解忧杂货铺｜那些大学生普通吐槽的日常，你有没有中招？
上大学前我以为
在大学生活里一切都会顺利
上了大学后才发现
其实没有这么简单
在很多人眼中，大学生活是轻松惬意的、丰富多彩的，因为有那么多的课余时间供自己安排，没课时还能在宿舍里睡睡懒觉。周末还有双休，我们可以利用这些时间做自己喜欢的事。就好像中学时代憧憬的那样，把以前因忙碌而搁置的爱好、计划统统实现。但相信进入大学校园便都深有体会，在看似自由、安逸的大学生活中，有很多让人焦虑的问题。下面是小编随机采访的几位同学，让我们一起来看看他们是怎么说的吧。
20工管1班吴俊宁
Q：请问同学你是大几的呀？
A：大二的。
Q：作为大二的师姐，在大学这两年里你有为什么事情焦虑过吗？
A：因为疫情的缘故，学校实行非必要不外出的政策，一时不太习惯无法自由进出校门。
Q：那你在生活或者是学习上有什么焦虑的问题吗？
A：在生活上还是没什么太大的烦恼，还是挺快乐的。但是在学习上因为是工程专业，这个专业里大部分都是男生，而且我以前是文科生，就会感觉在某些方面会不及男生，有时在学习上会感觉比较难。
Q：在你平常的生活中，在你感到很焦虑的时候你会通过什么方法解决呢？
A：看电视，洗手（就是能够泡水的事情）。
Q：在你看来，过于焦虑有给你带来什么不好的影响吗？
A：很影响心情，就是会很不开心。
Q：有没有什么话想对正处于焦虑状态的同学们说？
A：在平时自己可以放开一点，可以多为自己着想，开心就好，不要想那么多。
2
21会计1班刘芮妤
Q：开学快两个月了，你感觉如何呀？
A：很幸福但也很疲惫。
Q：那你在平时感觉到有什么焦虑吗？
A：有啊，因为会计有微积分，就会有高数之类的课程，就感觉有一点点力不从心。然后因为我住在C1，有时候去商业街吃饭，就会感觉比较远。还有就是身边很多同学都很认真学习，就会让我感觉有压力，但是这也能很好地带动我去学习。
Q：一般你会通过什么样的方法去缓解焦虑呢？
A：我会去听音乐，和朋友倾述，然后跟朋友吐槽吐槽。
Q：你有想对和你一样有同样焦虑的同学说些什么呢？
A：就是有烦恼之后千万不要自己憋着，然后多跟自己熟悉的人分享自己最近的生活和倾述焦虑。
3
21视觉传达1班郑珂
Q：在开学的两个月里，有什么让你觉得比较焦虑的事情？
A：部门开会。感觉每天都要好多会要开，然后时间会挤得比较紧。
Q：那你平常都是怎么排解这些烦恼的呀？
A：哈哈哈，我会睡觉。感觉在梦里非常地轻松，什么都不用考虑。
Q：你想对其他有焦虑的同学说些什么呢？
A：多在学校里面散散步，适当地玩玩游戏，这样可以放松一下心情。
21网新5班陈建文
Q：作为大一新生，在校两个月期间，你的心情怎么样呢？
A：挺好的，因为有遇到许多兴趣相同的朋友，大家会一起玩，每天都挺开心的。
Q：那会有什么事情让你感到焦虑吗？
A：嗯，就是当班干部，每天都要发各类的通知，每天都会很忙。
Q：那还有什么其他的方面吗？比如学业方面，或者对专业感觉如何？
A：我觉得计算机课很难，对新专业很迷茫。
Q：那你平时会通过什么方式缓解焦虑呢？
A：我会打游戏、睡觉。
Q：那你有什么话对有焦虑的同学说吗？
A：每天都开心一点，不开心的话可以多去走走。
21新闻3班杨诗婷
Q：作为大一新生，你的心情怎么样？
A：挺高兴的。
Q：来到新学校，会不会感到不适应？
A：还好吧，我适应能力比较强。
Q：那你来到大学期间会有什么烦恼吗？
A：就是宿舍的厕所没有封顶，有时候会让人感觉不太好。
Q：那还有其他方面的烦恼吗？
A：上课会听不懂，学习起来会很困难。
Q：那你会通过什么方式排解呢？
A：我会和朋友吐槽。
Q：有什么话想对焦虑的同学说吗？
A：就别太焦虑了，要好好学习，解决不了的问题，还是要积极面对的。
20新闻1班林静平
Q：请问同学你是大几的呀？
A：大二的。
Q：作为大二的师姐，在大学这两年里你有为什么事情焦虑过吗？
A：有呀，从大一的考四级，大二的考六级，还有其他的其他考证和比赛，以后考研。
Q：那你在生活或者是学习上有什么焦虑的问题吗？
A：生活方面都是比较顺心如意，舍友感情很珍贵。
Q：在你平常的生活中，在你感到很焦虑的时候你会通过什么方法解决呢？
A：找好朋友一起出去玩吧，出校外逛逛。
Q：在你看来，过于焦虑有给你带来什么不好的影响吗？
A：偶尔会失眠，以至于影响第二天的学习状态，降低学习的效率。
Q：有没有什么话想对正处于焦虑状态的同学们说？
A：学习一定是排在首要位置的，但是当遇到迷茫焦虑的情况时，一定要劳逸结合，先放松心情，整理好思绪再出发去学习！
19环境1班宋怡
Q：请问同学你是大几的呀？
A：大三的。
Q：在华立这三年里你有为什么事情焦虑过吗？
A：“早八”，早起太累了。
Q：那你在生活或者是学习上有什么焦虑的问题吗？
A：因为疫情防控工作，暂时不能自由出校，比较烦恼，期待疫情早日结束吧。
Q:在你平常的生活中，在你感到很焦虑的时候你会通过什么方法解决呢？
A:就打球，打游戏比较多吧。
Q:有没有什么话想对正处于焦虑状态的同学们说？
A:佛系一点，正视学习和生活上的烦恼，开心的学习生活才是第一。
以上种种焦虑是否说出你的心声呢？
你还有什么在生活中遇到的难题
快在留言区与我们互动吧！
同时也希望以上同学们分享的办法
能帮你们缓解焦虑
与其担心、焦虑，
不如现在好好努力。
人生往往是怕什么来什么，
当你看淡得失、无谓成败的时候，
反倒顺风顺水、遇难成祥。
排忧解虑小贴士：
-写小日记，自我消化。
-平和心态，迎难而上。
-听音乐，适当的游戏。
-找好朋友倾诉，一起开心玩耍，甩掉烦恼。
-多运动，如打篮球，跑步，散步等。
-正视焦虑，注重劳逸结合，制定科学可行的目标。
End
牛掰！他们是中国“好创意”！
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广州华立学院官微出品
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封面|袁小清
图片|袁小清
文字|林蕊、李美宜、黄水清
编辑|谢芷苓、刘夏琳
指导老师|朱福平
审核|刘俊涛
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