独家课程：活的更像自己，才有生命的力量 | "真我力量"线上课
TRADITIONAL PRACTICE
从小失散的狮子，被马群接受和抚育长大
它像马一样进食、行走、交谈
觉得自己就是一匹马
直到有一天，马群遇到了狮群
“WAAAAAAAAAAA!!!!”
狮吼传来，别的马都跑了
只有这一匹“马”站在原地
感觉到体内一股莫名的力量
你是否已经清晰地找到了真正的自己？你的潜能是否正在发挥强大的力量，让你扎实地走好每一步，活出自信？这就是真我力量课程的主旨：
帮助你探索到底什么才是“真我”和“天赋”
——你天生的生理和心理特质，家族与历史在你内部的烙印，天文和地理对你生命的影响。从源头上探索自己，了解自己独一无二的天赋。
达尔摩老师讲述什么是《真我力量》练习
点击边框调出视频工具条人类的基本学习方式是模仿，出于寻求社会认同感和安全感的需求，从众成了基本的自保方式。在群体中我们逐渐丧失了辨识自我的能力，迷失了自我。所以越来愈多“做自己”、“相信自己”的崇尚个人文化潮流开始出现。一位音乐人说：我们不想成为伟大的人，只希望能够活的更像自己。然而很多人忽视了做真正的那个“自己”，并不是建立在真正的天生特性上而发展的，它更像是一种是来自消费社会的诱导或自己盲目的选择，从而导致越是努力做自己，越是感觉无力与迷茫。
为什么不能错过这个课程
结合身体、意识和业力的完整体系
有别于现代心理学、自我成长类的教导我们如何认知自我，发挥潜能的课程，《真我力量》练习是源自于古代修行士的昆达里尼传统练习（这里指的并非Yogi Bhajan创立的现代昆达里尼瑜伽，而是更古老、更传统的昆达里尼练习）的体系。整套练习方法并不是从理论、概念上来改变你对自己的认知，用“鸡汤”来喂养你，而是通过一系列由身体层面的练习方法、到认知以及意识层面，同时加上对于家族族谱、前世业力的完整体系。
《真我力量》与其他课程的区别
点击边框调出视频工具条所有好课程的基础是：老师
20年前，达尔摩老师发现很多人对于“自我”的认知存在非常大的疑惑和偏差，不但让他们在日常生活中变得越来越迷茫，对于修行者来说更是变得非常“不接地气”和混沌。于是，他从古老的昆达里尼练习以及更原始的密宗中，梳理和总结了一套关于“找到真正的自己的潜能”的练习体系，并在美国加州其创立的Yoga Mandala中心教授给他的学生们。达尔摩老师说：所有的内容并不是我个人新发明的，它们在很多传统的修行中都早有存在，包括中国的道教，只不过没有人把它们单独拿出来，做归纳总结和更清晰的呈现。
而所有的内容传递都融入了传递者自身的理解和智慧，达尔摩老师在梳理这个体系时，其自身的医学、武术、科学、瑜伽、冥想、占星、传统修行经验都是让这个体系变得更实用和有用的佐证。
上过达尔摩老师课的学员都有这样一个感受：广博的知识、睿智的洞见、大量的干货，即使涉及灵性、修行等内容，也从不让人感觉玄乎，而是非常明晰地给出自己的见解和被实践印证过的方法。
真我力量 进修之路
课程内容
本课程为国内首次开设，也是《真我力量》教导的第一阶，以理论教授和案例分析为主，辅以生活中探索自我、发挥天赋的具体实践方法。也是达尔摩老师崔卡玛哈悉达瑜伽传承中，十二阶见地修行体系的核心基础课程。对应十二阶见地里1到4阶个人成长阶段：圆满自己。这样在后续的超越自己、利益众人的修行中，才不会受私欲的羁绊，明智地选择最适合自己的练习方式。
1、找到适合自己的健康方式，学习分析自己天生的体质类型，为自己量身打造适合的饮食、锻炼、生活方式。·
2、分清先天的需求与后天的执念，了解“欲望”的本质。学习满足自然生发的欲望，而不落入重复的模式与上瘾症状。
3、理解欲望与创造力的关系。如何智慧地对待欲望，从而让它孕育强盛的创意与行动力，而不是在感官享乐中白白消耗掉。
