给孩子提供安全感是在破坏他的独立能力吗？
我们曾提及过良好的亲子依恋关系对孩子学习成就、人格发展、抗挫折能力的发展、自尊自信的水平，以及他的同理心和伙伴关系都是有益的。
有家长可能会担心，给孩子提供安全感是不是就等于过度呵护，以致于让孩子过于依赖父母，从而破坏他独立能力呢？
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独立探索源于孩子自身需求
孩子的需求一般是由2部分组成，一个是对父母的安全感需求，另一个就是向外探索的需求。在良好的亲子关系基础上，我们是鼓励孩子向外探索。
好奇是我们每个人都会有的一个状态，当孩子觉得舒适安全的时候，他自然会对外界的探索、好奇心越来越多。如果当他很害怕很焦虑的时候，他就会不愿意向外探索。所以其实良好的亲子关系是孩子独立能力的一个基础。
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父母如何影响孩子探索意愿？
举一个常见的例子，比如说孩子他到一个陌生的地方后很害怕很紧张，这个时候他会需要妈妈去抱着他去陪着他。如果家长在这个时候明白孩子这种需求，他需要安全港湾，然后给他一些陪伴、鼓励跟安抚，在这种情况下，家长就会是孩子的一个社交参照系。孩子会观察大人的反应：大人是很紧张还是感觉很放松，大人放松的状态会影响孩子的反应，这个是有相应的实验证明的。
在这种情况下，孩子觉得安全了，家长就把孩子放到地毯上，让他在家长旁边待着，慢慢地孩子会更愿意朝外面去探索。他可能因为玩具，愿意爬到离妈妈不远一点的地方，或者走到离妈妈不远的地方玩一下。
在玩的过程当中，他可能还会时不时地回头看一下妈妈的反应。这时妈妈给他一个微笑、鼓励，说一两句话他可能又会继续去玩。在这个过程当中，当他觉得安全了之后，他就会更愿意去探索。
反过来如果妈妈很紧张，妈妈自己也很焦虑，或者总是想要把孩子赶快推出去，或者跟孩子讲：“你怎么胆子那么小”、“这有什么大不了”、“没什么好害怕的”……往往会发现孩子退缩得更厉害。
所以总的来说，良好的亲子关系，是孩子向外探索和发展他独立性的一个很重要的基础之一。
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3岁前是培养良好亲子依恋关系的关键期吗？
我们说3岁之前亲子依恋的建立确实是非常关键，但要注意的是，亲子关系是可以变化的。
像有一些家庭，他之前的亲子关系很好，突然可能有一些变故，比如父母离异或者其他的家庭问题、家庭的暴力，这种良好的亲子关系也可以演变成不那么安全型的亲子关系。
但如果养育人经过自我调整之后，比如说提高自己的养育敏感性、提高跟孩子互动的质量，那亲子互动的模式也可以朝着好的方向发展。
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怎样帮助孩子对外探索？
在孩子学习技能、向外探索，我们会借助两个概念：一个叫“最近发展区”，一个叫“脚手架式的支持”。
最近发展区
就是介乎于自己非常熟练掌握的技能与非常艰难技能之间的区域。在这个最近发展区里，父母提供适度的支持可以帮孩子更好完成一个技能，孩子也可以在这个过程中更好学习。
在成人中也存在这种区间，有人会称之为“舒适区”与“恐慌区”，这样会比较好理解。
脚手架式支持
大家看到那种高楼周围会有一圈支架。它的特点是随着楼层增加，支架也得相应地增加，然后当楼层建好之后，这个支架要拆掉。
把这个模型放在帮助孩子学习探索上，其实非常形象：父母跟随孩子的能力发展水平而提供适度的帮助，当孩子完全学会技能后，父母的脚手架要撤除，也就是这种所谓的帮助要撤除。
比如当孩子他要拿很重的奶壶，给自己的杯子里面倒牛奶。这个时候他如果自己一个人做，基本上就会全部洒掉，杯子也可能被打倒在地上。
那如果考虑在他的最近发展区提供脚手架式的支持，我们可以怎么操作呢？我可能会一只手帮他固定一下杯子，另外一只手轻轻地帮他托一下奶壶，稍稍给孩子提供一点帮助，但又不至于让孩子失去掌控感。
这过程里孩子去尝试了这件事，有成就感、有能力感。孩子体验能力感的这个过程，其实也有利于他的自信心的发展。
相反如果是过度保护的家长，不太能够鼓励孩子向外走。而当孩子一往外走，父母自己会很焦虑，同时也会向孩子传递焦虑的信号，孩子反而不能够向外探索。
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另外如果父母说“我这边没有任何支持”、“遇到什么事情你自己去面对”，或者对孩子打击嘲讽，对孩子来说，外面的世界会显得更加可怕。当孩子面临未知的事情、压力、受伤时，孩子没有安全港湾可以回归，在遇到困难跟挫折，往往他的抗挫能力也会受到影响。
以上内容来自徐桂凤医生《亲子依恋养育必修课》的课后答疑。良好亲子依恋对孩子成长有多重要？如何重新认识亲子依恋养育关系，可点击“阅读原文”了解课程。
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