呼和浩特 I 非暴力沟通工作坊 8月7日-9日 I 中国首位国际非暴力沟通认证培训师刘轶带导
现在,仍处于疫情的关键时期,想必很多的伙伴内心会被很多信息所触及。从疫情开始到目前发文,受刘轶老师的影响和支持,带着观察、同理心去面对各种消息和生活,逐渐安定,回到当下。相信临在的力量会让我们从容应对一切。
从春节前的“一个月感谢打卡”到疫情开始的微课堂“从恐惧中解放自己-非暴力沟通如何协助我们面对恐惧”、为NVC社群成员提供的“我的2020年春”的记录分享打卡、同理圈引导《聆听与陪伴》、“如何以非暴力沟通与赋能社群并且服务更多人”以及“同理圈培训”,以及最近开启的“《重拾完整 性-非暴力沟通的精神内核 》深 度线上互动,所有的这些都是刘轶老师希望能让更多人用非暴力沟通来支持到家人和伙伴,让大家感受到基由生命本质与相互依存带来的力量。
此次工作坊也希望能够为大家几个月来的身心带来滋养。
想了解更多NVC中文网持续的支持和服务,请点击如下链接
关于非暴力沟通
非暴力沟通(NVC)由美国人本主义心理学家马歇尔•卢森堡(Marshall B. Rosenberg)博士在1960年代发展出来。
在过去40多年中,非暴力沟通在超过60多个国家、以30多种语言售出了上百万本书,原因只有一个:有用!
从卧室到会议室,从教室到战争区域,非暴力沟通每一天都在改变人们的生命。它提供了一种可以简单掌握的有效方式,以和平的方式直达暴力与苦痛的源头。如今非暴力沟通在全世界各地的企业、学校、监狱和调解中心被讲授。当机构、企业以及政府将非暴力沟通的意识整合至他们的组织架构和领导力方法中,非暴力沟通影响着文化走向和平。
非暴力沟通帮助我们触碰表象的背后,去发现我们内心的活力以及至关重要的东西,以及所有的行为是如何基于我们所有人都在寻求满足的人类需要。我们从中学习发展出关于需要和感受的词汇来帮助我们更清晰地表达在特定的时刻我们的内在所发生的。当我们能理解并且接受我们的需要,我们便能在彼此间为了获得更令人满意的关系而奠定基础。因为这个简单但却革命性的过程,全世界成千上百万人改善了关系和生活,加入进来吧!
2003年,联合国教科文组织将NVC列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。
(刘轶译自《非暴力沟通》第三版)
刘轶(中国)
中国首位(非暴力沟通国际认证中心)CNVC国际认证培训师
『NVC中文网』创始人
新版《非暴力沟通》译者
国际同理心教练、人智学生命历程教练
英国爱丁堡大学文化研究 科学硕士
前联合国驻利比里亚维和部队传播官员
美国湾区非暴力沟通领导力成员
中德青年领导者、国际可持续发展领导力网络成员
○擅长领域:超过10年在参与式领导力,教练与引导技术,多元文化与融合的经验,基于人完整发展的教育。
过去二十年她的学习和工作足迹包括东亚、欧洲、西非、美国,并在成人学习与发展、沟通与传播领域积累了超过十年与不同群体的工作经验,曾就职于外企、联合国&维和部队、中欧企业管理咨询公司、大学。主要服务客户:500强外企、成长群体、国际公共机构如基金会、大学等。
她的工作深受着非暴力沟通、人智学、人类学、东西方文化、生命和文化整合发展、与可持续发展的影响,曾就学于:
英国爱默生大学人智学基础文凭毕业生(2017)
东亚影视人类学研究所 硕士研修生 (2012)
英国爱丁堡大学 文化研究科学硕士 (2007)
上海外国语大学英语语言文学 文学学士(2005)
瑞士Liestal Gymnasium文科高中(1998)
同时她也是多个国际领导力与可持续发展网络的成员:
美国湾区非暴力沟通领导力项目 (BayNVC Leadership Program)
国际环境与发展学院中国班 (暨社会创新卓越领导者培养计划) (LEAD and Beyond)
中德青年领导人项目“未来之桥”(Zukunftsbruecke)
NVC中文网 (中文世界的NVC学习与实践枢纽)发起人
刘軼(前排右2)作為中德青年领袖交流项目代表,与德国总理默克尔女士交流会晤可持续发展领导力工作
非暴力沟通NVC基础工作坊简介:
为期3日的工作坊是带给学员之间更有连结的体验以及更加整合的练习机会。
课程内容包括:
核心意识
从匮乏、无力、分离到丰足、力量和相互依存的思维方式转化
(在与自己和他人关系中)慈悲和由衷的给予
核心能力
○同理临在(语言与非语言)
○正念觉知
○观察(从判断中区分出观察)
○同理倾听
○提出丰富生命的请求
○自我连结
○诚实表达
○表达感激
○哀悼与庆祝
关键应用
○深化对自己的认识
○真正地看见以及理解人
○与自己和他人建立带着同理心、慈悲的关系
○同理倾听与诚实表达在对话中的整合使用
○在关系充满挑战时,找到转化的力量与方法,打开心扉、走向新的可能
○以一种滋养生命、走向丰足的方式来生活
形式
参与式,穿插大量动态与静态的体验形式,包括小组练习、分享、角色扮演、日志书写、静思冥想等。
课程相关
*由CNVC认证培训师带领的课程可以计入您申请国际认证培训师学时
课程由国际非暴力沟通中心(CNVC)认证的培训师带领,并予以使用CNVC的标志logo,是对传播NVC完整性和一致性的认可,也是由CNVC中心认可和授予的资质.
