终极救命术 | CPR+AED，你了解多少呢？

据统计，中国每年因心脏骤停死亡的人数高达54万，这意味着平均每一分钟便有一个人死于心脏骤停！

研究表明，如果一个人心脏突然停止跳动而没有即时进行抢救，每延迟1分钟，成活率就会下降10%。然而，在中国，心脏骤停，抢救的成活率不到1%！远低于欧美等其他国家。

而这主要是因为中国AED（自动体外心脏除颤仪）、CPR（心脏复苏术）普及率太低。根据央视报道，我国AED每10万人的配备数量，只有0.2台；而大部分欧美国家每10万人配备AED数量早已超过300台。

在这篇文章里，我们将提供给你最完备的干货，帮你快速了解CPR和AED！

心肺复苏术

（CPR，Cardiopulmonary Resuscitation）

CPR已经是大家的老朋友啦！通过按压胸腔和人工呼吸，帮助患者实现心脏的再灌注，为组织和大脑提供氧气，并为后续抢救争取更多时间，有效提高生存率。

【心肺复苏质量标准：胸部按压分数(>80 %)、胸部按压速度(100～120次/min)、胸部按压深度(成人>50 mm)、胸部反冲(安全)、通气(每次）】

自动体外除颤仪

（AED，Automated External Defibrillator）

心脏骤停患者处于心律失常状态，虽然心肌还有活动，但却无法将血液输送到全身，需要通过电击进行矫正。AED和传统的除颤仪器相比，其最大特点是无需使用者具备高水平判读心电图能力，只要根据语音指示，接通电源，按动放电按钮，即可完成心电图自动分析、除颤，被称为“救命神器”。一般非医务人员在接受4小时学习演练，都能完全掌握。堪称“傻瓜仪器”。

AED自动体外除颤仪

AED自动体外除颤仪内部设计

真！救命神器

看了上文，同学们可能好奇，CPR与AED真的有那么神奇吗？我们用事实说话。

AED清华首秀：2019年5月7日傍晚，清华大学一大一学生在宿舍起身整理衣物时突然晕倒在地，双手蜷缩，头上冒汗。其舍友立即通知附近同学、辅导员以及老师，并拨打120。赶来的七八位同学经过初步判断，开始运用专业的急救知识为其进行心脏复苏、人工呼吸并使用附近新安装的AED设备施救。根据AED设备的使用记录，被施救的同学进行两次电击后，成功恢复心脏功能。

随着大学生学业与生活压力进一步加大，加之生活习惯不规律，饮食习惯不健康等因素，当代大学生心律失常甚至猝死的新闻屡见不鲜。也许你身边就有熬夜刷绩点的室友，有一日三餐叫外卖的同学，他们也许就是下一个受害者！当你走在熟悉的校园里，或是在人来人往的公众场所，突然有人在你面前晕倒，失去意识，而你除了打120和大声呼叫再也做不了什么的时候，你是能感受到那种设身处地的惊恐与深深的无力感？那么，还等什么，马上来学习终极救命术吧，或许你就是别人生命的希望！

“起死回生术”CPR+AED

CPRD即“心脏复苏术”+“电击除颤”，包括胸外心脏按压、人工呼吸、除颤仪除颤三个步骤，早期救助能使心脏骤停的救治率达到40%以上，部分可达70%，不愧为“起死回生术”。那么怎样实施CPRD呢？

当你身边有人突发心脏骤停，一定要保持冷静，及时呼叫急救人员，等待期间可按下图流程进行操作，初步检查患者情况，如有必要，立即进行心肺复苏并使用AED。

BLS医务人员成人心脏骤停流程图   -2015更新

如无法马上取得AED，可先进行CPR，CPR具体实施步骤主要分为四步：

1、 摆好体位

患者仰卧坚硬平板上，抢救者双腿跪于（或立于）伤者的一侧

2、 实施胸外按压

按压位置为患者两乳连接中点（胸骨中下1/3交界处，剑突上两横指），按压深度为5-6厘米，频率为100-120次/分。注意施救者的施力点手掌根部，发力点在两肩，两臂垂直，两手交叠，以髋部为轴向下按压。每次按压后保证胸廓充分回弹，且手不能脱离受力点。按压时观察患者面部有无反应。

3、 开放气道

将一只手置于患者的前额，然后用手掌推动，使其头部后仰；将另一只手置于颏骨附近的下颌下方；提起下颌，使颏骨上抬。注意应先清理患者口中异物或呕吐物。

4、 人工呼吸

保证患者气道开放的同时用压额的一手两指捏住患者鼻孔，保证吹气进入肺部。施救者吸一口气，用嘴部包裹住患者的嘴部，匀速将气吹入患者体内。每次吹气时间为1—1.5秒，吹气量1000毫升左右，胸廓隆起即停止吹气。

胸外按压与人工呼吸以30：2的比率为一组，循环进行，直到AED准备完成、医疗救援人员赶到现场或患者恢复自主呼吸和心跳。

一旦AED准备完成，立即利用AED进行除颤：

第1步：取出AED，快速拿到患者身边，按下机器上的电源按键。解开患者衣物，使前胸完全暴露。

第2步：将机器上预连接的电极片按照语音指示粘贴到被救者身上，其中一个电极片放在患者右肩锁骨下方，另外一个放在心脏下方。

第3步：连接电极片后，机器会自动提示：“正在分析”。如果探测到可电击心律，AED会自动充电。充电完成后，设备前面板上的电击按键开始闪烁。语音提示：“请远离病人”后按下放电按钮。注意将所有可移除的金属物体都应从患者前胸去除。

第4步 在放电完成后，根据语音提示的节拍进行心肺复苏，并且按照机器提示操作直至专业人员赶到。

Tips：会用到敢用

面对突发情况，你可能掌握基本的急救手段，但作为非专业急救人员，你是否担忧受助人因为你而遭受损害，你是否又顾虑受助人家属对你的追责？没关系！2018年《中华人民共和国民法总则》已经明确规定“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任”啦。救人需及时，好人不担责，下一次遇到紧急情况，大胆使用AED吧！

AED在哪儿呢？

截至10月27日，据北京地铁公司及京港地铁公司消息，地铁1号线22座车站及4号线北京南站、西单站、角门西站、大兴线西红门站、新宫站5座大客流车站已完成AED配置工作，每个车站1台。1号线内AED设备为醒目的橙色，当旨在闸机所在层，4号线为白色，放置在白色背景墙前。

1号线天安门西站，图片来源：北京地铁

4号线西单站，图片来源：京港地铁

年底前，北京还将完成4号线全线，2号线、13号线、大兴线、大型机场线、燕房线全部车站的配置工作，而到2021年底，北京地铁AED覆盖率将达84%，并在22年底完成全覆盖。

最后，再跟同学们分享一下快速找到附近AED的方法吧：打开微信小程序“救命地图”就能一键查看啦，同时也能在小程序上学习CPR与AED操作视频教程哦！

往期 · 回顾

文案| 韩艳栋 剡妮

排版| 朴成安

封面| 刘昱