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甲钴胺餐前吃还是餐后吃?需要注意什么?听听药师怎么说

点这里→ 小宁说健康 2022-10-25


维生素B12属于B族水溶性维生素,是最后一个被发现的维生素,广义的维生素 B12是一类含钴的复杂有机化合物,其家族成员主要包括氰钴胺、羟钴胺、腺苷钴胺和甲钴胺,维生素B12需要在体内转化为甲钴胺才能产生活性,甲钴胺可参与叶酸代谢,促进红细胞的成熟和发育,并可进入神经细胞,促进神经细胞内蛋白质、磷脂和核酸的合成,加速神经修复,提高神经纤维兴奋性,延缓神经退变,在临床上主要用于治疗周围神经病变和缺乏维生素B12所致的巨幼红细胞贫血,如甲钴胺可明显改善糖尿病周围神经病变所引起的自发性肢体麻木、疼痛、感觉减退和传导障碍。

除此之外,甲钴胺易于转运至神经细胞内的细胞核、核糖体、线粒体等亚微结构,促进神经细胞内蛋白质、磷脂和核酸合成,修复受损的神经纤维,促进轴突再生,提高神经传导速度,可用于缓解三叉神经痛。甲钴胺还可进入内耳神经,促进内耳神经细胞内蛋白质、磷脂和核酸的合成,使受损的内耳神经得到修复,可用于改善耳鸣。带状疱疹病毒可损伤神经细胞,导致剧烈神经痛,甲钴胺可通过调节自主神经功能,改善末梢神经代谢,修复被病毒损伤的神经细胞,防治带状疱疹神经痛。最后,高同型半胱氨酸血症是脑卒中的高危因素,甲钴胺是甲硫氨酸合成酶的辅酶,可参与同型半胱氨酸的代谢,降低血浆同型半胱氨酸水平,可用于预防脑卒中。

甲钴胺是维生素B12的活性代谢产物,其本质是一种水溶性维生素,水溶性较强,很难在人体这个水性环境中长期保留,如果空腹服用,甲钴胺很快通过胃被小肠吸收,血药浓度快速升高,随后通过肾脏随尿液排出体外,无法被充分利用,如果餐后服用,甲钴胺与食物混合,从而延缓其在小肠的吸收速度,有利于更加充分地发挥疗效,此外,甲钴胺偶见恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等胃肠道反应,选择餐后服用,以食物作为间隔,可有效预防胃肠道反应,因此,综上所述,推荐甲钴胺餐后服用。

服用甲钴胺时应该注意:

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