尚法青年沙龙丨以青春之我，担时代之责

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懂法不迷路

青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。为进一步弘扬五四精神、凝聚法院青年力量，近日，我院举办“阳光积极迎亚运 砥砺奋进助共富”尚法青年沙龙。

活动邀请了上城区社区学院教员、国家二级心理咨询师、婚姻家庭辅导师李费菲来到现场，以《你好，自己》为题引导青年干警正确认识自己、培养阳光积极心态。通过李老师的精彩授课，干警们学到了简单实用的调适抑郁焦虑情绪、排解压力的方法，在互动交流中获得了许多启发和有益思考。

此外，活动还围绕五四精神、杭州亚运会、高质量建设共同富裕示范区、我的工作我负责等主题，开展“你问我答”“你划我猜”等青年干警喜闻乐见的趣味竞答活动，在欢乐氛围中提升法院青年参与亚运的热情、共建共富的本领，以青春之我全力护航中心大局，谱写奋斗之歌。

供稿丨政治部

责编丨阿桂