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5.25心理游园会来啦!

5.25心理游园会来啦!

第十九届“5.25大学生心理健康节”系列活动之心理游园会如约而至,快来看看有没有你心动的part,一起参与吧!

活动形式:现场活动组织,分为各具特色的六个摊点

活动时间:5月21号全天

活动地点:榆中校区视野广场

活动对象:兰州大学全体同学

1.书信问心——时光慢递

TO MY MOTHER 


“云中谁寄锦书来?

雁字回时,月满西楼。”

听说交通发达的年代

手写信是最大的浪漫

你是否想收到一封有温度的书信

或者一字一句寄下当时的心情?

来这里看看吧 信笺纸笔轻轻吐息

车马邮件会很慢 我们替你封存好心意

轻折封口,一年后见


活动内容:

参与者以信件的形式,给一年后的自己写下想说的话,写好的信件可于当日或转日投入指定信箱中,参与者可以在一年后来到寄信地点领取信件。


2.书签传心——书签DIY

TO MY MOTHER 


书是人类进步的阶梯

书签,是人类抵达的标记

想不想拥有自己的专属书签?

那么随心来就好

你的手和季节有着相同的温度

一笔一笔涂抹世界吧

三言两语也是春天


活动内容:

同学们可以利用活动现场的空白书签、明信片和彩笔自制书签,也可以自带材料到现场制作;参与者可以选择带走自己制作的书签或置换主办方准备的精美书签;制作完成的同学有小礼品做奖励。

3.拥抱贴心——给我一个拥抱

TO MY MOTHER 


听说,30秒的拥抱

可以缓解三分之一的压力

我知道

庆贺的时候 人们会拥抱

安慰的时候 人们会拥抱

又或许

拥抱不需要理由

拥抱快乐吧 我们的每一天


活动内容:

与活动主办方的吉祥物玩偶拥抱,如果愿意的话还可以拥有你与玩偶的精彩照片。

4.掷圈悦心——圈出快乐

TO MY MOTHER 


圈圈圆圆圈圈

天天年年天天

日子一成不变

但圈中的礼物可不是

烦恼全部丢掉

快乐圈住就好

套圈,不是“有手就行”?


活动内容:

设置套圈专属活动区域,摆放精美小礼品,每位参与同学有5次套圈机会,站在规定区域投掷圆圈,圈中礼物后即可带走。

5.手绘筝心—— 手绘风筝大赛

TO MY MOTHER 


我的画笔、风筝和灵魂

都向往自由

和明媚好天气

我希望有风在吹

让我的

画笔晴朗

风筝高飞

灵魂明媚


活动内容:

无主题创作。参与者拿到DIY材料后,利用画笔自由发挥;

放飞风筝。参与者可在西区操场放飞风筝,参与者可以将自己的DIY作品发送至阳光心理协会公共邮箱;

平台展示。在征得参与者同意后,其作品将在兰州大学阳光心理公众号上进行展示;

6.瓶语抚心——心情漂流瓶

TO MY MOTHER 


想要诉说,却总是叹息

想要宽慰,却总是胆怯

你徘徊在心灵之海,忧伤堆积在心头

欲言又止,久久不能释怀

终于

你见到那只小巧的瓶子

它向你伸出宽慰之手

鼓励你将惆怅与陌生的TA交互

这是一次瓶子的心情之旅

亦是一场彼此温暖的无声相遇


活动内容:

参与者领取漂流瓶及便签纸,写上自己想写上的内容(如心情倾诉、秘密等),制作自己的漂流瓶。同时需回复其他人的漂流瓶,给予反馈、回应或鼓励。

图片来源于网路

文字编辑 | 丁瑞群

执行编辑 | 丁瑞群

审核 | 索梦弦

兰州大学心理健康教育与咨询中心

兰州大学阳光心理协会

榆中校区预约咨询电话:0931-5292255

医学校区预约咨询电话:0931-8915625



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