每个家庭都有一瓶凡士林，皮肤科医生告诉你怎么用好它！
丨本文作者：翁伟丽，卓正皮肤科医生
“为什么说凡士林才是真正的‘万金油’？”
虽然“万金油”不总是褒义词，但如果皮肤科要做一个“功效万能”的产品排行榜，凡士林估计能挤入前三。尤其是在育儿群里检索“凡士林”，我们能看到很多的使用场景：
今天来好好聊聊凡士林有哪些用途，以及怎么用对它。
“医用凡士林”到底是什么？
大家还记得去年“史上最贵世界杯”的承办国卡塔尔吗？那个坐拥丰厚石油资源的国家，实际上，天然凡士林也是石油的产物。
凡士林（Vaseline）学名叫“石油冻”（Petroleum jelly），它的主要原料是从原油中脱出的蜡膏，通过深度的精制、充分脱除各种杂质后，可药用、可化妆品用。
根据纯度、精度，中国制订了凡士林4个国家标准，分别为：医用凡士林、工业凡士林、普通凡士林、电容器凡士林。我们常说的“医用凡士林”，可用于配制医药软膏、乳膏的基质；也可用作润滑剂，还可用于精密仪器的防护。
包装上的这些用途，可能让大家感到很奇怪，这真的能用在皮肤上吗？放心，可以用的。医用凡士林属于非处方药，药店、电商平台都能买到。
家里买的是凡士林晶冻，可以发挥医用凡士林的作用吗？
通常都是可以的。
由于“凡士林”不仅是一种原料/基质，同时还是联合利华旗下生产润肤霜、润滑剂、清洁用品等产品的一个品牌，因此大家选购凡士林时，排序靠前的通常是这款——
这款产品以凡士林、维生素E、抗氧化剂和稳定剂为主要成分，肤感与味道与医用凡士林类似，成分中无防腐剂、香料，作用也类似。
凡士林除了便宜还有哪些优点，为啥常常被推荐？
科学家对凡士林这种原料，进行了仔细研究，发现除了极具化学惰性的“碳氢化合物”之外，几乎没有其他成分。优点如下：
保湿
凡士林不亲水，也不会被皮肤吸收，涂抹后能在皮肤表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，让皮肤保持湿润状态。
隔绝
凡士林具有“高封闭”的特性，可阻挡细菌、隔绝刺激性物质。比如，涂抹在小宝宝的嘴周，可以隔绝口水刺激，有助于减少口水疹发作。
不易被人体吸收
凡士林不易被人体吸收，即使少量凡士林不小心随着食物同时进入消化道，也不会被吸收消化，最终会随着粪便排出。还是以口水疹为例，涂在宝宝嘴周也不用担心被吃掉不安全。
不易刺激、不易过敏
凡士林的化学惰性使得它对大部分皮肤类型都没有刺激性，也不易造成人体敏感。作为润肤产品，它几乎没有味道，适用于对香料或酒精添加物过敏者。
哪些皮肤问题可以用凡士林，有哪些注意事项？
湿疹护理
皮肤保湿是湿疹宝宝护理的关键，为保持皮肤水分，每日应使用润肤剂至少2次，建议沐浴（或洗手）后立即使用。凡士林这样的无水乳膏，因其能更好地防止干燥常常被推荐。
但在实际使用中，由于过于粘腻，肤感不太好，很多家长愿意使用清爽的润肤乳替代。如果用更清爽的润肤乳就能控制问题，就不用肤感没那么好的凡士林了。
王茜医生注✍️
对于皮损范围较广泛的宝宝或大人，大面积使用凡士林确实不容易实现。但对于干燥、肥厚、粗糙明显的湿疹皮损处，建议以凡士林保湿为主，或结合凡士林保湿。
口周护理
宝宝在开始萌牙的时候，常常流口水，容易长口水疹；另外食物也容易对宝宝不够完整的皮肤屏障造成刺激，产生口周皮炎。
如果在餐前，或发现宝宝口水较多的时候，用温水清洗后，给宝宝抹上润肤霜，可以再抹一层凡士林。
有妈妈会担心把凡士林涂在宝宝口周，他吃进去怎么办？其实凡士林跟甘油、石蜡油是同质的，少部分入口的话，也不会分解和吸收。
奶痂护理
婴儿头皮脂溢性皮炎（奶痂）的保守处理方式包括：头皮上涂抹润肤剂（凡士林、植物油、婴儿油）以松解鳞屑（必要时停留过夜），随后用软刷或细齿梳去除鳞屑、结痂。
💡但对于累及范围广或持续时间长，并且有渗液等不适，则需要咨询专科医生，可能需要使用外用药。
外阴不适护理
护臀膏或者凡士林可以预防和治疗刺激性的尿布疹。每次换尿布后，薄薄地涂上护臀霜或者凡士林。
如果没有大便，换尿布时不需要完全清除掉皮肤上的护臀膏或者凡士林。
凡士林不含有防腐剂、香料，因此较少发生对皮肤的刺激。大部分护臀膏含有氧化锌和凡士林，凡士林的应用确实提供了一定的防潮保护，并有助于降低尿布皮炎的严重程度，可用于大多数轻度尿布皮炎，但不宜厚涂。
💡如尿布区域严重的红斑、丘疹、渗液等，仍需咨询皮肤科医生。
外伤的湿性愈合
凡士林主要为化学惰性的碳氢化合物，并没有杀菌能力；但它不亲水、不会被吸收，涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，可以保持皮肤为湿润状态，阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低感染的可能性。
它可以帮助治疗轻微的伤口，如划痕、割伤和剥落，维持伤口的湿性愈合对加速伤口愈合很重要。
💡但如果伤口出现红肿、脓性分泌物、持续出血，则要咨询医生，是否更换具有抗菌素的药膏，或者是否需要伤口的消毒、缝合止血处理。
面部护肤
凡士林虽然局部很多的好处，但如果用在脸上，通常只适合极干的皮肤，或极干燥的季节使用。
💡对于偏油性皮肤则过于油腻，容易加重痤疮。另外，对于鼻子上的黑头粉刺，凡士林也不具有治疗作用。
看到这里，大家理解为啥说凡士林才是真正的“万金油”了吧？哈哈，大家认为皮肤科还有哪些“万金油”产品/药品呢？欢迎留言。
| 本文作者
翁伟丽
卓正皮肤科医生
中山大学中山医学院硕士
| 审稿专家
王茜
卓正皮肤科医生
南方医科大学博士
| 内容团队
医学编辑/隼 监制/耶娄
免责声明：文章目的是提供一般健康信息，个人医学问题请向医生咨询。文章转载请联系：medicine@distinctclinic.com。
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