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儿童牙膏怎么选?听听口腔医生怎么说

牙膏选得好,宝宝牙口好!牙膏是孩子入口的清洁品,妈妈们都希望,它最好保证一定的清洁力,安全度又高,不小心吃进去也没有太大的问题。


那么怎样才能给孩子挑选到安全、有效的牙膏呢?下面我们一起来听听口腔医生怎么说的。


视频来自央视新闻频道


1、使用含氟的牙膏


含氟牙膏挤多了会导致氟斑牙?

含氟牙膏致癌?

6岁以下儿童使用含氟牙膏存在较大风险?

高氟地区人群不宜使用含氟牙膏?

……


有多少妈妈因为担心氟的风险,满世界给孩子找无氟牙膏?

自以为护齿工作非常到位的乐乐妈,前几天带乐乐到诊所检查才知道,一直都做错了,孩子应该用含氟牙膏,正确的使用含氟牙膏能有效预防龋齿!



医生:宝宝长第一颗牙,就应该使用含氟牙膏。而且,还应该定期评估患龋齿的风险,来确定涂氟的频率和剂量。



氟是什么?


氟是一种重要的微量元素,参与人体骨骼和牙齿的生长发育。氟与牙齿表面的牙釉质晶体结合,能增强牙齿的抗酸抗腐蚀能力。氟可以促进口腔中的矿物质沉积,修复被龋齿细菌腐蚀的牙釉质表面。



氟有害吗?


有家长留言说,担心氟其实是因为氟存在过量的问题,如果氟摄取过量,将来孩子的恒牙可能会出现小白斑,就是氟斑牙,而孩子过小有可能会不小心把牙膏吃掉。

刚长牙的小婴儿确实有可能吃掉牙膏,且由于儿童牙膏往往是水果口味,孩子有可能会下意识地想要多吃点牙膏,所以水果味的儿童牙膏不一定适合孩子,建议家长不要给孩子买带果味的含氟牙膏,最好购买没有特殊味道的、可吞咽的含氟牙膏



氟对人体健康确实会造成危害,但是使用含氟牙膏达到氟中毒,需要满足两个条件——将氟吃下去、吃足够的量。而一般的牙膏的含氟量约在0.05%~0.11%之间,如果以0.11%计算,即每1g牙膏的含氟量为0.11mg,完全在儿童的氟可耐受范围内,并且一般刷牙是不会用到这么大量的牙膏。相信没有人在刷牙的时候,选择大口大口的吞食含氟牙膏。


▲氟可耐受最高摄入量


因此家长只要把牙膏的用量控制在合理的范围内,这样孩子既可以获得氟对牙齿的保护,又非常安全。


孩子应该使用含氟牙膏吗?



孩子应该使用含氟牙膏,并且在现在的饮食结构中,孩子容易摄入过多的糖分,如果不接触氟化物,患龋齿的风险会变高。而含氟牙膏有明确的预防龋病的功效,常用含氟牙膏,人群中可以减少23%~24%的龋患。《中国居民口腔健康指南》指出,摄入适量的氟化物,可以减少牙齿的溶解度,促进牙齿的再矿化,抑制口腔微生物的生长。




2、不要长期用一种牙膏


许多人在牙膏的使用上常有偏好,当喜欢某种香型或品牌的牙膏后便长期使用,有时多年也不作变化。从医学的角度讲,这种习惯并不值得提倡。

长期使用同一种牙膏,会使口腔中的部分细菌慢慢适应,产生耐药性,这就等于牙膏不起作用了。

因此,我们在使用牙膏时,应定期更换不同的牙膏




3、根据年龄购买适合的牙膏


因为不同年龄段的孩子对牙膏有着不同的需求,例如6岁是大多数孩子开始换牙的年纪,儿童牙膏针对换牙前、换牙后,也各有侧重。



6岁以前的孩子口腔内是乳牙,他们的协调力、口腔敏感度跟大孩子有差异,这个年龄段的牙膏有两个特点:抛光材料少一点,保护脆弱的乳牙;发泡剂少一点,避免孩子恶心、呕吐。如果父母观察到6岁以前的孩子牙齿上有色素沉积,那很可能是牙膏内抛光材料少的“代价”,但这不一定是坏事,是为了保护乳牙。

而6岁开始孩子换牙,一直持续到12岁前后。这个阶段的口腔里又有乳牙又有恒牙,口腔环境比较复杂,需要更强的清洁。除了像在乳牙阶段一样防蛀牙,还需要多关注牙龈的健康。



敲黑板

给孩子选择日常使用的牙膏时,不必坚持买最贵的牙膏,只需要购买适合孩子年龄的含氟儿童牙膏就可以,各种儿童牙膏换着用,坚持早晚认真刷牙!当牙齿出现问题时,也不要过于依赖功能性牙膏,应当尽快就医。


来源:央视少儿

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