像大地一样，原谅所有的人吧
王阳明：干本分事，持平常心，做自在人！
曲黎敏：身体不好，不要先想着怎么补，要学会固摄
曲黎敏：恐惧社交、不愿上班，不是性格内向，而是胃经有问题
曲黎敏：脑为髓之海，怎么养脑？
曲黎敏：肾精不足，定力就不够！想要健康长寿只能靠自己！
曲黎敏：病从何来
曲黎敏：养生有三戒！人有生命周期，每个周期该怎样去养生呢？
曲黎敏：同样是牙疼，上面痛和下面痛是不同的病理！中医是怎样治疗的？
曲黎敏：有很多的经脉都可以导致心脏的疾患
曲黎敏：腰痛分为阳虚、阴虚还有“湿”，进补的话一定的分清楚……
曲黎敏：晚上做梦的时间和做的梦，都对应着各个器官！
曲黎敏：为什么我们有时会觉得全身无力呢？
曲黎敏：肝者，将军之官也！为什么人会动肝火？
曲黎敏：身体有八虚，这八个点一定要注意养护！
曲黎敏：《黄帝内经》是我们认知世界的基础！
曲黎敏：胃是制造精血的源头，一定要多吃五谷少吃肉！
曲黎敏：养生大智慧，扁鹊行医悟养生
曲黎敏：好的肾能护心、有力气！如果肾虚了该如何去补？
曲黎敏：养生的核心就是节气养生，在节气的那一天能休息就休息！
曲黎敏：人生的大秘药!
曲黎敏：这些养生道理一定要明白
曲黎敏：想要调理脾胃，先要疏解肝气
曲黎敏：只要每天能做到踢腿拉筋，你的寿命就能延长！
曲黎敏：肩背的疼痛的人脾胃也不好，曲教授教您轻松调理肩背！
曲黎敏：两腋、两胁与肝、胆相关！少生气、多读圣贤书才是养生的重中之重！
曲黎敏：“烦”指心病，“躁”指肾病！肾精不足就会导致大脑思维有问题！
曲黎敏：想要身体好，“六腑”必须得空，越空越好！
曲黎敏：人为什么会上火，五脏五行养生法！
曲黎敏：脾胃的调养
曲黎敏：五脏六腑不和的话，就会造成七窍不通
曲黎敏：中医是怎样通过人发出的声音来辨别五藏六腑的问题呢？
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 84 集目录
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