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土耳其一天两次强震！这些安全自救知识大家一起学
视频来源：@中国蓝新闻
地震突然来临
我们如何怎么办？
掌握这些基本防震避险常识
关键时刻能自救
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预防校园火灾
交通安全
1.遵守交规、注意信号灯指示，过马路不追逐打闹、不低头玩手机，不要在车辆临近时突然横穿。
2.乘坐公交、地铁时不要抢上抢下；乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，待车停稳后再下车；不乘坐无牌无证车辆、超载车辆。
3.未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁不能骑电动车上路，不在马路中间骑车。
4.不要与机动车抢道，路口要四处观望，确认安全后再通过；不要在机动车道骑行，不要在路上并行骑车。
5.不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留，不要穿越、攀登或跨越隔离设施。
6.警惕汽车盲区。家长应告知孩子汽车在行驶和倒车时的盲区，不让孩子在盲区玩耍、逗留。
7.警惕孩子被遗忘在车内。家长老师离开车前一定要留心查看，在孩子具备一定能力的情况下，教给他们一些求救办法，如按喇叭、打双闪以及拍打车窗等方式引起周围人的注意。
校园活动安全
1.认真学习安全知识技能，参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能。
2.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在食堂、礼堂等人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。
3.不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。
4.警惕溺水触电，远离建筑工地等存在安全隐患的场所；远离喷泉池、造景池、池塘等，谨防滑倒或触电；不在变压器周围逗留，更不能攀爬变压器。
5.不要把学校公共设施当成游乐设施，不玩危险性游戏。
6.教室门窗等缝隙会“咬人”，很危险，尤其是在开关门窗时，不要将手指等身体部位放到缝隙处。
应急避险知识
▶ 防踩踏 ◀
1.学校应制定《校园拥挤踩踏事故应急预案》，开展应对拥挤踩踏事故的演练。学生集中上下楼梯时，要有值班老师组织疏导，分班级逐次下楼。
2.发生拥挤踩踏时，两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴，顺人流而行。
3.不慎倒地时，要尽快站起来，实在站不起来，十指交叉双手扣颈，双臂护头，双膝尽量前屈，蜷成球状，护住胸腔和腹腔的重要脏器。
4.靠近摔倒者的人应对后面的人群大声呼救，告知后方不要向前靠近。
5.成人如遇到孩子，应迅速把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。
▶ 火场逃生 ◀
1.初期火灾阶段，火势不大，可以根据情况，用灭火器材扑灭火焰；如遇大火，保持镇静，不要跟从人流乱冲乱撞，若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开，第一时间拨打119报警。
2.火灾发生时，不要顾及贵重物品，可在阳台、窗口等易于被人发现的地方，大声呼喊、敲击东西或是晃动鲜艳的衣物，发出求救信号。
3.火灾逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，迅速寻找安全通道离开。若无法从宿舍逃出，应关紧大门，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，在室内等待求援。
4.发生火灾时，不可乘坐电梯逃生，千万不要盲目跳楼。
来源：新华社、央视新闻、应急管理部、中国应急管理