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4种糟蹋卵巢的行为,你可能正在做……
发现就快改正!
从古至今,有多少人前仆后继为了保养卵巢屡出奇招:“红糖”、“紫河车”、“鹿胎膏”、“蜂王浆”......
糟蹋卵巢的4种行为或许你正在做
脾气暴躁的A型性格
长期处于不良情绪之中,不懂自我排解。
女性相关激素内分泌紊乱,改变了月经周期,最终发展为闭经。
被动吸烟
吞云吐雾,不只是肺在受害。
它们能与卵巢粒层黄体细胞的细胞核和胞浆蛋白结合,影响卵泡成熟、导致卵母细胞分裂造成卵细胞数量下降。
可能引起怀孕所需时间延长、怀孕率下降甚至不孕。
用大鼠模拟被动吸烟30天后和正常大鼠比较,发现:吸烟三个月后大鼠卵巢变得充血、萎缩,细胞出现变性、排列紊乱、血管收缩、血供减少、卵母细胞数目明显减少。
环境内分泌干扰物
许多常见的东西都可能危害卵巢。
曾有研究发现理发师出现卵巢早衰的发病率是非理发师的5倍多。
过度减肥
女人不是越瘦越好。
曾有研究中提出经常节食减肥者患出现卵巢早衰的风险可能是普通健康人群的4.17倍。
医生的话
保持心情愉悦。良好的心理状态可促进并提高体内免疫活性物质的分泌,对预防卵巢早衰、保养卵巢有积极的作用。
新鲜绿叶蔬菜富含人体所需的维生素、矿物质和纤维素等营养物质,豆制品中富含蛋白质和大豆异黄酮等植物源性雌激素。
与其在保健品中苦苦犹豫,还不如身边的自然蔬菜来的安全天然。
本文来源:复旦大学附属妇产科医院
本文作者:陈曦
责任编辑:唐颖
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