亿万富翁拿自己搞逆生长实验，7个月后说某些方面已接近小伙儿

从古至今，不管是科学的还是玄学的，人类对于长生不老的探索从未停止过，试图对抗生老病死的自然法则。

人人都希望自己能永远年轻，那些已经功成名就不差钱的明星名人、商业大佬更是有条件来尝试各种可能。

网坛名将35岁的诺瓦克·德约科维奇有时会把自己关在一个加压密闭氧舱里以使血液富含氧气。他还会对着水杯进行鼓励性谈话，希望在喝水之前用积极的思维将其净化；

图片来源：视觉中国

在NFL打到45岁的汤姆·布雷迪，日常保养离不开抗衰补品、保湿产品和柔韧球；

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还有38岁的勒布朗·詹姆斯和C罗，他们不惜砸百万美元研发食谱，就为了延长自己的巅峰竞技状态。

也正因为如此，当同龄人大多已经退役时，这几位体育巨星仍然是保持青春与健美的奇迹（汤姆·布雷迪在不久前官宣退役了）。

虽然他们对于逆转衰老的努力已经非常极致了，但如果和咱今天要聊的这个人物相比，他们只能算是业余爱好者。

现年45岁的美国亿万富翁布莱恩·约翰逊，那才是奋斗在抗衰第一线的钢铁战士，江湖人送绰号「生物黑客」👇

有钱人的世界可真疯狂，约翰逊为了破解人体衰老的密码，专门组建了一个由30多位顶级医生和健康专家的团队来搞研究，而实验对象正是他本人。

这项被命名为「Blueprint - 蓝图」的疯狂项目仅仅7个月就已颇见成效，根据数据显示：

他的表观遗传年龄降低了5.1岁，衰老率降低了24%，甚至在一些身体机能测试中达到了18岁男性的水平。

但对于约翰逊来说，这还远远不够。

他的终极目标是「让自己的身体从上到下、从里到外都能保持18岁」：

拥有18岁的大脑、心肺、肝肾、肌腱、皮肤、头发、牙齿、膀胱，甚至是直肠和那个部位。

虽然这位狠人儿的身体已经出现了惊人的逆生长，但当你听完他日常要干多少事儿，或许就不那么羡慕他了。

咱先来说执行难度最低的。

一日三餐坚持全素饮食，每天摄入的热量严格控制在1977卡路里、喝掉1362毫升的水，数据必须精准，不能多也不能少。

光啃这些让人没食欲的蔬菜、蘑菇、粗粮也就罢了，这一坨坨看起来很恶心的蔬菜泥也得照吃不误👇

不过在约翰逊看来，这样的饮食一点都不成问题，他甚至表示可以永远这么吃下去。

用餐完毕，刷牙、使用口腔冲洗器和牙线。然后用茶树油漱口，涂上抗氧化凝胶，做到牙齿的全方位保护。

每天他还要准时服用药物和各种补充剂。早上吃26种，晚上再吃16种，睡前1种，其他时间6种。

吃的都是什么呢？

番茄红素，保养动脉和皮肤健康；二甲双胍，预防肠道息肉；姜黄、黑胡椒和姜根用于肝酶和减少身体炎症；锌，用于补充他的素食饮食结构；锂，有利于大脑健康，还有杂七杂八一大堆...

感觉活到约翰逊这个层面，考虑的问题已经不是「我」需要什么了，而是我的「肺」、我的「肝」需要什么。

用他的话来说就是：「我只征询身体的意见。」

为了修复皮肤的光老化，约翰逊已彻底远离阳光并且每天需要涂抹7种护肤品。

每周还得进行果酸焕肤、激光治疗等其他项目。

除此之外，约翰逊的脸部还接受了脂肪注射，不幸的是还出现了过敏反应，脸肿得就像被蜜蜂蛰了。

据团队里主攻再生医学的医生佐尔曼介绍，这种疗程并不是好莱坞明星为了看起来年轻而往皮肤里注射填充物，它不止是医美那么简单，是通过一系列注射以产生真正的、自己的、年轻的脂肪细胞。

