快来迎接你的开学指南!

致外院er：

夏日已至，万物盛发，静待少年归！

延迟的假期和漫长的居家学习将要说再见

返校在即，准备好和外院Say Hello了没？

根据学院安排，外院er们将有序分批错时错峰返校复学。疫情虽已有所好转，但仍不能有所松懈，为了同学们的身体健康，采取必要的防疫措施必不可少。以下是小外为同学们提出的防护建议，请查收！

一、返校前期

为了能够顺利重启校园生活，

外院er们要做好以下准备哦。

1

调整心态，做好心理准备

居家如此之久，同学们有的已经迫不及待地想要再次开启校园生活，也有的同学们对家产生了深深的依恋。无论你是何种心情对待开学，都要在自己的情绪过后学会调整，保持一颗平常心，以不变应万变。

其次，开学后的校园生活也可能会发生较大改变，学校会采取一系列措施加强防护，如体温测量、错峰用餐、健康登记等等，这些都是为了保障同学们和老师们的身体健康。所以我们要做好心理准备，提高适应能力，积极配合。

2

调整生物钟，合理安排时间

家里的环境相较于学校总是会更舒适些，自律性强些的同学可以更加合理地安排自己的学习娱乐时间，而自律性稍差些的同学们可能有所松懈，回到学校需要较多的时间调整。所以，外院er们要从现在起，按照学校的时间表合理作息，调整好我们的生物钟。

3

复习课程，整理课业，准备学业检测

正式线上授课已经过了许久，学过去的知识在我们记忆中存留的还有多少呢？现在起，行动起来、整理归纳过去三个月的课程，复习知识、强化记忆，来一场自我检查与反思——作业都完成了没？知识点都掌握了没？

二、返校途中1学生要严格遵守学院的安排返校，途中若是长途旅行，要戴好口罩并随身携带口罩、酒精、手消毒液等物品。
2在乘坐公共交通时按照乘务人员安排，全程佩戴口罩，妥善保存票据，在旅途中要做好健康监测。
3全程保持手部卫生，减少接触交通工具的公共物品或部位；接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后，都要用洗手液或香皂流水洗手，或是用免洗手消毒液；打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住并妥善处理废弃纸巾，无纸巾时可用手肘衣服遮住口鼻。4

应留意周围旅客状况，避免与可疑人员近距离接触。发现身边出现可疑症状者及时报告乘务人员。途中尽量分散候车、分散就坐，减少车厢内走动；不要和邻座或陌生人过多交流，更不要相互交换食物。

5若行程有临时变动，请及时报告家长、学校。
6到校后应该按照所在地的防控政策和学校的安排进行登记和健康管理。同学们要主动学习新冠肺炎的防护知识，采取科学恰当的防护措施。三、到校安排

“入校检测，学院报到

宿舍入住，餐厅就餐”

抵达学校后，要遵循学校安排，按照学校工作人员的指引，有序排队，间隔一米，在指定区域，完成相关检测及信息登记。


四、变与不变

“停课不停学、停课不停教”，面对疫情，我们创新、转变，整合提供网上教学资源，搭建云课堂，线上教学让我们来到了儿时口中的那个“未来”。“所有一切都在变化，唯有变化不变”，我们要以辩证看问题，机遇与挑战并存，我们要做的是抓住机遇、迎接挑战。

万物蓬勃季，少年归来时！

一场突如其来的疫情，

一时间各方面都暂缓的生活

一段很难走的路，

恰恰说明我们正在走上坡路

一次重大的危机，

却因为全国同心的努力奋斗

转“危”为“机”

在过去的这段时间里，我们头顶阴霾

却也收获感动，望见光明

现在阴霾已散，万物盛发

期待我们的重相逢。

完

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责编：外院新闻部 王玟 巩薇