爱素食，爱公益的陶虹：吃素是顺嘴的事，是习惯！
1
对于素食
吃的体验就是人生的体验
ღ 从鱼谈起
陶虹一身素装。人很纯，那种纯，准确地说是一种干净。那种干净，不只是指她的衣着，还包括她的内心。
“当电视剧《红色》播出时，我就下意识地感觉到我要吃素了。”她说。
陶虹接着说：“《红色》第一集刚一开始，男主角就拎着一条鱼。那条鱼几乎一直贯穿那部戏的始终。
那是一条死鱼（道具），但它在我的眼里，也曾经是一个生命……我看着那条死鱼，心里莫名的别扭，我想了许多，一个最大的念头就是，今后我大概要吃素了。”
那条鱼，让陶虹重新开始思考人生。饭间，我注意到陶虹一片鱼也没吃。我说：“假如你吃片鱼会有什么感觉？”
她道：“我的嘴好分裂。刚开始吃素的时候，假如看见鱼想吃，但吃一点……”说到这时，陶虹给我做了个囧的表情。“我始终在想，是我的身体想吃呢，还是我的精神想吃？为什么吃下去？”
ღ 吃与不吃
陶虹和我聊家常，聊孩子，聊家里的老人。“几年前，我怀孕，生下女儿。那几年，我经历了人世间的生老病死，父母因为疾病相继离世了。我想了许多，我有各种的遗憾和困惑，纠结和埋怨。”
话题似乎有些沉重，轻松的吃饭，又谈到了生死。从陶虹的表情，我发现她似乎已经觉察到了。
“吃素是顺嘴的事，是习惯。但我很小的时候，就时常在想，这个饭我需要吃吗？人为什么要吃饭呢？吃了那么多乱七八糟的东西……你看，现在有多少人的病是吃出来的呀！”
有了孩子以后，陶虹很少在外吃饭。更多的时候，她喜欢静下来。吃与不吃，还是女儿给她的提示。
陶虹让女儿吃饭，可女儿不想吃。她就想自己儿时吃饭的时候妈妈在身边，当时的自己多像眼前的女儿。
不想吃，是身体哪里出错了？也许是体内不需要，也许现在就不应该吃？顺其自然吧，倒释然了。不吃。想吃就吃。女儿很健康。
ღ 吃的体验
吃素以后，陶虹开始注重吃的体验。
“在我人生自认为最好的时候和最不好的时候，我就思考人生。人活着就是为了吃吗？但不吃又怎么能活着呢？我开始吃的体验……”
“吃的体验就是人生的体验。”陶虹这样说。
那天，我们还谈到了导演王潮歌，陶虹对王导说的“吃是一件很神圣的事”颇有同感。
陶虹说：“吃的确是很神圣，这本来也是吃的意义。你吃进去了应该吃的东西，肉体和精神结合后展现给别人的样子简单地说就是干净的，是一种愉悦。现在我们中国人可以说是有太多的东西可以吃了，但有些人不加以选择，吃得又太多太复杂了，吃了很多不该吃的东西。吃本来是一件简单的事，人生也本是一件简单的事，但现在很多人从吃上就把人生变复杂了。”
ღ 吃的投票
吃素后，陶虹觉得自己更敏感了，“我现在活得很清醒。人生，吃素、运动，保持好的情绪。快乐是人生的享受，痛苦同样也是人生的享受，它都是看清自己面目的过程，都是一种人生体验，关键是你怎样看待。”
邻桌的顾客正在买单。
陶虹说：“看着他是在买单，付的似乎是钞票。其实，他不是在买单，而是在投票，他在投他选择什么样食品的票。说得严肃一点，就是他对待这个世界的态度。你是投给被宰杀的牛羊猪，还是投给环保的瓜果桃？你是投给赌博，还是投给公益？你手中的选票，到底愿意支持哪一边？又岂止是吃的选票？”
2
选择投身公益
除了大部分时间在陪伴女儿成长，还有一项重要工作就是公益事业。
深入灾区探访慰问，参加慈善义演义拍，担任多个公益项目的形象大使：
倡导环保家装的“绿丝带公益活动”大使、抗癌公益宣传大使、海洋日形象大使，中国红十字基金会“天使之爱基金”形象代言人、壹基金壹乐园推广大使，甚至还是国家信用盛典唯一的“诚信大使“……
