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听音乐调五脏,奇妙的中医疗法
宫商角徵羽,五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案,就成了一种特殊的养生保健和治疗方法。
在古代,琴棋书画是作为养身之术的,其中琴排于第一位,说明在修身养性方面,音乐最有魅力和效果。
百病生于气,止于音也
《左传》:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。
在古代,宫廷配备乐队和歌者,不纯是为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
这五个音阶,分别被中国古代博物学家赋予了五行的属性:木(角)、火(徵)、土(宫)、金(商)、水(羽)。
中医学,是个各学科的交汇学科,真正的中医大师就是个博物学家!这五音曾经一度处于失传或无人研究的境地。感谢那些挖掘古音乐的学者和大家,使她重见天日。
在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣,达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。
当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是“中医音乐疗法”的现代医学理论基础。
根据,每个人自身的身体结构不同,脏腑之气的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身。运用五行原理,五音的相生、相克、相互制约关系,五音搭配组合,影响失调的人体来调和身体。
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养心音乐
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养肝音乐
最佳聆听时间:19:00-23:00。这是一天中阴气最重的时间,一来可以克制旺盛的肝气,以免过多的肝气演变成火,另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝,使之平衡正常。
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养脾音乐
5
养肺音乐
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养肾音乐
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