非暴力沟通讲师认证目前仍采用国际认证中心认证,参加CNVC国际认证培训师课程均可记入NVC学时,用于申请国际讲师认证使用。
国内NVC中文网同时也支持学员在NVC道路上持续发展,举办”第二届“生命的语言”非暴力沟通讲师强化培训班|国际认证双导师带领 & 国际认证评估师督导与支持|2020年8月 上海
* 《CNVC分享非暴力沟通指南》出於对非暴力沟通学习完整性以及商标的尊重,只有成為CNVC认证培训师才能使用其相关商标
这个课程希望能够支持到的人群
○想要找到一条可持续并且自主的内在成长之路的人们;
NVC指引我们看到每一个语言和行为背后想要满足的美好需要,感受是通往这个美好需要的窗口,学习连结这些需要,让想要成长的人们获得更多的力量和支持,这份力量源于自己。
○想要在个人与关系的挑战与冲突中寻求支持的人们;
NVC指引我们转变谈话和聆听的方式,不再条件式的反映,促使我们有意识的使用语言,我们既可以诚实的表达自己,又可以尊重的倾听他人,这样,在每一次的互动听,我们都能听到双方内心深处的呼声。
○想要学习如何作为一个管道、透过同理、临在、陪伴来支持他人的教练、引导者、咨询师;
NVC做为一个管道,通过同理,倾听,临在,陪伴让对方获得支持,引导对方更多的看到自己的内在状态,看见即是一份礼物,每个人都能成为自己的疗愈师。
○以及所有渴望活出真实生命的人们
NVC的意图是创建人与人之间有品质的联系,让由衷的给予得以发生。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。
学员心得摘要(已获得本人 同意分享)
...回味这两天的课程,在这个当下,我感到平静、充实和幸福。请允许我表达对您的一份敬意和钦佩!你对课程精细打磨的那份严谨处处可见...你控场灵活,在学员提问环节多数人迷惑时,你及时把问题罗列出来,厘清脉络,自如的应变让我感受到你对提问者的尊重,同时也满足大家效率和清晰的需要;你设计的大圆圈互动练习不仅增进了彼此的连接,又让学员加深了对“感受和需要”的觉知。这种高效、创造的教学设计也深深打动了我,对我的教学有启迪。从你身上散发出来的慈悲和力量也常常震撼到我,和你在一起真得很放松。喜爱你抬起脸稍作思考的可爱表情,真实真诚!一个鲜活生命的呈现。无限感恩刘轶🙏🙏🙏
— Lucy
我本来是奔着改善亲子关系而来,很幸运疗愈了自己,找到了困扰我多年的症结。真心真心感恩遇见老师。
— 聪
报名方式
日期:2020年8月7日-9日(周五六日)
费用:
原价:5100元/人。
早鸟价:4650元/人(7月1日前)
三人团购:4300元/人
复训(限参加过刘轶老师工作坊的学员)
2300(7月1日 前)
2550(7月1日 后)
(如需发票,增加学费的6%)
报名联系:
瑞仙 电话:15034904510
微信13834569872
雨艳 电话:15034922667(微信同号)
地点:呼和浩特.守望工作室(呼市红十字会机动车驾驶人适应性检测中心)7楼710室
备注:交通便利,楼下充足免费车位。