孩子吃饭总扔勺子，这些原因你可能没想过
最近很多家长在咨询中向我求助：“孩子吃饭时总是扔勺子，怎么办？”
谁都想母慈子孝，可一吃饭就鸡飞狗跳。家长一面总想着多做一些食物，担心孩子是否吃饱了；一面疲于清理收拾，被孩子在餐桌上各种“捣乱”气得说不出话。
如果孩子哪天能好好吃饭，感觉时间都会宽裕不少。
其实，要知道如何应对这种情况，我们首先要了解孩子为什么会出现这种行为。
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孩子为什么喜欢扔勺子？
1）空间感和认知的发展
孩子的空间感和认知随着年龄的增长也在逐渐发展，从几个月到1岁多，都喜欢扔东西。只不过，6个月的“扔”和1岁多的“扔”是不一样的：
6个月的孩子，扔东西是单纯觉得好玩，喜欢看着东西往下掉；
1岁多的孩子，扔东西的方法已经变得精细而富有创造性——他们可能会把东西从下往上抛，或者扔向墙壁让它再弹回来，有时候轻轻地放一些东西，有时候重重地放一些东西，等等。
借此想跟大家介绍两个心理学术语：“同化”和“顺应”：
孩子在认识世界的时候，先根据自己已有的经验去理解事物，这个叫“同化”；
当他发现原来的经验搞不定了，就会对经验进行调整或建立新的认知，试图理解新事物，这个就叫做“顺应”。
一旦孩子建立了新的经验，就会用这个经验去解释下一个新事物，再次搞不定的时候，又一个新经验便产生了。
在这样“同化-顺应-同化-顺应”的过程中，孩子不断探索和学习，一步步变得越来越聪明。
当你发现自家孩子饶有兴致地从餐椅上扔下不同的东西时，也许正是他在探索“扔勺子和扔气球的感觉，扔西瓜和扔稀饭的感觉......”恭喜你！这是你家小宝贝在扩展他的经验版图哦！
2）想引起家长的注意
孩子的表现背后，也许藏着他的需求，先举两个例子，方便大家理解：
例子一：家长在打电话，孩子在旁边喊妈妈。家长回应道，“等一下啊，妈妈在打电话”。孩子不耐烦了，直接开始扔玩具、摔东西。如果家长挂断了电话，埋怨道，“哎呀，不是说了等一下吗，怎么扔玩具了？妈妈来了。”这时候，在孩子的理解中，家长回应的是他“扔玩具”的行为，而不是“喊妈妈”的行为。孩子很聪明，下一次会直接扔玩具，以求迅速引起家长的注意。
例子二：我家孩子有腹股沟斜疝，为了防止疝气鼓出来，特别怕他哭闹。孩子渐渐知道了：只要一哭，要求就很容易得到满足。所以，那阵子他一想提要求，就直接哭，变脸速度堪比川剧，收放自如。
回到文章开头的情景——孩子扔勺子后，大人不同的反应会让孩子接收到不同的信号：
如果孩子把勺子扔在地上，妈妈阻止，但并不严厉。那么孩子可能会想，“哇，妈妈注意到我了，她在跟我玩！”，在此之后，当孩子觉得吃饭不好玩，想和妈妈“玩”的时候，他就会扔勺子。
如果妈妈阻止孩子扔勺子的表现比较严厉，可能会达到目的。孩子知道，“妈妈很生气，我不能这样做了”。但同时，这也让孩子失去了建立新经验的机会，被扫了兴致的孩子，多半也不会好好吃完那一餐饭。
洞悉了行为背后可能存在的原因，我们就可以有针对性地做出一些调整。
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02
如何应对
孩子扔勺子的行为？
1）提供合适的游戏机会
如果孩子平时没有机会在玩耍的时候探索和感知世界，那么他就不会明白：为什么气球扔到地上会弹起来，而西瓜扔到地上会溅出一地水？于是，他只能利用其它机会来探索——比如吃饭的时候。
所以，在平时玩耍期间，家长可以多跟孩子玩一些扔东西的游戏，满足他们的探索欲望。
对于小宝宝，可以扔一些比较简单的东西，比如气球、线团。在扔的过程中，还可以顺便训练宝宝的追视。
对于大一些的孩子，可以加大扔东西的难度，像把气球扔向墙壁，再让它弹回来。我在给18月龄的孩子做测评时，就要问家长，“孩子能不能举手过肩扔球？”还会教他们回家玩一个游戏——在门把手上绑一个洗菜篮子，然后跟孩子一起把小纸团往里扔。
1岁多的孩子还没有门把手高，所以要想将纸团扔进去，不仅需要手眼协调，还需要明白“扔”和“落”的关系，这就将成为他们的新经验。
2）放下执着，“佛系”一点
如果孩子在吃饭的时候扔勺子，家长不嫌累的话，可以给孩子捡，多捡几天，孩子觉得没意思了，不好玩了，就不想扔了。如果家长懒得捡，那就直接让他用手吃好了，反正大人不也经常用手吃东西吗？
家长有权利选择“捡”还是“不捡”，这里并没有对错，只要是自己的真实想法，都可以。但要注意的是，过程中不要责骂，更不要强压着不满去给孩子捡。
用不用勺子，并不会对孩子的发育有实质性的影响。外国人不会用筷子，我们不习惯用刀叉，这都不影响吃饭这件事。
如果一定要对孩子的进食技能有个评估的话：
孩子在6月龄的时候，能够自己抓着食物送进嘴里；
9-10月龄的时候，能够用拇指和食指捏住切半的蓝莓吃；
11月龄的时候，能够在大人的帮助下使用敞口杯喝水；
在18月龄的时候，可以自己用勺子吃饭，并允许少量食物洒出来。
3）等待孩子的好奇心
等孩子看到大人用勺子感觉好奇的时候，就可以再给他一把勺子试试，顺便换个深一些的碗，这样比较容易舀到食物。
即使他舀不好，用另一只手帮忙把食物放上去，家长也应该给予鼓励，“哇！宝贝，妈妈看到你已经可以用勺子吃青菜啦！”但如果这时候，你有点看不过眼忍不住给他擦手，有可能在暗示——你做得还不够好。
最后提醒各位家长：1岁左右的孩子，有一个饮食行为倒退期——这意味着有些原本能用勺子好好吃饭的孩子，突然就不喜欢用餐具，又开始直接用手抓。这都是正常的阶段，不需要干预，大概持续一个月就会过去。
总之，我们希望向孩子呈现：吃饭是件愉悦的事情，餐桌也不是单纯的训练场。
医学校对：
儿童心理科顾莉萍医生
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