这个北大研究生，请从贫穷思维中跳出来!

花  开  有  声  · 文  艺  理  性

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一个北大研究生的困境。

『 问 』

娜姐，你好。

关注许久，今日提笔给你写信，是遇到了情感和学业的很多问题，觉得自己焦虑得就要疯掉。

我是一名在读的医学硕士研究生，学校是北大。我有个相爱的男友，他是清华的博士后，今年马上就要出站了。

我焦虑的原因有二：

首先，我感觉研究生三年，学到的东西并不多，我对自己没有信心，未来工作怎么样，是继续读博，还是找份工作，这些都不是我能掌控的。

而我的家人、朋友和亲戚提起我都非常自豪，觉得我在名校读书，其实只有我自己知道我内心有多腐朽。

这种迷茫而否定的心态，让我陷入自我怀疑的怪圈，有时甚至自暴自弃，觉得自己就是废物一个。

其次，我男朋友非常优秀。他拿到了清华最难拿的特等奖学金，而且博后出站有望留在清华。我替他高兴，但又觉得自己和他相比，差距太大。他是学霸，而我是学渣。

尽管，他非常爱我，我们也打算不久的将来就领证结婚。但我觉得自己配不上他。

更令我苦恼的是，一个偶然的机会，我发现男友的前女友也非常优秀，硕士期间就发表了几篇SCI，博士也在清华读的。这种无形中的比较，让我感觉自己处处不如人。

我曾和男友袒露自己的心声。他支持我继续读博，让我不要有思想的包袱，说他会是我永远的后盾。他越这么说，我越觉得自己拖了他的后腿。

如今，我整天陷入愧疚中无法自拔，觉得对不起老师，对不起男友，对不起父母。

娜姐，未曾相见，知道你出身底层，起点不高，但一直在努力摆脱过去的自己。所以这一刻，想到你。期待得到你的点拨。

非常感谢，希望早日收到回信。

『 答 』

感谢来信。

知道读者中有北大的研究生，我感到非常开心，进而想到自己今后要读更多好书，写更多好文，这样才不负优秀而美好的你们。

看，你学历比我高，学校比我好，我并没有因此自卑，也不觉得没有资格给你回这封信，而是觉得自己要更好更棒，才配得上继续给你们写文。

我想，这种不同的思维，正是你焦虑疯掉的病因，你和周遭对抗的症结，你最需要面对的问题。

●●●

畅销书《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特·清崎说，很多人之所以一辈子都挣扎在迷茫和困惑里，是因为他们深陷贫穷思维中无法自拔。

贫穷思维，和出身、学历、身价无关。有些看似出身名门、学历辉煌、身价千万的人，因为一生无法跳出贫穷思维，最终都家道中落，千金散去，光环落地。

贫穷思维的口头禅，就是：

“我不行”“我没用”“我做不到”。

这些由自我暗示到自我结论的思维定势，会让一个人不战自败，终生在自卑和否定中活成人见人烦的倒霉蛋。

因为，当你一遍遍说出“我付不起”“我不可以”“我没有时间”时，这证明的并非是“你没有钱”、“你做不到”、“你很忙”，恰恰是：你在逃避困难。

而像个缩头乌龟一样逃避困难的人，是无法调动资源、创造条件，去抵达这样一种思维高地的：

“我怎么才能付得起？”“我如何才能做到？”“我怎么抽空搞定这个麻烦？”

