给孩子吃素了吗|素食宝宝更聪明健康

爱源素食 2023-05-16

恭敬生命感恩吃素

2019年3月21日，爱源素食餐厅共向203位社会大众免费提供爱心素食午餐。
精彩花絮邀您一起欣赏

爱源素食餐厅餐厅在周一至周五中午11:30~13:00为大家免费提供丰富美味的免费素食菜品，上午10:00~11:30安排传统文化学习，希望家人们不仅通过吃素身体健康，还能聆听圣贤教诲，德日进，过日少，家庭越来越和谐，生活越来越开心。

学习栏
吃素的孩子更聪明
给孩子吃素，就给了他一个健康的好开始，奠定了终身的健康饮食习惯。

素食含有全面丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和矿物质，是孩子们最理想的食物，科学研究表明素食宝宝比肉食儿童更健康、更聪明、更精力充沛。

知名的查尔斯•阿特伍德医生表示：“通过食用蔬菜、水果、谷物、豆类等低脂食物，孩子们足以获取所需的卡路里，他们不但会正常发育，而且会比肉食的孩子长得更高”。

从现在开始给孩子食用健康素食会令他们拥有更加美好的未来。

今日菜品
2019年3月21日
热菜
香菇冬瓜、干锅土豆片、炒凉粉、木耳西葫芦、粉丝白菜炒腐竹、白菜炖豆泡、番茄炒豆泡、白菜炒素肉片...
主食白米饭、卤面、馒头...
爱心粥小米南瓜粥、大米绿豆粥、八宝粥...
供斋

供斋可以健康身心、传递温暖，培植福德，广结善缘，消灾免难，长养布施喜舍之心，自利利他，深植善因，同时可以长养慈悲之心，亦可为子孙培植福报，想要供斋家人也可以随喜善款，随缘随份。

爱源素食餐厅可进行以下几种供斋：
️祈福供斋、️过寿供斋、️婚礼供斋、️生日供斋、️满月供斋

爱源免费素食餐厅爱心账户：
微信帐号：ayssct （爱源免费素食餐厅）
支付宝账户：17744602858

随喜赞叹各位亲爱的家人们对爱源免费素食餐厅公益事业的大爱支持与信任！

祈愿我们共同生活的地球更加美好!
祈愿祖国富强!
祈愿家庭幸福!
自己吃素是断恶，请人吃素是修善，吃素是福，感恩吃素！

**2019年3月21日**
热菜	香菇冬瓜、干锅土豆片、炒凉粉、木耳西葫芦、粉丝白菜炒腐竹、白菜炖豆泡、番茄炒豆泡、白菜炒素肉片...
主食	白米饭、卤面、馒头...
爱心粥	小米南瓜粥、大米绿豆粥、八宝粥...