4、提升专注力与意志力。学习生活中的“临在”——完全临驾于此时此地的在场状态，而不是走神、无意识行动、被他人裹挟。
5、重构健康的“我是谁”的感受。学习如何削弱自我局限与创伤的束缚，构建一个更为自由开放的“自我感”和健康的“身份感”。
6、理解真正“昆达利尼”的三个阶段，以及它在当代传说中缺失的重要部分：向下的、沉重的、黑暗面的发掘与人格层面的转变，忽视个人欲望，很难真正造福世界。
7、弄清到底什么叫“业力”——业力Karma即是“过去发生的事对现在的影响”。而我们自身的业力，就包括童年的遗憾，从小的习惯，情感的创伤，家族的遗传等等。
8、构成“人”的十大维度——学习喜马拉雅传统理论中，体质、祖先、天文、性格等十大维度，从而全方位分析自己的先天优劣势。
9、找到自己的天赋和适合自己的事业，如何根据自己的优势、力量，结合对童年、身体、梦境等等的分析，从而发挥出你全部的潜能，走上释放真我力量的圆满之路。
10、抓住机遇，改善运气，如何把练习成果整合到实际生活中，从而真正有能力抓住与利用机会——所谓的“运气变好”。
适应人群
感觉自己不那么积极乐观了
- 不知道该做什么、从事什么职业
生活缺失了方向性,自我价值感的消失
- 产生自我否定与怀疑、不知道自己真正的兴趣和优势
对自己、对生活充满无力感
感受到更深层的情绪波动
总是心不在焉,却试图表现的很开心
对灵性感兴趣,却放不下世俗欲望、责任、事业
尝试修行，但困难重重：没钱、生病、没毅力、家人反对等
希望跟随一位良师，长期且系统地练习
Dharma Bodhi 老 师
美国纽约长大，从7岁开始练习瑜伽、武术及冥想。青少年时期，他在唐人街跟随中国功夫和道家明师勤奋
学习，并且精通席尔瓦心灵自控术以及美国60年代著名瑜伽大师Rudrananda的克里亚瑜伽冥想。大学期间学习生物化学、基因学和心理学，获得西方整脊医学的临床医学学位、脊柱生物物理和物理治疗的研究生学位。毕业后在澳洲开设了一家私人诊所，并作为澳洲龙形拳协会副会长教授中国功夫。
80年代中期达尔摩遇见了自己的上师Swami Satyananda，开始修习喜马拉雅隐士传承，并进行传统闭关18个月；34岁时他被认证为非二元湿婆派瑜伽和喜马拉雅“崔卡”隐士传承的阿阇黎（即行者、传承者）。阿阇黎广学一切法门，达尔摩老师随后在印度行脚十几年，精通了玛哈嘎拉占星术、印度风水学、阿育吠陀医学、吠陀祭祀仪式。
Satyananda去世后，2003年达尔摩老师皈依大圆满和雍仲苯教喇嘛——尊贵的曼日法王隆度丹贝尼玛，并在法王的指导下开始正式接受苯教无上大圆满体系的冥想训练。
21世纪初回到美国，在加州开办了喜马拉雅瑜伽中心Yoga Mandala和阿育吠陀诊所，以西医与印度古典医学结合治疗病人。同时跟随正一派老师刘明完成了早年的道家学习，入门正一刘派，道号“编云”，获得刘明老师颁发的道家紫微斗数学位，以及完成了周易、内丹和坐忘术的修习。
达尔摩老师已经翻译出版了一本古老的藏文修行指导，目前正在撰写喜马拉雅隐士传承与口传瑜伽的著作。他与家人现在居住在哥斯达黎加。
课程信息
时 间：
第一周：2020年10月10日
第二周：10月17日
第三周：10月24日
第四周：10月31日
第五周：11月07日
第六周：11月14日、15日
课 时：
上午 8：00 - 9：30
语 言：
英语 / 中文同步翻译
回 放：
有效回放一年
价 格：
原 价 1080元/人
早鸟价 980元/人
福利一
两人同行价：680元/人
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福利二
《阿育吠陀与瑜伽》 + 《真我力量》
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