我给过自己一千个继续跑步的理由，但始终会回到最初的地方

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• 坚持既是本事，也靠本事，所以善于坚持的人都很有本事20206月跑步记录

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有时你必须知道你正在做什么。

这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。

这最终归于自我满足和成就感。

--史蒂夫·普利方坦

跑者@容容：

我所认为的坚持可能并不是用跑了多少量来计算。

可能是晨起那一瞬间的犹豫，可能是下雨天对着雨滴的迟疑，可能是烈日下骄阳似火的停顿，可能是冬季呼啸寒风中的畏缩！

但是，一念继续，一念放弃，选择了前者，就是坚持！

跑步容易，坚持不易。坚持不易，所以可贵。

能按照自己节奏坚持、保持运动习惯，都值得点赞！

跑者@小杜：

对于我自己来说：

首先是内心对运动的喜爱，或者是对体育运动的欣赏喜欢。(我年轻时喜欢篮球，热衷于NBA，但是自己打得不好，坚持得也不好，时断时续的，丢下有7年了)(小杜今年40周岁了)

第二条是年龄的增长，对健康重视起来，家庭工作稳定下来，生活作息有了规律，促成了我晨跑的习惯，不仅不影响家庭和工作，反而有了更好的精神状态。

第三条：褒义的“虚荣心”，对好身材的追求，接受不了油腻大叔的样子，不想老去太快。

想想自己能坚持两年多了，由最初的咬牙坚持漫长的一公里，到现在轻松十公里.二十公里.挑战过两次全马，跑过风、跑过雨、跑过雪、跑过了亚热带的四季，虚荣自豪满满。

现在每天见面的同事、亲友，第一句就是“今天又跑步了吗？跑了多少？”偶尔见面的亲友见面第一句就是“还在跑步吗？”

小杜总是肯定地点头微笑，表面从容淡定，内心满是牛逼的虚荣

近几年工作的小同事们，按辈分都得向我叫叔，结果小家伙都说叫鑫哥最合适，鑫哥是咱校最帅的老师

20200701跑步日志在此记录。

这会坚持在公众号打卡，只希望每一位都能成为把跑步融入生活的真跑者。

对于我们大多数人来说，坚持跑步就是进步！

这将会是“跑步就是跑步”从不间断的一篇推文。

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