作者:刘娜
来源:闲时花开(ID:xsha369 )
今天,是节后开工的第二天。
知道很多朋友患有节后综合征,从假日模式被拽进工作模式,非常不适应。
分享一个小秘诀,告别懒散和拖延:
挑选工作中最简单的部分,马上开始干,就像渔夫撒出第一张网,农民割下第一把麦,工人打出第一块铁。
这些最熟悉最简单最顺利的开端,会让你在成就感和愉悦感中,和放置了多天的工作建立友好连接,并推动你向第二步、第三步、第四步迈进,渐渐找回专注且高效的自我。
这在心理学上叫:
拖延止于具体。
告别拖延症的第一步,不是下定决心改变,而是着手做具体的事情。
我就是用这样的方法,写下这篇文的标题,写下标题下的第一行字,然后第二行字、第三行字就会跟随我的手指,自动显现。
我今天这篇文的核心,是根据春节8天长假的8张面孔,分享8个朴素认知——
★第一,贾玲赢麻了,但也被骂惨了。
为了《热辣滚烫》的票房,贾玲一次次出现在路演现场,和观众拥抱,为粉丝落泪。这件事本身,恰是名利场最真实的写照——欲戴王冠,必承其重。我不会再费笔墨去写什么人爱贾玲,什么人厌贾玲,因为人群中所有褒贬的真相,都不过是:我们赞誉和诋毁的,都不是别人,而是我们内心的光影。因为所谓共情,不是别人感动了我们,而是我们看见了自己。因为我们眼中的别人,不是真实的别人,却是真实的我们。春晚上最大的亮点,不是哪个节目,而是跟着刘谦变魔术失败的小尼,当着全国人民的面儿社死,小嘴紧张地抿成一条线,又被撒贝宁当场揭穿,搞得全网疯笑3天。恰恰是小尼的当场社死,救活了龙年春晚——要流量有流量,要槽点有槽点,在前所未有地接地气儿中,引起了意想不到的全民狂欢。端着、装着、演着、不允许出错的虚假完美,只会让人在无趣中生厌。而布满遗憾、瑕疵、真实、时不时出错的不完美,会让人在放松中感到治愈。春晚播出后,身穿黑衣服、和其他两位合唱明星格格不入的白敬亭,和当晚那首《上春山》,被频频挂上热搜。一是白敬亭是不是霸占C位不走,二是白敬亭是不是偷偷换了黑衣服。粉丝们掐得要死要活,央妈也没明确表态,直到现在这还是本糊涂账。人们讨厌的未必是男明星白敬亭,而是现实生活中处处抢占风头、时时耍心机的显眼包。枪打出头鸟,因为人性的弱点向来是求同,而不是存异。春节期间,我看了贾玲的《热辣滚烫》,也看了张艺谋的《第二十条》。只是,和《热辣滚烫》讲述普通个体的悲欢相比,《第二十条》关注的是法律制度的温凉。没有哪部好哪部坏,因为时代的发展,离不开法治的进步,也离不开个体的觉醒。自被封为“国师”后,张艺谋的作品越来越倾向于家国命运,从反腐的《坚如磐石》,到普法的《第二十条》,宏大也深刻,复杂也饱满。比如《第二十条》中刑警队长的外甥、检察官的孩子,因见义勇为却被诬陷成故意伤害,家里两名政法系统的人,竟然都左右为难,卑微求和。但作为74岁的老人,张艺谋还拥有如此旺盛的精力,保持每年一部戏的输出,这又着实令人佩服。薛之谦因为盗摄《飞驰人生2》,被先后几次推上热搜。最重要的是,他被网友指出行为不妥后,裹挟粉丝嘴硬到底的态度,有失公众人物的谦逊。没有十全十美的人,但你处理事情的态度,往往暴露了你是怎样的一个人。让人们看清一个人的,也往往不是他的专业,而是他专业之外的私德。2月17日,游泳世界冠军傅园慧,在微博在线求助,说她和家人在吉林长白山旅游时,遭遇旅游中介派的黑车司机敲诈——停在天寒地冻中,不加钱不开车。瞬间,傅园慧的求助上了热搜,一个多小时后问题被迅速解决,敲诈司机被罚款3万元。她要是人微言轻的你我呢?是网络求助后往往石沉大海的张三李四呢?那她和家人是不是要么在冰天雪地里挨冻,要么只能任由黑车司机敲诈勒索?这两年文旅很爆火,但可心的城市除了哈尔滨和淄博,并不多。若黑心不被关进严惩的笼子里,再美的雪和再蓝的海,也会变丑。地方文旅,成败在于管理,输赢在于服务,美丑在于人心。想当年,能和偶像刘德华合影,是小迷妹贾玲最大的心愿。现如今,小迷妹成长为大女主,一拳拳打败了自己的偶像:《热辣滚烫》成为春节档王者,刘德华主演的《红毯先生》退出春节档。看过《红毯先生》的朋友说,这是一部“堪称现代社会寓言故事”的深刻电影,刘德华演得好,宁浩拍得也好,但因为其过于深刻的内涵,注定只属于精选观众。第二,努力很重要,运气也很重要,春节档的每部电影都付出了努力,但只有极少数人被好运眷顾。年过完了,钱花光了,又上班了,除了努力赚钱,也别无选择了。春节就像一场梦,热闹的喧嚣、盛大的欢愉、过度的放纵后,还要回到现实中面对糟糕的人生。我们这些漂泊在外的游子才是年兽,一到新年我们就回来了,一放鞭炮我们就走了,用7天的回家疗愈350多天的奔波,不够,根本不够。而我想起的,是中国实业教父曹德旺的2024年的新年致辞:不要期待明天会更好,我们唯一能做的,是勇敢地面对残酷的现实。人生实苦,万事不易,但就算一个人,你也要活出自己的热辣滚烫,扛起自己的泪笑歌哭。❤
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作者:刘娜,心理咨询师,情感专栏作者,原创爆文写手,混迹媒体圈十余载,发表文字量百万字,能写亲情乡愁故事,也会写教育职场热点。文章首发于闲时花开(ID:xsha369)。好文拾遗经授权发布,开白请联系原作者。
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