任达华这个自救动作被点赞！5种外伤紧急处理方法速看
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昨天上午广东中山发生了惊险一幕：演员任达华当地参加一个商业活动时，突然遭遇一男子近身行刺。据目击者称，任达华立即闪躲，但仍被刺伤，地面有血迹。现场安保人员迅速将行刺者抓获。
本文转载自微信公众号“健康有约”（ID：gzrbjkgj），原文首发于2019年7月21日，标题为《任达华这个自救动作被点赞！5种外伤紧急处理方法速看——》。
稍后，警方通报就来了——
所幸伤者并无生命危险。从视频里可以看出，任达华颇具急救意识，受伤后的第一时间，他立即使用了一个外伤急救的经典方法：哪里出血按哪里！
在外伤导致的死亡中，主要死因即出血，其中最有效的止血方法就是压迫止血，哪里出血按哪里。
我们身体中的血液只有体重的7%，一个70公斤体重的人，只有不到5升血。也就是三瓶1.5升的大可乐。不用血流干，流掉一瓶就有生命危险！外伤大出血必须迅速止血！
最简单、最直接、最有效的止血方法就是直接压迫止血法。直接压迫止血法可以止住90%以上的出血。而我们出现的问题往往是压迫时间不够、压迫力度不足。这些问题是导致止血效果不好的主要原因。请用力压、请充分压！
所以，持续地压、用力地压，才是直接压迫止血法的核心和精髓！
公众号健康有约（gzrbjkgj）不久前也给大家科普过急救知识《急救知识将纳入中小学考试！学会这六点关键时候能救命——》，但借着这个让人揪心的事件，我们还想继续说说遭遇不同的外伤时，我们第一时间该如何镇定处理——
1
擦伤：伤口污物用生理盐水冲洗
擦伤只是表皮受伤，伤势一般比较轻微。
对于很浅、面积较小的伤口，可用碘伏、酒精涂抹伤口周围的皮肤，然后涂上抗菌软膏，或暴露，或用干净的消毒纱布包扎好，小的创口也可贴上创可贴。
如果擦伤面积大、伤口上沾有污物，则必须用生理盐水冲洗伤口。如果没有生理盐水，可用清水冲洗干净伤口，然后用碘伏涂抹伤口及周围组织，再涂上抗菌软膏。
如果受伤部位肿胀明显、渗血较多，最好及早到医院外科门诊治疗。
2
裂伤：明显出血尽早清创缝合
裂伤包括割伤，全层皮肤裂开，伤势往往比擦伤要重。小的裂伤，如果无明显出血，伤口干净，可以外涂碘伏，然后用消毒纱布包扎，或贴上创可贴。
至于有明显出血的大的裂伤，或是脸上的伤口，应按上述方法初步处理后还应及时到医院外科门诊就诊，尽早进行清创缝合，以减少感染发生的机会。
3
砸伤：轻度红肿疼痛可不需处理
如果不幸被重物砸伤或挤伤后，只出现轻度的皮肤红肿疼痛，并无皮肤破损，建议可先观察，暂时不需处理。
如果出现皮肤破损，可按擦伤进行处理；如果出现皮肤淤紫、破裂甚至疼痛剧烈等重度砸伤和挤伤，则建议尽快到医院就诊。
4
刺伤：首先判断是否残留刺伤物
如果被细长的玻璃片、针、钉子、刺刀、木刺等所刺后留下的伤口一般较小且较深。有感染破伤风的风险，因此应尽早到医院处理。
去医院去前，可先做一些简单的处理：首先要了解伤口是否残留有刺伤物，如果没有刺伤物，可以首先挤压伤口，让它流出一些 血液，再外用双氧水、生理盐水冲洗，然后外涂碘伏。如果仍有残留的刺伤物，可以用消毒后或火烧后的镊子取出，再按上述方法处理伤口。
5
烧烫伤：流动清水冲洗伤口
如果被火焰、热液、热蒸气或热金属等烧伤或烫伤后，应首先用流动的清水冲洗伤口15～30分钟，以快速降低皮肤表面的热度。如果有衣服粘在伤口上，应泡湿衣服后，再小心将其除去，必要时可以用剪刀剪开衣服，或暂时保留粘连部分，尽量避免将水泡弄破。
建议先可用清洁干净的床单、布条或纱布等覆盖受伤部位，不要在受伤部位涂抹牙膏等，这些对伤口的愈合帮助不大，还容易引起伤口感染，并且影响医护人员的判断和紧急处理。
6
外用消毒药品 教你一一识别
