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10大灵性法则,帮我们找回内在的力量!
正文共:2985字 43图
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我们有外在的世界:
其实,外在和内在都是一体的,它们相互依存,相互转化。
如果我们一直只向外寻求,将全部的注意力都放在了外在的世界,从未关注过自己的内在,也不去看见真实的自己——
我们的内外就会失衡,空虚感和不安感将不断地吞噬着我们的心。
如果你已经觉得身心俱疲,渴望改变,渴望获得真正的幸福和快乐,渴望体验更完整的生命。
现在,请信任你的直觉和感觉,打开心扉,进行一次通往内在的美好旅程!
当我们信任自己的感觉和直觉,打开心扉,进行一次通往内在的美好旅程时,就会找到——我们本来就拥有的强大力量源泉和巨大财富!
壹
在我们以往的生活中,我们过多的使用头脑,怀疑、否定、猜忌。
信任,是我们生命旅程的第一课:
信任灵魂的旅程,相信自己内在的力量,相信自己值得被爱,相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路,相信所有的事件的发生都有它的原因,相信一切都是最好的安排。
如果此刻,你面对困境,那勇敢地走出困境就是你的功课;
如果此刻,你感到被伤害,那接纳和爱就是你要面对的功课;
如果此刻,你陷入迷茫,那么清晰的洞察力就是你要去做的功课。
贰
臣服臣服并非认命,放弃自己,什么都不做。
如此,你的心才会在宁静中升起更深的觉知,这份觉知会带给你更有效的行动,这时候的行动是基于了解的积极能量,而不是基于恐惧、批判、抗拒的负面能量。
叁
肆
情绪
每一个情绪的发生,都是在提醒我们:内部有问题、有需求要去处理,要被我们看见。
当情绪升起,就在当下这一刻,让感受充分表达,因为在当下,你是安全的,每一个情绪的升起,都是一个疗愈的机会。
以及为什么会有这样的情绪出现。不断在情绪中检查自己的信念、头脑、模式以及创伤。
伍
每个人的生命,只有自己才能为自己负责,我们需要真正的为自己的生命负起责来。
要问问自己内在为什么有这样的情绪和反应。
陆
成长在生活的点滴中
但那都是外在的条件,如果你不把学到的知识落实到自己的生命体验中,即使你学了再多,都只是“别人的经验”而已,对你的生活没有任何帮助。
我们遇见的每个人,生命中的每件事,都有可能向我们揭露成长的功课,只要你勇敢地去观照所有的情绪和苦难。
而且积极投身于生活,在人生的琐碎中发现生命的奥秘,在生活的细微中探索内心的真相,远比躲在深山独善其身的人,勇敢很多。
柒
那些能让你感受到内在喜悦的事,就是你真爱之事,就是你的天赋使命。
捌
玖
接纳父母
如果父母无条件爱你,你选择他们是来体验世间美好的;
如果父母不那么“无私”爱你,你选择他们是来让灵魂成长的。
父母是陪伴你完成人生最艰难、最深刻的功课的人。
如果你让自己陷入怨恨,就失去了生命源头的力量,也错失了人间最伟大的爱。
拾
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