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央视50集《健康之路》视频,“藏在厨房里的中药”,竟然如此神奇...(建议收藏)

民以食为天,百药在其间。日常天然的中药,也是美味的食材。如果能从日常的食材配搭中,找到养生的办法,岂不是一件令人愉悦的美事?今天央视50集《健康之路》特意为您整理了“藏在厨房里的中药”主题,点击就能播放视频,让专家一边教你制作美食,一边养生!

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一种调料一味药

花椒还可以外用?醋作为养生美食的调料,原来可以做出这么多养生美食?豆豉入药还是头一回听说,具体怎么做呢?日常调料葱姜蒜,都是极宝贵的东西!《一种调料一味药》让您大开眼界!从此再也不敢小瞧厨房中的那些小调料!


视频

第1集

一种调料一味药——醋


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第2集

一种调料一味药——花椒


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第3集

一种调料一味药——豆豉


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第4集

一块姜三味药


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第5集

通阳养肺一根葱


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第6集

和药之尊——陈皮


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第7集

百药之长——肉桂


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第8集

补脾养血巧吃枣


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第9集

宁心安神食百合


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第10集

消食散瘀一粒果


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第11集

生津润燥一颗梅


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第12集

养好脾胃三件宝

平民补药您用对了吗?

从当归,枸杞,黄芪,大枣,党参,三七粉,山药等食材入手,都能制作哪些佳肴,哪些又适合什么样的体质?免疫力低者适合吃什么?痰湿体质适合吃什么?肾虚体质适合吃什么?肝虚体质适合吃什么?打开视频,慢慢学习吧!让您的身体越来越好!


视频

第13集

平民补药你用对了吗(一)


视频

第14集

平民补药你用对了吗(二)


视频

第15集

平民补药你用对了吗(三)


视频

第16集

平民补药你用对了吗(四)


视频

第17集

平民补药你用对了吗(五)

中医养生私房菜

排骨莲藕汤,百合木耳炒肉片,天麻老鸭煲,药膳蒸鸡,生姜红糖膏,香菇薏米粥,当归汽锅鸡,萝卜炖牛肉等,《中医养生私房菜》让您一面养生,一面品尝美味!


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第18集

中医养生私房菜(一)


视频

第19集

中医养生私房菜(二)


视频

第20集

中医养生私房菜(三)


视频

第21集

中医养生私房菜(四)


视频

第22集

中医养生私房菜(五)

菜市场里寻良药

菜市场里的奥秘才大呢!暖胃的食材,去火的食材,开胃饮料,还有排暑祛湿的食材,缓解湿疹和口臭的食材,缓解口腔溃疡的食材,等等等等!您天天逛菜市场,都见过这些食材吗?还有哪些食材是您经常错过的呢?赶紧看看!


视频

第23集

菜市场里寻良药(上)


视频

第24集

菜市场里寻良药(中)


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第25集

菜市场里寻良药(下)


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第26集

夏季花草有妙用(上)


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第27集

夏季花草有妙用(下)


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第28集

植物全身都是宝(一)


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第29集

植物全身都是宝(二)


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第30集

植物全身都是宝(三)


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第31集

植物全身都是宝(四)


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第32集

植物全身都是宝(五)


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第33集

植物全身都是宝(六)


一方水土一方药

罗汉果对肠热引起的便秘有奇效?珍珠粉如何做美白面膜?桂圆治疗肾阴过寒?《一方水土一方药》,您都知道该如何用吗?


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第34集

一方水土一方药——罗汉果


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第35集

一方水土一方药——珍珠粉


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第36集

一方水土一方药——桂圆


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第37集

一方水土一方药——藿香


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第38集

一方水土一方药——砂仁


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第39集

一方水土一方药——巴戟天


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第40集

一方水土一方药——菊花


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第41集

一方水土一方药——山药


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第42集

一方水土一方药——地黄


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第43集

一方水土一方药——牛膝


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第44集

中医瑰宝(一)


视频

第45集

中医瑰宝(二)


视频

第46集

中医瑰宝(三)


视频

第47集

中医瑰宝(四)


视频

第48集

中医瑰宝(五)


视频

第49集

把“艾”送家人(上)


视频

第50集

把“艾”送家人(下)

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