我们相信，若是不严重的外伤，大多数人一般会选择自行处理，但很多人对使用的药水还有许多认识误区，今天有约君也统一给大家梳理一下——
1.红药水：即2%汞溴红溶液，有杀菌、消毒、防腐和促进伤口愈合的作用。但抑菌作用弱，且含有汞，对人体有毒，现在已很少使用。
2.紫药水：即2%的甲紫溶液，可加快伤口愈合，常用于浅表皮肤、黏膜感染伤口。但杀菌率不强，且涂抹后影响美观，现在已很少使用。
3.双氧水：即过氧化氢，可消毒杀菌，但浓度大，易灼伤患处皮肤。主要用于污染重、窄、深的伤口，用于已有一定感染的浅表局部伤口时，血液、脓液等会降低其杀菌力。
4.硼酸水：3%的硼酸溶液，有清洗、收敛和抑菌作用，常用作皮肤、黏膜和伤口冲洗清洁，杀菌作用很弱，现已佷少使用。
5.碘酒：是由碘、碘化钾溶解于酒精而制成2%溶液，主要用于非黏膜伤口的表面消毒，对皮肤稚嫩的小婴儿，因为其浓度高容易导致皮肤灼伤，一般不用于溃烂的伤口，碘过敏者禁用。现逐渐被碘伏等替代。
6.酒精：医用消毒的酒精浓度为70%～75%。主要用于皮肤消毒，有刺激性，使用时眼睛应避免接触，酒精也不能用于破损皮肤及糜烂或有渗液的部位。
7.碘伏：为碘与聚醇醚复合而成，可用于皮肤、黏膜的消毒，对于擦伤、裂伤、挤压伤、烧烫伤等一般外伤效果好。与碘酒、酒精相比，碘伏刺激性疼痛较轻微，更易于被患者接受。
在生活中，我们常常碰到自己或他人遭遇创伤。伤口是细菌侵人人体的门户，如果伤口被细菌污染，就可能引起化脓或并发败血症，气性坏疽、破伤风等，严重影响和损害健康，甚至危及生命。
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昨天上午广东中山发生了惊险一幕：演员任达华当地参加一个商业活动时，突然遭遇一男子近身行刺。据目击者称，任达华立即闪躲，但仍被刺伤，地面有血迹。现场安保人员迅速将行刺者抓获。
本文转载自微信公众号“健康有约”（ID：gzrbjkgj），原文首发于2019年7月21日，标题为《任达华这个自救动作被点赞！5种外伤紧急处理方法速看——》。
稍后，警方通报就来了——
所幸伤者并无生命危险。从视频里可以看出，任达华颇具急救意识，受伤后的第一时间，他立即使用了一个外伤急救的经典方法：哪里出血按哪里！
在外伤导致的死亡中，主要死因即出血，其中最有效的止血方法就是压迫止血，哪里出血按哪里。
我们身体中的血液只有体重的7%，一个70公斤体重的人，只有不到5升血。也就是三瓶1.5升的大可乐。不用血流干，流掉一瓶就有生命危险！外伤大出血必须迅速止血！
最简单、最直接、最有效的止血方法就是直接压迫止血法。直接压迫止血法可以止住90%以上的出血。而我们出现的问题往往是压迫时间不够、压迫力度不足。这些问题是导致止血效果不好的主要原因。请用力压、请充分压！
所以，持续地压、用力地压，才是直接压迫止血法的核心和精髓！
公众号健康有约（gzrbjkgj）不久前也给大家科普过急救知识《急救知识将纳入中小学考试！学会这六点关键时候能救命——》，但借着这个让人揪心的事件，我们还想继续说说遭遇不同的外伤时，我们第一时间该如何镇定处理——
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擦伤：伤口污物用生理盐水冲洗
擦伤只是表皮受伤，伤势一般比较轻微。
对于很浅、面积较小的伤口，可用碘伏、酒精涂抹伤口周围的皮肤，然后涂上抗菌软膏，或暴露，或用干净的消毒纱布包扎好，小的创口也可贴上创可贴。
如果擦伤面积大、伤口上沾有污物，则必须用生理盐水冲洗伤口。如果没有生理盐水，可用清水冲洗干净伤口，然后用碘伏涂抹伤口及周围组织，再涂上抗菌软膏。
如果受伤部位肿胀明显、渗血较多，最好及早到医院外科门诊治疗。
