如何成为一名高效的学习者——以发问学习为例
今天我分享的主题是如何成为一名高效的学习者。
其实就这个主题，我已经在线上和线下都做过不同程度的分享，为什么我今天还来在这里做这样一个分享？我想做两点说明。
第一，我始终认为凡事背后都有规律，凡事背后都有方法，而且我始终认为努力和方向之间一定是方向比努力更重要。
第二，我想说明我今天不是作为一个高效学习者来分享，我想给大家表达的是在学习的道路上，我一直在努力探索，我也吃过很多苦，走过很多弯路。
活到老学到老，方法对我们每一个学习者太重要了，所以我想利用这样一个机会给大家分享我自己，特别是在疫情期间，把我原来的关于学习的方法论再进一步的进行完善。
今天能够给大家带来一些我自己的认知，不一定对，欢迎大家拍砖。
在生活中，我很爱打高尔夫球和羽毛球。但在高尔夫球或者在羽毛球的球场上，我经常遇到这样的现象，就是10年的业余选手经常打不赢三年的专业选手，甚至在很多的比赛里面都是如此。
我经常问自己，为什么有这样一种现象？为什么职业和专业有这样大的区别？那我们如果作为律师，我们算专业选手，还是算职业选手？
其实这一段时间以来，我认真总结了很多知识付费平台，比如说樊登读书会，混沌大学，包括得到大学，还有包括万维钢等等的很多的大咖直播。其实都有学习方法论，我也几乎学习了他们所有的方法论。
我觉得他们都提到的是唯手熟尔，唯手熟尔其实就是一种业余选手的方法。长时间反复做一件事情并不意味着专业，职业意味着专业深度的学习，系统的刻意练习，专注一个领域一个方向一个行业，从来不是简单出了时间的堆砌，这个就是职业和专业的一个非常大的差别。
律师职业是专业的事情，但我们要用业余的方法去做。为了搞好自己教学，我认认真真地研究和学习过英美法系的律师培训。我发现，只有我们的律师是听通过讲来学习的，而英美法系历史律师都是通过实践，动手去学习。所以说我们几乎没有职业的学习方法，而大部分律师靠的是在不断的办案过程中积累经验。办案很重要，但没有形成自己的方法论，人类只有发明了发明的方法之后才快速发展，我们只有学习了学习的方法之后才能成为高手。
如何成为一名学习高手，我认为有三步。第一步找到方法论，第二步刻意练习，第三步是及时反馈。
对于律师，要想学好发问，你就要理解发问是什么？其实很多人对发问没有正确的理解，以至于这样学一点，那样学一点，最后发问认知没有提升，你的技能也无法提升，缺乏认识发问，最终缺乏让自己提升发问的价值，
如果要深度的掌握发问，就必须要进行系统的学习，集中性深度的掌握发问的目的、发问的程序、发问的方式、发问的顺序、发问的语言、发问的对象、发问的内容、发问的意义等。
明确发问的方法论在哪里，规则训练，你要理解规则，我们把法庭的技能比如比喻成一场游戏，就是法庭上有控辩人，还有其他诉讼参与人参加的一场游戏。如果我们都不清楚这场游戏的规则，你怎么去玩这场游戏？所以说一个好的老师，比如我去打羽毛球，老师就跟我讲，在哪？重心的原理，运动的原理在哪里？发力的原理在哪里？然后转肩的意义在哪里？重心的原理，发力的原理。还有怎样才能击球又高又准，怎么样才能够击出球点？它的原理在哪里？你只有把这些理解清楚，经过系统的深刻的理解和学习之后，理解规则，找到方法论，可能是ok的。
学习了如何找到方法论，那么第二步就是如何刻意练习。
发问的刻意练习等于分解练习加针对练习。然后我特别跟大家分享一点，如果你真的想成为发问的高手，你一定要像打球的人一样分解动作，我刚才已经举了那么发问规则的分解练习的例子，你每天不要去简单的看、听别人讲，而是你在知道规则之后，能够一个一个这样分解去练习。先进行发问的方式练习、发问的拆分练习、发问的顺序练习、发问的内容练习、发问的目的练习、发问的意义练习以及发问的语义练习。
我们如何对一个物发问，如何对一个人发问，如何对一个行为发问，如何对一个世界发问，我们如何对一个场景发问，发问如何有职业礼仪，发问的控制练习，发问如何有节奏感，发问如何能够可视化，这都需要我们很好的练习，而且我今天还要给大家分享，虽然是27项，但是有几十项再可以进行拆分，比如说我等一下就跟大家讲可视化发问又可以分成七八种练习。你要真正的成为高手，只有一样一样地练习，最后组合起来你自然就是高手。
刻意练习有风险，第三步就是及时反馈。
其实反馈的方法有两种，第一是老师反馈，第二是同事反馈，自己反馈。
老师反馈，其实老师的作用主要不是讲，而是帮大家找到方法论，好的老师是最好的方法论提供者，好的老师一定是当学员在进行刻意练习的时候，给出最佳的反馈者，而不是夸夸其谈。
同事反馈，我经常在课堂上讲，如果每一次庭审之后，你的同事、你的同行甚至助理给你提问题，这样才是真爱。然后自己反馈方法，我们有效的学习就是自己把作业写出来，然后自己录音，自己录像。
总之一句话，你就是要参与，听是听不会的。
学习三部曲讲完了，当然很多律师会说，成老师说起来简单，做起来难，知行合一才是真知。那么如何才能用这种方法坚持学习呢？
我认为有三点方法大家可以借鉴：
第一，训练专注力，治疗拖延症。
现在中国人，可能全世界的人每天要3~4个小时，平均一个人有100次左右要触摸自己的手机，所以说自己没有专注力，其实就是有拖延症。把手机拿开，尽量的拿开，或者至少半个小时不碰。
第二，营造仪式感。
比如早上我起来看书的时候洗漱穿戴完毕，坐在书房里，给自己泡一杯浓郁的咖啡，开上一盏聚焦台灯，把门关上，营造一个非常安静的氛围给人感觉是真实的在学习。
第三，以问题场景为导向的学习。
我们带着场景学习和带着问题学习，要学会学以致用。好的教学有5个要素，一是理论，第二是方法论，第三是案例，第四练习，第五参考数据，这也是我们体力方总结的一系列的方法。自始至终教育的本质是点燃，一定不是灌输，一定不是灌输。
所以说成年人的学习目的应该是追求更好的思维模型，而不是更多的知识。所以大家不要赶集一样去吸收知识。我们更应该去看信息背后的方法论，这是我今天的最重要的一次强调。
成功的掌握技能是核心算法，加大量重复的动作、及时反馈、熟悉规则，刻意练习，那你就是发问高手!
今晚，《对被告人发问的庭前辅导》直播继续，敬请期待！
11.11回看视频链接
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口述 | 成安
整理 排版丨deer
校对丨三石
审核丨老斑鸠
END
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