高手过招：膝盖痛、膝盖冷，膝盖咔咔响、膝盖骨刺、半月板损伤、膝关节肿痛、膝关节屈伸不利，养筋汤配合刮足底，比单用药强十倍！
膝盖痛
病症：膝关节疼痛，屈伸不利，严重者蹲厕所艰难。
治法：1、用樟树枝，山苍枝，小伸筋草煎水熏蒸膝脚，气通痛止。
2、内服十全大补丸，养筋汤或逍遥散加牛膝。
3、点按膝腰脚肘关节反射区。
养生：忌疲劳淌水，忌穿短裙短裤，忌久坐不动，忌遇事冲动。
医案：龙山茶农进嫂常冒雨采茶，膝脚湿透，日久痹痛，难以曲伸，正欲前往医院。
我说，自己满山是药，何心外求。
遂叫她砍来樟树枝，山苍枝，小伸筋草，芳香定痛祛寒湿之品煎水熏洗腰脚，汗出轻松，术日得消。
一药厂老板常双膝暴露在空调下，疲劳受风冷，膝盖痛得弯曲不了。
我说，此次虚劳受风凉，用养筋汤十剂，血活风去，膝痛得愈。
更有一大学教师，暴怒后膝痛不能行走，用尽检查治疗不见良效，后逢我师兄开逍遥散加牛膝，七剂病愈，惊为神方。
我却领悟到人暴怒时肝经扭曲，不通则痛，逍遥时肝经条达，通则不痛，故若无易怒之人，断不会有难治之膝痛。
大洋高山村连夏天都要盖棉被，有邹姓妇人，膝冷痛数月不解，扎针，拔罐，打封闭，吃止痛片，皆无济于事，常年戴护膝。
我说，你脉细弱，朝采茶受风冷雾气，夜炒茶熬夜通宵，透支气血，故膝盖骨缺油，用十全大补汤加牛膝，十剂未服完，膝痛若失，不用戴护膝。
又有一茶农，膝痛不能开车。
我说用牛膝，熟地，当归各30克煮水，养膝油，治膝盖劳损，结果不单痛失无踪，向来膝盖嗒嗒响之症也没了。
小神手训：膝盖乃筋所会，肝主筋，所以用十全大补汤养足肝肾气血，逍遥散条达肝经脉络，血气通盈，何来膝痛之有？
世人以为膝痛大都为疲劳老化所致，不知易怒伤膝更大。
我观察人要是情志不动，多干活膝盖也不痛。
人要是情志波动，没干多少活也喊膝脚酸痛。
我看天底下膝盖疼痛者，真膝部出问题者十无一二。
而肝胆易怒波及膝盖酸痛者，十有八九。
所以世人假膝盖痛者占多数，肝经堵塞，诸事不顺，人不逍遥，方是病疾本质。
故曰，人生本逍遥，不为事烦恼。
所谓膝痛者，实乃易怒的替罪羊羔。
膝盖痛2
病症：膝盖骨疼痛，屈伸不利。
治法：1、按摩膝盖骨上下的肌肉，紧则痛，松则缓，或戳按脚上反射区。
2、服用养筋汤（白芍，熟地，酸枣仁，麦冬，巴戟天）配合舒筋散（元胡，肉桂，当归）。
3、用补中益气汤加牛膝，威灵仙。
养生：忌久视，久驾，疲劳过度，跟长期紧张。宜遇事不怒，能屈能伸。
医案：网络写手，二牛常熬夜敲键盘，膝盖酸痛难忍
我说，久视伤血，血不养筋，吃了七付养筋汤，酸痛就消失。
司机阿东，我见他开车时老摸膝盖。
他说，开久后膝酸膝冷膝痛。
我说，这是疲劳加紧张，上药房用舒筋散（元胡，当归，肉桂）打粉，每次搞一勺，拌在粥里喝。
从此开车不用老摸膝盖了。
珠海软件开发的梁总常殚精竭虑，膝盖痛得没法上楼，坐电梯都站不住。
我说，中气不足站不住，中气足了倒不了，这是劳倦伤脾，筋失所养，故走着走着，都会软脚，用补中益气汤加牛膝，威灵仙。
她说，吃完十剂药，可以去打羽毛球了。
可见身轻如燕，无灾少病变，皆源于人中气十足。
石印村虎叔来的时候脚抖膝盖痛，大门槛都迈不过去，要用手把脚抬起来。
做完足底反射疗法加膝盖扎针后，居然能轻松出门，激动得难以表达，说，见到神医了。
小神手训：膝盖主管屈伸，不能屈伸一般是长期劳损，过度紧张，跟刚强不柔。
所以缓解膝盖僵硬疼痛，可以用手法按摩放松，可以汤药补气，手药并用，几乎立杆见效，再适当用上针通经络，就如虎添翼，妙不可言。
一个小神手不单要认识到负重积劳会伤膝盖，刚强不能忍辱也会伤膝盖。
据我多年治疗膝痛病无数，得出负重外伤膝盖容易治，但不能忍辱内损膝盖难医。
有个成语叫忍辱负重，真是负重容易忍辱难啊。
所以憨山大师《醒世歌》唱到：
红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。
从来硬弩弦先断，每见刚刀口易伤……
膝冷
病症：膝盖凉冷，摸着不温，严重者彻夜难眠，久卧不暖。
治法：1、用艾灸加热敷，配合脚底反射疗法。
2、服用四逆，四君子汤使气血送达四肢末梢。
3、晚上用艾叶，花椒煎水泡脚，扶阳通脉。
养生：忌凉饮，短裤，短裙，手洗冷水，体寒游泳，宜心存正念。
医案：庵背村大刘母摸着膝盖在路上拦住我，诉说她苦于膝冷难眠。
我教她采艾叶，买花椒，熬水泡脚，三天膝冷难眠之症俱消。
高村汤伯右膝盖以下冰冷如霜。
我说单边膝冷乃气脉不通畅，遂用四逆散加膝三药，牛膝15克，当归10克，鸡血藤30克，配合扎针按脚。一周后见到我们兴高采烈大声欢呼我的膝盖好了。
庵背村猴叔膝盖冷痛蹲不下，因此都不敢去打工了，明灯现场帮他按通腰部，背部的经脉猴叔当下觉得有股暖流到达脚底，然后深蹲几下毫无障碍，一脸惊喜说我碰到神医了。
我觉得我的膝盖脚底像放田水一样，有血水下去养它了，可见治疗膝盖问题有时要到上游，腰脊把静脉疏通，一通百通无病痛。
又有阿钟常爱喝冰啤酒，吃海鲜，手脚冰凉，膝盖冷痛。
服完附子理中丸温中健脾，膝冷消去，可证脾主四肢，脾虚肢冷。
还有八十岁灰嫂，心跳过缓，腰膝发冷，此心阴不能温筋骨，用参芪桂枝汤，服药半个月腰膝冷消失无踪，可见心脏阳足，四肢温暖。
小神手训：膝有病，不能光看到膝，肝脉条达气让膝盖松软不僵。脾胃气足，能让四肢温暖，心脏阳气盛旺，四肢决无气冻之理。
少年膝冷多用疏肝解郁，年老膝冷多用强心健脾，总而言之要远风冷，凉饮与冷言冷语，人老冷痛腰膝之病，常存慈悲济世之心。
人有腿僵冰凉之症，常行令人心寒之事，《素书》提到足寒伤心，民怒伤君，远离负能量的抱怨语，心寒语及沮丧语，断无难愈之腰膝冷疾。