰湿壅盛。

这里所讲的痰,并不单单是咳嗽而出的痰,还有体内液体,逐渐凝结,无法流通而形成的黏稠状的物质,这在中医里面,也叫痰。



这种痰,与我们今天所讲的营养过剩,血脂高,血液黏稠等,是有着一定的密切关系的。所以,今天的那些经常食用肥甘厚味,身体肥胖,感觉痰多,血液黏稠,血脂紊乱的人,可以采用化痰的方式来调理。此时,三子养亲汤就是一个很好的食疗方。

另外,如果一个人痰湿过剩,会出现所谓的“痰核”,就是皮里膜外,形成大小不一的疙瘩,有的鸽子蛋大,有的黄豆大,按上去软软的,可以移动,有的人甚至会在皮肤里面出现很多,很多人浑身都是。

这种情况,中医认为是痰湿过剩引起的,此时服用三子养亲汤,可以慢慢化去痰湿,痰核也会逐渐化去。在我所见过的此类患者中,三子养亲汤对绝大多数人是有效的。

 三子养心汤 

[食材]:
紫苏子、白芥子、莱菔子。
[服用方法]:
1、取这三种子各等份,放在锅里微微炒一下,打碎,混合均匀,每次喝的时候取10克左右,泡水即可。
2、也可以这样:炒苏子60克、炒莱菔子60克、炒白芥子30克,混合均匀,研成粉末,每次服用3克,每天2次,温水冲服。
3、还可以取这三种子各等份,加入适量的苦荞、黄豆等,用豆浆机每天做成五谷杂粮粥食用。

——每日一膳编辑整理



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