富有思维和贫穷思维的区别就在于：

前者用疑问句打开所有可能，穿越恐惧和未知，来到开阔之地，哪怕最后没有成功，历经挑战挫折的你，也不再是原来的自己。

而后者用陈述句结束一切尝试，封闭在认命和原地，在患得患失和牢骚委屈中，生生错过有利条件，白白浪费人生机遇，直至抱憾终生，郁郁老去。

罗伯特·清崎说，相比努力致富，安于贫穷其实是一种贪婪到极致的懒惰。

因为，你想要有钱，就必须要行动起来，去改变努力，去付出牺牲，去让自己和家人过上富足的好日子，而你甘做穷人，只需要说一句“我不行”就OK了。

这句话，同样适用于优秀之人和堕落之辈。

你想要变优秀，就要去马不停蹄地奋斗，就要去开疆扩土地征战，就要熬别人不能熬的夜，起别人无法起的早，就要在别人刷屏看八卦时，安静地读书思考。

而你想要堕落，只需要一句“对不起，我没用”就能终结自己，然后在自责和愧疚的良心债中，一辈子都陷入“我不配”的低端认知里。

如今，沾尽良缘和天机的你，就困在这贫穷思维里，正用“我是废物”的定论惩罚并放弃自己。

●●●

你在北大读硕，有那么多优秀的老师和同学可以同行；你的男友爱你，承诺和你结婚，督促你更优秀，承诺你做什么他都支持你；你的亲朋以你为荣，逢人就赞美你肯定你，把你看作家族的荣光。

坐拥这些很多人都无法拥有的天时地利，你想到的不是“我怎么努力才可以更优秀”“我如何成长才不负深情的爱人”“我怎样变得更好让父母心安”，而是“我内心腐朽”“我不配他”“我不如他前女友优秀”“我就是一个废物”，这着实让人替你感到惋惜。

这种深切自卑导致的惯性悲观，和你的原生家庭及成长经历有着密不可分的关系。

但如今，来到中国最高学府的你，是时候也应该像毛毛虫那样，一点点从这沉重且消极的思维贫困里挣脱出来，变成蝴蝶挥动翅膀，和相爱的人齐飞，与美好的花共舞。

怎么才能做到这一点？

① 不再摇摆，积极行动。

想得太多，做得太少，是年轻人的通病。

对于你来说，如果有条件读博，那就积极去准备。这样，你留在北京好一点医院，和爱人比翼双飞的可能性会大一些。

如果条件不允许，那就放下架子在北京找份工作，从一点一滴干起，在工作中学习精进，把每件事做到极致，也是了不起的人。

你无法掌控将来是读博还是工作，但你可以掌控的是，无论你做什么，只要目标明确，行动有效，在全神贯注中完成一件件小事，就能在获得感和喜悦感中更加自信乐观。

而当你成为一个明媚清澄的人，不管你从事什么职业，你身边的人都愿意靠近你，被你吸引，你的亲朋也会认同你，为你骄傲。

你知道，很多时候，不是别人的期待让我们感到压力，而是我们弄丢了自己后对他人产生强烈抗拒。

那些做好自己的人，之所以敢于面对任何审视，因为他问心无愧。

② 看见优势，让爱值得。

一个人最大的幸运，莫过于和优秀者同行。

你有一个优秀的男友，他很爱你，愿意给你一个明确的未来。这说明什么？

第一，他这么优秀的人，都被你吸引，愿意和你同行，说明你有着他前女友无法拥有的优点和魅力。

看见自己的珍贵，好好珍惜这场缘分。不要在疑神疑鬼和自暴自弃中，失去原本看好你、深爱你的男友。

第二，男友在学术上的优势，在精神上的鼓励，都是你往前走时很好的财富。

好好调动并把握这些资源，让它们为你所用，助你成为更优秀的自己。而不是在妒忌和自卑中，把一切有利条件都扭曲成伤心回忆。

●●●

亲爱的姑娘，自卑是自知之明者卑微柔软的善良，但也是奋勇向前者必须挣脱的枷锁。

作为北大研究生，你一路走来不易，前途漫漫未知，所以，更要内心果敢，勇于行动，用一步一个脚印的踏实，和一日一夜不舍的坚持，挣脱贫穷思维，来到开阔之地，牵手爱人之手，不负北大之名。

最后，我想把泰戈尔《飞鸟集》中的一句诗，送给你：

“可能”问“不可能”道：“你住在什么地方呢？”

它回答道：“在那无能为力者的梦境里。”

姑娘，去当一个创造无限可能且有所作为的人，在行动中打败自卑偷懒的自己，把梦境中的期待变成可拥抱的未来。

加油。

——结束，是另一种开始——

有一种隔屏深爱

叫星标闲时花开

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闲时花开（ID：xsha369）：作者刘娜，80后老女孩，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，能写亲情爱情故事，会写亲子教育热点，被读者称为“能文艺也理性的女中年，敢柔情也死磕的傻大妞”。