二胎时代，当大宝开始妒忌小宝

现在很多人都有了小宝，虽然他的到来让全家都开心，但是当大宝嫉妒小宝的时候，应该如何调解呢？我们一起来看看周医生的案例吧。感谢这位妈妈的授权分享。

XX妈妈的提问

您好，周医生。家里大宝小时候有时生气了或做错事情了，会自己打自己，偶尔会这样，大人也纠正他。在他六岁时有了二宝，因为他大，所以只要和弟弟有争执就总是批评他，甚至打他，他变得越来越爱发脾气，说话也极端“你们打死我吧”“杀了我吧”。家人劝他不打自己后，现在开始打弟弟（不是很用力），打爷爷，往弟弟脸上吐口水……有时却又知道把最大的西瓜给弟弟吃，保护弟弟。现在每天起床后都要发脾气，到下午和晚上就好多了，带他出去玩就没事。跟他沟通，他说一见到弟弟就生气，甚至还说弟弟为什么不去自杀。其实一直也在告诉他父母爱弟弟也爱他，小时候家人也是这样疼你的，可不知为何还会这样。请问医生，孩子问题严重吗？应该怎么办？

周娱菁医生的回复

你好。你遇到的事情在二胎家庭经常发生。但是你家大宝的反应可能比较大。首先，你们开始的做法不太妥当。（只要他和弟弟争执就批评他）这对大宝不公平。他心里很委屈，甚至转变为愤恨。

现在对于大宝，我建议分两步走。一是情绪问题的疏导。二是行为问题的替代。

一、情绪问题疏导

首先，帮助孩子识别自己的情绪。比如生气，委屈，不要我了（被抛弃），不公平，恨，绝望（放弃努力）等等。其次，鼓励孩子用语言表达出来，并举出事例。比如，妈妈对弟弟笑，对我没有表情，我感到妈妈不要我了，我没有弟弟重要。接着，当孩子能够表达他的不满，怀疑时，首先我们不要否认孩子的感受，错误做法事例（哈哈笑着说，妈妈没有不要你，小小孩子心思不少）这句话虽然是事实，但是孩子可能听着不舒服。他会觉得（我不是一个善解人意的孩子，以后表达自己的想法要先预估一下大人的反应，不能说他们不想听的话，大人觉得我是个麻烦等等）。正确事例（抱着孩子，到一个只有你们两个人，或者比较安静不收打扰的角落，说你是觉得妈妈眼里你没有弟弟重要吗？语气温柔平和。可以告诉我哪件事情让你不舒服了吗？你希望妈妈怎么做？妈妈做什么事情是你不喜欢的？等等。此时，真正的交流开始。最后要对孩子勇于表达不满做出肯定。）但是，有一个原则，对孩子的好也是有原则的，不能觉得前期亏欠了他，就没有原则的答应要求。不答应的时候，要告诉孩子具体原因。

二、行为问题

孩子目前表达不良情绪的行为是打。以前打自己，现在打别人。还有吐口水，发脾气，恶言恶语。请你们想一个行为是你们能接受的。比如，摔枕头。比如单独在房间里大声说出不满。等等。下次孩子生气时，用上述替代行为，陪伴孩子发泄。

最后，我比较关心大宝的行为对二宝有没有什么影响。

希望有所帮助。

XX妈妈的第一次追问

二宝因为大人经常看护着，再加上还不会说话（一岁三个月），所以暂时没有发现有什么影响。而且二宝很喜欢跟着哥哥，哥哥去哪儿就跟到哪儿，哥哥玩儿什么他就要什么。请问医生，对二宝需要注意什么吗？

周娱菁医生的回复

需要的。关注二宝的情绪表达和变化。孩子模仿力很强。上面回答中处理大宝情绪问题的方法也适用于二宝。不要等二宝真的出现了类似情况再干预。

首先是慢慢把大宝引导过来。你们可以每天专门抽出十五分钟给大宝吗？ 我们叫爱的时间。这十五分钟，最好时间点固定。大人要努力遵守，不能不当回事。（遵守约定，给孩子安全感）这十五分钟，只给100%的陪伴，赞赏，原谅，包容，肯定。（没有批判，否定，希望孩子更好，改善。这给孩子自信。）至于这个时间里做什么不重要，重要的是气氛。和孩子与你的互动，感受。

XX妈妈的第二次追问

周医生，非常感谢您的耐心解答。我们接下来按照您说的去做。祝您工作顺利，万事顺遂！

周娱菁医生的回复

不客气！祝生活顺利！

以上就是整个咨询的内容，为方便阅读有所删改，希望对大家有用。需要提醒的是，医生的回复是针对单个个体化建议，不一定适用于自己。医生给出意见仅代表医生个人观点，不代表怡禾观点。怡禾所有咨询可能会被质控人员调阅以作咨询质量控制，但我们会严格保护咨询者隐私，未经允许不会公开任何内容。

周娱菁

深圳市福田区慢性病防治院，从业7年。擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症康复期的药物治疗及心理疏导；儿童青少年情绪问题疏导；儿童青少年行为问题矫正；青春期成长问题咨询等。

END

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