「如果你恢复了整个身体年轻时的脂肪分布，有毒化学物质就会更少，因为这种物质一般存在于人体脂肪组织中，身体的其他部分也会受其影响，」医生继续解释道。

经过治疗后的皮肤确实看起来白皙、细腻、没有明显皱纹且富有光泽。

仪器检测也显示他的皮肤年龄已实现了年轻化。

但看起来就是怪怪的，就像一些网友吐槽的那样：

姨味儿十足。

以前 VS 现在

在运动方面，这位抗衰大佬自然也不含糊，风吹雨打不间断。

每天坚持1小时锻炼，包括25种不同的项目。

每周还要进行3次HIIT。

他甚至使用电磁脉冲击自己的盆底，以改善健身锻炼难以触及之处的肌肉张力。

就连睡觉的时候都丝毫不放松。

每晚必须在固定时间入睡，睡前还要接受2小时的蓝光治疗，以逆转紫外线造成的光老化。

冥想与光疗同时进行，还有专业的评分系统判断其压力与精神状态。

以上这些还不是最难坚持的。

为了最大限度地逆转身体的衰老状态，每天医生们都在以目前人类所知的各种方法监测约翰逊的生命体征和生化指标以便实时调整饮食、运动、睡眠方案。

从体脂率到血糖、从大脑到直肠、从B起次数到血氧，他全身70多个器官都24小时处于监测状态。

全面详细到什么程度呢？

他发现自己的睫毛比一般人短，还专门查了查自己颈动脉的厚度。

每个月，约翰逊要接受几十种医疗程序，其中一些非常痛苦。

别的不说，光是一个月做一次肠镜检查，就不是一般人能够承受的。然而，这位狠人儿至今已为自己的肠道拍摄了33537张照片。

这种生活方式虽然很变态很极端，但他却乐此不疲，甚至表示自从一天啥也不干、全职养生之后，自己比生命中其他任何时候都要更快乐、更有活力、更充实。

而且他还坚持认为，必须量化比每日运动步数多得多的数据、看到白纸黑字，才能清楚了解什么对身体最好并有针对性地纠正不良生活习惯。

自律狂人希望用自己证明：自我伤害和堕落并非不可避免。

就连医生都忍不住为他点赞：「我的客户里有不少运动员和好莱坞名人，但没有人像约翰逊那样如此努力地挑战极限。」

在这项疯狂计划执行一段时间以后，所有的努力都已开始得到回报，产生了一些预期效果，整个医疗干预过程和全部体检结果都被公布在了网站上。

一些数据表明，约翰逊的整体生物年龄至少降低了5岁，所追踪的生化标志物都在明显改善。

他的体脂率处于5%-6%之间，身材已远远超过了「健美」的程度；

心脏是37岁的，皮肤是28岁的，肺活量和体能是18岁的，牙龈炎症水平仅仅相当于一个17岁的高中生；

最关键的是，在夜间B起和晨B方面也表现得像个青少年。

约翰逊的意志力不是常人所能企及的，他的财力更不是。

启动和运行这一逆生长项目需要花多少钱呢？

饮食、营养品、监测、训练、治疗，再加上30多人的专家团队、医疗辅助设备以及在家里建立专业套房的费用，每年至少需要投入200万美金。

说到钱的问题，大家可能对这个人就更好奇了：

这位生物黑客到底是什么背景，能如此有闲有钱任性地瞎折腾？

根据网上查到的资料，布莱恩·约翰逊崛起于硅谷，也是个搞软件的。

他在很年轻时就掘到了人生第一桶金，MBA没毕业就创办了3家公司。其中有一个类似于支付宝的互联网现金平台在2013年被PayPal收购时，转手就赚了8个亿。

虽然实现了财务自由，但长久以来累积的工作压力使他暴饮暴食、超重、抑郁，甚至几近自杀。

2013年，这位亿万富豪想通了，觉得什么都不如身体重要。

除了学习更多的生物学知识外，对于衰老和长寿的研究也日渐痴迷，这也决定了他之后的事业方向。

一年后，他创立了以生物技术为重点的风投基金：OS Fund；2016年，又砸了1亿美金搞了一个名叫Kernel的公司，生产用于监测分析大脑活动的高科技头盔，试图量化冥想和致幻剂带来的影响并找到减轻慢性疼痛的方法。

大约就在这个时期，约翰逊便开始修补身体，不但改变饮食、服用大量补充剂，偶尔还给自己来上一小瓶干细胞。

后来的事儿我们都知道了，就在一年多以前拿自己当小白鼠启动了「蓝图项目」。

他表示，逆转5岁只是其阶段性成果，他和他的团队还有数百种医疗手段亟待探索，最具实验性的部分还没有开始，这其中也包括基因疗法。

不光自己要成功重返18岁，他还希望能够造福全人类。

Blueprint项目官网

这个逆生长计划被外界质疑过于极端、激进，有人甚至指责这位亿万富翁有心理障碍，是硅谷版的「美国精神病人」，然而他对此却云淡风轻：「这是意料之中的事。」

给人的感觉，就是他真的已经修炼到了某种境界。

虽然约翰逊并不是第一个狂热追求健康生活的科技大佬, 但他所追逐的东西已经接近于当前科技界人士所称的「量化自我运动」的超前版本。

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约翰逊团队的几位医生表示，约翰逊在长寿领域已取得了突破性进展，但对于目前所取得的科学成果以及结论是否适用于其他人还有待时间的验证。

年轻时拿命换钱，病了老了又开始拿钱换命，大部分人积攒一生的积蓄都是在最后一年的时间里花完的。

这位生物黑客想要重返18岁的的疯狂实验到底能否成功，我们不得而知，唯一确定的是——

人类试图用钱收买死神的脚步将永不停歇。

参考资料：

1.How to Be 18 Years Old Again for Only $2 Million a Year

https://www.bloomberg.com/news/features/2023-01-25/anti-aging-techniques-taken-to-extreme-by-bryan-johnson?leadSource=uverify%20wall

2.blueprint

https://blueprint.bryanjohnson.co/

编辑✎空谷幽兰李老师

排版✎一头红

监制✎Chen

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