5.25心理游园会来啦!
5.25心理游园会来啦!
第十九届“5.25大学生心理健康节”系列活动之心理游园会如约而至,快来看看有没有你心动的part,一起参与吧!
活动形式:现场活动组织,分为各具特色的六个摊点
活动时间:5月21号全天
活动地点:榆中校区视野广场
活动对象:兰州大学全体同学
1.书信问心——时光慢递
TO MY MOTHER
“云中谁寄锦书来?
雁字回时,月满西楼。”
听说交通发达的年代
手写信是最大的浪漫
你是否想收到一封有温度的书信
或者一字一句寄下当时的心情?
来这里看看吧 信笺纸笔轻轻吐息
车马邮件会很慢 我们替你封存好心意
轻折封口,一年后见
活动内容:
参与者以信件的形式,给一年后的自己写下想说的话,写好的信件可于当日或转日投入指定信箱中,参与者可以在一年后来到寄信地点领取信件。
2.书签传心——书签DIY
TO MY MOTHER
书是人类进步的阶梯
书签,是人类抵达的标记
想不想拥有自己的专属书签?
那么随心来就好
你的手和季节有着相同的温度
一笔一笔涂抹世界吧
三言两语也是春天
活动内容:
同学们可以利用活动现场的空白书签、明信片和彩笔自制书签,也可以自带材料到现场制作;参与者可以选择带走自己制作的书签或置换主办方准备的精美书签;制作完成的同学有小礼品做奖励。
3.拥抱贴心——给我一个拥抱
TO MY MOTHER
听说,30秒的拥抱
可以缓解三分之一的压力
我知道
庆贺的时候 人们会拥抱
安慰的时候 人们会拥抱
又或许
拥抱不需要理由
拥抱快乐吧 我们的每一天
活动内容:
与活动主办方的吉祥物玩偶拥抱,如果愿意的话还可以拥有你与玩偶的精彩照片。
4.掷圈悦心——圈出快乐
TO MY MOTHER
圈圈圆圆圈圈
天天年年天天
日子一成不变
但圈中的礼物可不是
烦恼全部丢掉
快乐圈住就好
套圈,不是“有手就行”?
活动内容:
设置套圈专属活动区域,摆放精美小礼品,每位参与同学有5次套圈机会,站在规定区域投掷圆圈,圈中礼物后即可带走。
5.手绘筝心—— 手绘风筝大赛
TO MY MOTHER
我的画笔、风筝和灵魂
都向往自由
和明媚好天气
我希望有风在吹
让我的
画笔晴朗
风筝高飞
灵魂明媚
活动内容:
无主题创作。参与者拿到DIY材料后,利用画笔自由发挥;
放飞风筝。参与者可在西区操场放飞风筝,参与者可以将自己的DIY作品发送至阳光心理协会公共邮箱;
平台展示。在征得参与者同意后,其作品将在兰州大学阳光心理公众号上进行展示;
6.瓶语抚心——心情漂流瓶
TO MY MOTHER
想要诉说,却总是叹息
想要宽慰,却总是胆怯
你徘徊在心灵之海,忧伤堆积在心头
欲言又止,久久不能释怀
终于
你见到那只小巧的瓶子
它向你伸出宽慰之手
鼓励你将惆怅与陌生的TA交互
这是一次瓶子的心情之旅
亦是一场彼此温暖的无声相遇
活动内容:
参与者领取漂流瓶及便签纸,写上自己想写上的内容(如心情倾诉、秘密等),制作自己的漂流瓶。同时需回复其他人的漂流瓶,给予反馈、回应或鼓励。
图片来源于网路
文字编辑 | 丁瑞群
执行编辑 | 丁瑞群
审核 | 索梦弦
兰州大学心理健康教育与咨询中心
兰州大学阳光心理协会
榆中校区预约咨询电话:0931-5292255
医学校区预约咨询电话:0931-8915625