自2019新型冠状病毒肺炎在武汉爆发以来，中国医学专家一直在强调公众在公共场合要戴口罩，把这作为防疫的重要手段。武汉、南京、无锡、广东等地，政府先后发布防疫通告，在公共场所实施佩戴口罩的控制措施，不戴口罩者要被处罚。但是，在国外，世界卫生组织、美国疾控中心并没有建议把在公共场合戴口罩作为防疫措施。在新型肺炎爆发之后，这些机构发布的防疫指南也没有建议普通公众在公共场合戴口罩。新加坡卫生部发布的指南甚至明确指出：“身体若无不适，一般上无需佩戴口罩。”最近，随着新型冠状病毒疫情爆发，全美各地都出现了口罩脱销的情况，尤其是医用外科口罩和N95口罩。近日，美国传染病专家Charles Chiu在美国疾病控制与预防中心（U.S. Centers for Disease Control and Prevention，简称CDC）会议上的回答表明，在美国，普通健康公众不需要戴口罩。身为加州大学旧金山分校的医学教授的Chiu表示，目前尚无证据表明，“戴口罩”有助于防止这种感染，不建议没有直接接触过病毒的人，或者最近没有去过中国的人买口罩。一般说来，除了医护人员，美国CDC不建议公众戴“Surgical Mask”以及“N95 Respirators”这两种口罩。Surgical Mask（外科口罩）：尽管他们确实可以防止大的呼吸道飞沫（喷嚏、咳嗽引起的粘液），但无法防止空气颗粒传播，它们无法过滤较小的颗粒，因此无法完全防止新型冠状病毒。但它可以帮助人们防止在生病时朝他人传播细菌，建议感染传染性病毒的病人戴。N95 Respirators（N95口罩）：CDC建议医疗服务者佩戴N95，尤其是他们要接触感染新型冠状病毒的患者时必须带上口罩，能够过滤掉至少95%空气颗粒传播。
1. N95有特定的佩戴方法以及测试，来确保口罩和皮肤之间没有任何空隙！且可以完全贴合于面部。未经过医学培训的人，可能无法正确佩戴它。感兴趣的小伙伴可以在油管搜索“N95 Fit Test”查看正确佩戴方法。有人会说，虽然公共场合传染的风险低，戴总比不戴好啊。这就涉及到另一个问题：戴并非总比不戴好。如果佩戴不合适，戴了等于没戴。戴口罩要完全盖住口和鼻，并紧贴脸部，不能留有空隙，才能起到防护作用。没有专业的指导并养成习惯，一般人很难正确佩戴外科口罩，更难正确佩戴N95口罩，N95口罩需要使用专门的工具测试密合程度，才能保证防护效果，所以不建议普通公众使用。2. 长时间戴N95会“非常不舒服”，中途摘掉再带上，也会影响效果。口罩是很好的病原体吸附、孵化器，如果使用不当，比不戴口罩还糟糕。口罩容易吸附病菌、病毒，是不能触碰其外层的。但是我们经常能看到戴口罩的人忍不住去摸口罩外层进行“调整”，这样手指上就沾上了病菌、病毒，如果手再摸自己的脸、眼睛，就会感染自己；如果手再摸别的地方，就帮助传播病菌、病毒。口罩如果摘下来（例如因为要吃饭），就要换新的，如果口罩脏了、湿了、时间长了，也要换新的，否则反而容易被传染。但实际上一般人很难这么做，时间长了，更难坚持这么做。换下的口罩要装进袋子里再丢弃，如果随意丢弃，也是在帮助传播病菌、病毒。CNN最近的报道指出，感染传染性病毒的病人要带Surgical Mask，减少传播，但正常人带口罩的作用很小。国际医学界公认预防感染的最佳方法是经常用肥皂洗手至少20秒钟，如果没有洗手条件，可以用含酒精的湿纸巾擦手。而CDC在预防新型病毒里的建议第一条，也是洗手，不少于20秒！想象一下，我们摘口罩的时候如果不注意会触摸口罩外层，也就是大颗粒飞沫聚集的地方，在触碰以后如果没有洗手，还触摸了眼口鼻甚至是替换口罩的内层，岂不是一切预防都成了白费？因此小伙伴们一定要养成勤洗手的好习惯！
参考资料：（本文部分内容来自方舟子推文）
https://www.cnn.com/2020/01/28/health/coronavirus-us-masks-prevention-trnd/index.html
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