我们每天都是英雄

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愿你给失重一个期限，然后重新逆风生长

大家好，在昨天的文章中，我点名夸奖了流紫，好几个朋友问我流紫是谁，这不，千呼万唤始出来的流紫来啦~

陌生人你好。

你最近的生活顺利吗？和家人相处得融洽吗？和恋人会爆发争吵吗？学业有压力吗？工作还顺心吗？

你最近过得开心吗？

如果上述的有一个问题触碰到了你，欢迎继续阅读；或许以下的内容不能让你豁然开朗，但希望我的经历能给你带来一些慰藉。

1 

我最近有点不开心。

说起来，我在大家眼里的形象一直都是正面的。

在外人面前，我是文静温柔的乖女孩；在家人面前，我是乖巧懂事的好孩子；在朋友面前，我是活泼开朗的交际花。我是大家可以依靠的对象，我也已经习惯了这样的自己。

小时候的我每次哭泣的时候，我的家人总会说，“别再哭了，把眼泪收起来，哭也没用。”因此，我从小就是一个很擅长掩饰自己情绪的人，尤其是难过和不开心的情绪。

也受小时候的影响，我不是个爱哭的人：朋友看感人电影哭的稀里哗啦的时候，我还能维持好情绪给他们递纸巾。

可近一个月来，我已经偷偷哭过两次，都是因为别人或许无心的几句话。

老实说，我也从没想到我这么敏感，就很像对方只是随口说了一句话，可那句话在我心里无限的放大又放大，又在我的脑海里不停的浮现。

“你控制一下吧，你看看你的腿，都这么粗了。”

这是第一次。我冷静得回了家，洗漱后坐在床上企图做些事情转移我的注意力的时候，我的眼泪已经落下来了。这很奇怪，我想。我以前不会有这么激烈的反应的。我蒙在枕头里，很想放声大哭，但还是忍了下来，默默啜泣着。

日子还是要过啊，第二天醒来，我依旧需要生活的。我很像逃避了埋在心里的情绪，就这样继续披着铠甲活着。

“你看看你，每天在家都不知道在做些什么，还不如上学的时候。”

这是第二次。我装作毫不在意得去洗了澡，却在过程中自己大哭起来。在出来前我整理了自己的表情和情绪，和往常一样去吃晚饭了。

我的心里似乎破了个口，血流了出来，风灌了进去；外观看似还一样，实际上轻轻一戳就漏气了。

我变得不爱笑，也更敏感了。

2 

我为什么不开心？

承认自己的不开心比想象中不容易，而直面它更加困难。

一个晚上，我在房里关了灯，躺在床上放空了自己的大脑。逐渐放松下来后，我一直藏在心里的烦恼似乎都出现了。

刚刚成年后对于未来的迷茫、对于金钱的渴望、对于自己身材的焦虑。

我突然意识到，我之所以会哭，不是因为他们说的话有多伤人，也不是我变得脆弱了；而是因为他们说的话里包裹着我现阶段内心最不想提起的事。

我把它们隐藏在我内心的最深处，自己也不愿触碰。

他们戳中了我的痛点，一针见血。

我面临着选择大学、就读什么科系的困扰；同时又很想出外去闯闯，可没有足够的金钱可以支撑我在外面的生活。

尝试过几次减肥，试过运动半个月一斤没掉，也试过晚餐不吃饿到天亮。

正是因为我认为我无法改变这些问题，因此在别人提到的时候，我的情绪就失控了：我觉得非常痛苦，而不擅长在他人面前表露自己情绪的我当下宣泄的方法只有偷偷地哭。

当天晚上剖开自己的内心后，发现自己的心情轻松了许多。

3 

我怎么变开心

解决烦恼很重要；但在那之前，我得先照顾自己的情绪。于我而言，只有把心理状态调整至最佳后才有能力去想办法。

我有天晚上约了我的表姐：她是我少数遇到困难时会开口诉说的人。

和她一起吃了顿饭时聊着双方都有兴趣的话题，气氛很舒服。

聪明如她，似乎早就看出我最近的不对劲，主动打开了话题问我是不是遇到了什么问题。我将心里想的都说给了她听，我终于敢痛痛快快的大哭一次。

出外好好吃一顿美食，约到人听我倾诉；我已经抒发了心里的一些低落。

“我能给你一些建议，但你并不一定要这么做；因为所有的决定都应该出自你的意愿。”表姐的话给了我一些力量。

而后来的独处时间更加治愈了我：我自己逛超市、逛街、看风景；还在有天晚上自己看了一部电影，电影里的有句话深深触动到了我。

“我们都是普通人。但即使是普通的秘书，主妇或者青少年；都可以用自己微小的力量，点亮一盏小灯，照亮黑暗的路。”

4 

你为什么不开心

我们都有过不开心的时刻—小时候很单纯，长大后才变得复杂了起来。小时候不开心可能哭闹就可以解决；长大后才发现并不是这样。

但我想让你知道，我们长大了没错；但我们依然有哭的权利、有脆弱的权利。压抑不是坚强，崩溃也非懦弱。

我们仍然可以选择在不开心的时候用自己选择的方式度过：也许你喜欢找人倾诉、你喜欢看电影、也许你喜欢只是这样躺着一整天什么也不做。

我感到开心很多的时候，我开始付诸了行动：我又把减肥计划提上了日程，这次寻求了很多有经验的朋友；我也开始寻找自己力所能力的兼职，试图赚钱；我还和家人提起了我想出外求学的愿望，我们进行商量。

你最近为什么不开心呢？

我想说，没有必要在你不开心的时候还在想自己是不是浪费了时间。

因为无论如何，只要到最后只要你感觉到有一点点开心，这些就都是有意义的；没有也没关系，今天不行的话，明天呢？后天呢？

把你救出来的只能是你自己，也只有当你开心起来的时候，下一步才是解决问题。不要着急啊，饭一口一口吃，路一步一步走。

你想，我们已经撑到今天了不是吗？所以我们都是自己的英雄。

我们每天，都是英雄。

作者：流紫彌月

编辑：彩卉

图源网络侵删致歉

END

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