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裂伤：明显出血尽早清创缝合
裂伤包括割伤，全层皮肤裂开，伤势往往比擦伤要重。小的裂伤，如果无明显出血，伤口干净，可以外涂碘伏，然后用消毒纱布包扎，或贴上创可贴。
至于有明显出血的大的裂伤，或是脸上的伤口，应按上述方法初步处理后还应及时到医院外科门诊就诊，尽早进行清创缝合，以减少感染发生的机会。
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砸伤：轻度红肿疼痛可不需处理
如果不幸被重物砸伤或挤伤后，只出现轻度的皮肤红肿疼痛，并无皮肤破损，建议可先观察，暂时不需处理。
如果出现皮肤破损，可按擦伤进行处理；如果出现皮肤淤紫、破裂甚至疼痛剧烈等重度砸伤和挤伤，则建议尽快到医院就诊。
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刺伤：首先判断是否残留刺伤物
如果被细长的玻璃片、针、钉子、刺刀、木刺等所刺后留下的伤口一般较小且较深。有感染破伤风的风险，因此应尽早到医院处理。
去医院去前，可先做一些简单的处理：首先要了解伤口是否残留有刺伤物，如果没有刺伤物，可以首先挤压伤口，让它流出一些 血液，再外用双氧水、生理盐水冲洗，然后外涂碘伏。如果仍有残留的刺伤物，可以用消毒后或火烧后的镊子取出，再按上述方法处理伤口。
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烧烫伤：流动清水冲洗伤口
如果被火焰、热液、热蒸气或热金属等烧伤或烫伤后，应首先用流动的清水冲洗伤口15～30分钟，以快速降低皮肤表面的热度。如果有衣服粘在伤口上，应泡湿衣服后，再小心将其除去，必要时可以用剪刀剪开衣服，或暂时保留粘连部分，尽量避免将水泡弄破。
建议先可用清洁干净的床单、布条或纱布等覆盖受伤部位，不要在受伤部位涂抹牙膏等，这些对伤口的愈合帮助不大，还容易引起伤口感染，并且影响医护人员的判断和紧急处理。
6
外用消毒药品 教你一一识别
我们相信，若是不严重的外伤，大多数人一般会选择自行处理，但很多人对使用的药水还有许多认识误区，今天有约君也统一给大家梳理一下——
1.红药水：即2%汞溴红溶液，有杀菌、消毒、防腐和促进伤口愈合的作用。但抑菌作用弱，且含有汞，对人体有毒，现在已很少使用。
2.紫药水：即2%的甲紫溶液，可加快伤口愈合，常用于浅表皮肤、黏膜感染伤口。但杀菌率不强，且涂抹后影响美观，现在已很少使用。
3.双氧水：即过氧化氢，可消毒杀菌，但浓度大，易灼伤患处皮肤。主要用于污染重、窄、深的伤口，用于已有一定感染的浅表局部伤口时，血液、脓液等会降低其杀菌力。
4.硼酸水：3%的硼酸溶液，有清洗、收敛和抑菌作用，常用作皮肤、黏膜和伤口冲洗清洁，杀菌作用很弱，现已佷少使用。
5.碘酒：是由碘、碘化钾溶解于酒精而制成2%溶液，主要用于非黏膜伤口的表面消毒，对皮肤稚嫩的小婴儿，因为其浓度高容易导致皮肤灼伤，一般不用于溃烂的伤口，碘过敏者禁用。现逐渐被碘伏等替代。
6.酒精：医用消毒的酒精浓度为70%～75%。主要用于皮肤消毒，有刺激性，使用时眼睛应避免接触，酒精也不能用于破损皮肤及糜烂或有渗液的部位。
7.碘伏：为碘与聚醇醚复合而成，可用于皮肤、黏膜的消毒，对于擦伤、裂伤、挤压伤、烧烫伤等一般外伤效果好。与碘酒、酒精相比，碘伏刺激性疼痛较轻微，更易于被患者接受。
在生活中，我们常常碰到自己或他人遭遇创伤。伤口是细菌侵人人体的门户，如果伤口被细菌污染，就可能引起化脓或并发败血症，气性坏疽、破伤风等，严重影响和损害健康，甚至危及生命。
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