“疯魔棍”的命名和技术特点【会武堂】
“疯魔棍”的命名和技术特点
疯魔棍属传统棍术之一。其内容充实，风格别致，击法特点突出。它已有七十多年历史。起初只在河北沧州和甘肃一带流传，并不为各地知晓。
自1979年到1984年，疯魔棍分别在广西南宁、山西太原、陕西西安、甘肃兰州的四次全国武术观摩交流大会上，被评为优秀项目，它在全国专业队武术比赛中也毫不势弱，已成为一项十分优秀的棍术套路，给各地广大观众和裁判员们留下了深刻印象。故本文将疯魔棍的产生发展、风格特点及所含内容，作梗概介绍，供广大爱好者暇目了解。
据考证，疯魔棍法与“辛酉刀法”和“戚枪”(戚，是指嘉靖的抗倭将领戚继光)密切相关。其套路产生于民国十六年(1928年)——二十一年(1933年)期间，由中央国术馆张之江(馆长)、郭长生(苗刀特聘教授)、马英图(拳术科科长)等老前辈，共磋技艺，专心研究，取戚枪、苗刀、阴手枪、群羊棍等套路之招法精华，选编而成的。
疯魔棍虽属棍术，但枪法、刀法、棍法共存，揉之一体，维妙维肖。如其中“摘心挖眉”、“孤雁击群、”“乌龙翻江”等是取之枪法；“迎风推刺”、“老翁砍柴”(又名犀牛扬角)等取之苗刀法；“风卷残云”、“左右波劈”、“蛇棍”、“劈条子”等则纯属棍法。其全套共五十五个招法动作组成，故也叫“五十五棍”，又由于此棍法多要求其快其猛不及掩耳，交手时要使对方视而难避，如同盲人一般，故又叫“瞎子棍”；这“疯魔”二字可望文生意，虽粗旷非褒，但用于武事且十分文雅中听，故至今“疯魔棍”一名叫得最响。就其得名不尽这些，还有人叫它“拼命棍”，也许还有别的叫法。
抗日战争爆发，郭长生自南京国术馆回原籍沧州，把疯魔棍传以郭景春、张群炎、郭瑞林、郭瑞祥、韩俊元等，后各又有传人，其中，郭瑞祥传人最多最优(王志海和笔者均由他亲授)、逐形成沧州一支。马英图(原籍沧州)离国术馆后定居甘肃，并在此广传此技，亦传人众多，形成西北(兰州)一支。由于两地相距遥远，不便在一起交流，日久天常，两支疯魔棍的练习风格等稍有所异，各有特长，但不离其宗。可概之所异为：西北支注重硬、整、爆、猛、顿；沧州支则善柔、畅、快、连、点的击打特点)。
随着人们身体素质的增强，技术的提高，其“动作迅猛、变化敏捷”的运动特点的要求越来越高，人们感觉到，有些原有步型、步法阻碍着技术的提高。故，亦精于通臂、劈挂的郭长生，一度主张，在步型上以姿势低、变转易的“双弓步”、“半马步”取代了大弓大马，在步法上以快速的通臂二十四单打之主要步法——激绞连环步，取代了原来的上步，进步、跟步、使这些步法粘连绞织，互为子母，步步相连环环相套，走起来越发快速，如同激浪澎湃滚滚向前。
由于步型、步法的改进，使之身法逐向劈挂拳身法特点相接近，故又吸收了“伸缩吞吐、大开大合、快速多变”等劈挂特有之身法。总之，对疯魔棍的技术要求逐步提高，使得势法变转干净利落，快速迅猛，快中求猛、猛中有柔，在快、猛、柔中连连“打点”(打出每个棍法的力点)。这种步型、步法、身法的改进，对逐步提高疯魔棍的演练和技击水平，起了很大促进作用。
解放后，随武术表演性的增强，疯魔棍在套路演练中，也有所变化。为了提高演练效果，把一些棍法动作幅度过小的，在讲“实用”和不改变原棍法含意的基础上，幅度有所加大，以充分显示力度，也使之更加舒展泼辣、彪悍勇猛、开阔有力。如原“迎风推刺”与“砍柴势”衔接很紧，幅度太小，而现在一般将此二招之间加以搅动，向后划弧顺之作“砍柴”，增添表演效果。
再者，原套路布局紧小，讲究“势法变转不出卧牛之地”，其滚翻拧转，进退闪展无不从“实战”出发，意不出攻防之有效距离。
由于表演比赛的要求(规则规定，武术套路比赛“布局”占有一定分值)，疯魔棍的场地为8×14米，布局结构往往被扣分。1974(沧州地区武术比赛后)，郭瑞祥老师不守旧，以适当增加步数或加大步幅，使之布局开阔化、匀称化，适应比赛要求。
“疯魔棍”，顾名思意，乃是演练时，要求其形如痴如醉、疯癫魔瘴者，但形痴意不痴。脚下走步钻、粘、连，身腰摇闪快不断，形无定势，动无虚招，好似疯魔狂舞，且棍法不乱。实是以“疯”助其快、以“魔”促其猛。意真若“走马上阵”一般，势如临敌。
该棍术的演练气度，被形容为“大河奔流，起伏跌宕翻江倒海，一泻千里，势不可挡”。
1.枪、刀、棍法并存、千变万化
疯魔棍的全套动作，由枪法、刀法、棍法交替贯串始终，使之结构独特、方法巧妙、变化多端，时而“枪扎一条线，力达枪尖”，忽而“棍打一片，风卷残云”，迅而又“若挥大斧、老翁砍柴”。从而形成了疯魔棍这种独特的且千变万化的技术特点。
2.通臂步法，劈挂身法
此棍演练时“激绞连环步”贯穿全套，此步法属“通臂二十四单式”击法中之主步法。
其技术特点是：两腿稍曲，切胯合膝，前脚踏实、后脚脚跟提起(前脚掌扣地)，走起来蓬进(步)(或上步)必跟(步)、蓬跟(步)必进(步)，快如激浪，连环绞织，互为子母，相依相生。其身法，是仿劈挂拳的身法。
其技术特点是：讲求“含胸拔背，缩肩藏头，收腹敛臀，拧腰切胯，忽伸忽缩、大开大合，发力变脸、力源于腰”，且要蓄于开顺、发于合蓄，使之步走身随棍紧追。
疯魔棍法所以能快能猛，其缘是步快身活，即“棍依身变、身依步走”。
3.身棍协调、内外完整
全套动作的练习，要严格遵守“步走身随棍紧追”的运动规律。尤其势法变转时，棍要贴身(多贴于两肋或腹部)，两肘抱肋，以身带棍、棍随身打，蓄于开顺、出于顺随，开而即合、合而即放，放长打远，前后贯串，宜用腰力。全套动作虽“形无定势”，但要节奏分明、急缓并存，刚柔相兼，做到“棍法刚则身快步急，棍法柔则身柔步缓”，使之身、步、棍三者协调一致，避免彼此不相应，发力零散，肢离破碎，或僵硬呆板。另外还要意识集中、意到棍到、气势贯通，一气呵成，内外一致，协调完整。（华锋）
来源：会武堂
编辑：体育与文化（healthbeing）
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