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性生活，是生活中很重要的一部分，也是夫妻共同生活不可缺失的一部分。
但当疾病来袭，在乳腺癌及治疗的影响下，许多患者和自己的另一半，都“默契”地选择了性压抑。这显然是不对的，我们需要直面现实问题，了解性生活的好处，也要知道如何让爱延续，打破横亘在夫妻间的难题。
有研究表明，在乳腺癌患者中，性功能障碍的患病率高达73.4%，尤其是在中国大陆，这一数字明显高于其他国家和地区[1]。如此高的患病率，都要归咎于患者不得不面对的这些问题：问题1：失去信心，不敢“爱”
对于乳腺癌患者来说，手术让许多患者失去了乳房/乳头，身体的改变让患者感到“不完整”，没有面对伴侣的信心，也无法接受“残缺”的自己。失落、自卑的情绪笼罩在心头，让患者陷入了不敢“爱”的窘境。
问题2：治疗影响，不想“爱”
乳腺癌的系统治疗，如化疗、放疗、内分泌治疗等，都会影响到患者的性生活。
化疗对卵巢功能的损伤，以及内分泌治疗，均会引起雌激素水平下降，导致出现阴道干涩、性欲下降，甚至是萎缩性阴道炎等不良反应。
放疗可能会引起皮肤敏感性下降，甚至出现乳腺疼痛等不适。无论是性欲下降导致的不想“爱”，还是阴道干涩、萎缩、皮肤疼痛引起的不能“爱”，都严重影响着患者的正常性生活。
问题3：缺乏沟通，不知该怎么“爱”
由于羞愧或者其他原因，许多患者都缺乏与伴侣的有效沟通。尤其在女方罹患乳腺癌后，男方出于对对方身体状况的顾虑、手术伤口的逃避等原因，避免主动谈论性生活，导致彼此无法有效沟通，阻碍了正常的性生活。
许多患者担心性生活会引起肿瘤的复发，对疾病恢复造成影响，因此逃避性生活，但这恰恰是错误的。和谐、适度的性生活，不但无害于身体，而且还能带来许多好处：◆ 有利于患者身体的康复。
爱隔山海，山海亦可平。而这些横亘在夫妻间难题，同样可以被击破。我们可尝试以下方法，让“爱”延续。
1.用沟通解开心结
坦诚开放地同伴侣交流，是解决性功能障碍最好的方式之一，向另一半说出自己的心声和纠结，也了解另一半的顾虑，共同解决问题。
如果出现难以改变的性功能障碍，也可以共同寻找心理治疗师的帮助，在专业的心理辅导下，解开心结。
2.尝试借助外物
面对治疗引起的阴道干涩等症状，可以使用外用制剂，例如润滑液等。
需要注意的是，在挑选此类用品时，需要选择正规且不含激素成分的产品，避免对身体造成额外伤害。
3.和谐、适度地进行
夫妻可以选择更为舒适的环境，更为适应的节奏，循序渐进，不要过于频繁。必要时也可以使用一些情趣用品等。
由于雌激素可能增加乳腺癌复发的风险，因此在避孕时，也应该选择物理屏障避孕法，避免使用避孕药等激素类避孕方式。
[1]中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2021年版)[J]. 中国癌症杂志, 2021, 31(10):87.
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温馨提示：本文仅作为科普文章，不提供专业诊疗意见，具体诊疗，请在专业医生指导下进行。