陶虹不是那种表面上的大使，而是深入了解相关工作，去到边远的项目基地，给他们提更好的意见，“这个基金找谁做形象大使会比较好”、“你们现在的问题是这样的。”
白血病、脑瘫患儿活动的时候，她不仅为急需钱手术的孩子送去钱，还帮他们找到合适的医生进行手术。
不仅自己做公益，陶虹还带上女儿和老公一起做。
作为壹基金公益映像大篷车的发起人之一，2014年，陶虹探访了壹基金在雅安的震后重建项目，她和女儿一起在雅安市宝兴县灵关镇上的壹乐园儿童服务站，担任了一天的临时站长。
早在前几年，陶虹和徐峥就已经关注到白血病患者的困境。除了经济上的巨大负担，由于白血病治疗周期一般在2-3年，患病儿童基本无法正常上学，学业和心理都很容易出现问题。
详细了解情况后，她陶虹和徐峥一起在北京新阳光慈善基金会下设立了峥爱基金，专门支持新阳光病房学校，为白血病等大病儿童提供受教育机会，并关注他们的心理健康，帮助他们出院后融入社会和学校。
“一个公益活动，如果说我们就是站站台，我觉得那就可去可不去。如果真的是需要做点什么事情，其实我更愿意接受。”
她会抽出时间变身小陶老师，温柔地为小朋友们讲小故事，还会给他们上手工课，十分耐心地指导他们，带着每个小朋友用自己创意和认真，做出属于自己的“恐龙”头饰。
课上遇到哭闹的孩子，她从不严厉苛责，而是轻轻拥抱他们，柔声细语地安抚。为了迁就孩子们的身高，她甚至双膝跪地。
小陶老师用自己的温柔与耐心带给孩子们许多的温暖。
除了身体力行参与公益，陶虹还充分发挥自己的演员优势，主演了《第17次抛弃》公益微电影。
在剧中陶虹饰演一位母亲，由于生活困难，她曾17次抛弃患有自闭症的儿子奇奇。
该片荣获两岸青年微电影展最佳作品奖，陶虹希望通过此片唤起更多人来关注自闭症患者以及他们的父母，一起努力做到“不抛弃，不放弃”。
做公益十余年，陶虹拿到了不少公益奖项，但她却坦言，公益早已经融入自己的生活，即使没有奖项的鼓励她也依然会做下去。
陶虹在生活中还是一个注重环保的人：选小排量的车、使用环保袋，随手关水节电等。她还时常提醒喜欢潜水的朋友，涂防晒霜会伤害到海底美丽的珊瑚。
“每个人都是身边人的榜样，做好自己，就能保护生态环境 。”
陶虹觉得："就像公益在我的生活中是一种常态一样，我也希望她从小觉得，这是她生活中应该有的一件事，是人生中必须做的一件事情。"
陶虹的女儿在她身边耳濡目染，从小就有了极强的环保意识。
如今女儿不仅以身作则，还时刻盯牢那些不随手关水龙头的同学。提醒他们要节约用水，小小年纪就有陶虹“公益继承人”的模样。
陶虹说：“当你为别人做了一件事之后，会比为自己做还高兴。你会发现自己变得更有价值，那就是感觉最幸福的时候！”
从赛场到荧屏，再到家庭和公益，陶虹就像一块宝石，始终那么晶莹，那么真诚，温柔而坚定地绽放着属于自己的光彩！
本文来源网络，版权归原作者所有。若涉及版权问题，敬请及时联系我们删除，感恩。
吃素是福 感恩吃素
可联系我们
餐厅电话：18624953616（可加微信）
李军电话：15188358578（可加微信）
爱源免费素食餐厅爱心账户：
微信帐号：ayssct （爱源免费素食餐厅）
支付宝账户：17744602858
长按二维码即可关注我们
餐厅地址：郑州市二七区京广路沅江路向西200米路北爱源免费素食餐厅
免费为社会各界爱心人士提供爱心午餐
精彩推荐
素品推荐 | 营养、健康、美味的素肉，三十多种口味，欢迎选购