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最近在豆瓣鹅组里看到一个帖子，有没有在你低谷或者情绪低落的状态给你人生很大启发的一本书？
评论分享很多，《被讨厌的勇气》《月亮与六便士》《牧羊少年奇幻之旅》《当下的力量》……上周末把这个问题抛给了大家，以下精选自大家的分享：在我生活里的小GPA+再一次洞悉了我目前的状态。刚刚结束四年的感情，从大三到毕业到异地，终究还是结束了。这段时间每晚都会在睡前看《目送》这本书，本以为是讲亲情的书，看到现在才渐渐意识到，人这一生会目送很多人离开，也会迎接很多人的到来。我们送走的不仅仅是目光所致的那个人，更是那个阶段的自己。爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景，睡觉的时间不辜负床，努力的时候不辜负野心，一个人的时候不辜负自己。希望未来越来越好~《分歧者》（divergent）这本书真的太太太让我受益良多了。我在低谷的时候就是女主给了我前进的方向。她和男主的感情线也很感人。基本上这个故事就是在讲女主所在的社会被分成五组人，无私的、爱好和平的、认为知识就是力量的、诚实的、还有勇敢的。女主在这么一个环境下长大，然后有一天偶然发现知识组密谋要推翻政府然后杀掉政府所以官员再取而代之然后为了拯救家人做的一连串动作。我从里面偷了很多句子当个签。虽然是反乌托邦的书，但是真的真的不会很深奥，比较类似小说。里面有一句话是说如果你的对手和你势均力敌（女主当时中了一种毒药，另一个自己出现了在阻挡她不让她进去一个门救一些很重要的资料），知道自己所知道的一切，思路也和自己一样，你不可能打败他。你唯一比对方多的就是你的决心。这句话救了我蛮多次的，虽然不可能和女主一样中毒然后看到另外一个自己，但是生活中和你势均力敌的对手有很多，也还会有很多。《岛》。这本书想推荐给没有看过的同学，作为一本畅销小说，自然有吸引人的地方，我很喜欢书中的一位女性角色：玛丽亚，即将订婚的她却突然发现自己得了麻风病，在这种绝望的时刻，她不自怨自艾，坚强，快乐，对生活还充满着希望，她爱自己的家人，真诚，勇敢，最终活了下来，并找到自己的幸福。《被讨厌的勇气》。让我知道改变是需要勇气的，一件事情的发生是客观的，到底会对自己造成什么影响其实不取决与事件本身，而是取决于自己的看法。由此可以将现实与过去的经历剥离开，让我看问题更客观。让我学会课题分离，分清楚什么是自己的事情，什么是别人的事情。好几次低谷的时候，失落的时候，遇到难过的事情，对自己产生怀疑的时候，总会用这首诗来鼓励自己。给自己加油打气。告诉自己，选择的路没有错，只是独行的时间会久一点，但风景一定更好更独特！疫情在家，投了几十封简历，石沉大海。不知道未来在哪里，也不知道如何改变。
巧的是看到了龙虾教授的视频，有近两个小时。听完觉得自己的想法，真的好窄。买了书之后，看到其中几条的时候，真的让我想明白很多，对未来也有了想象。余华的《活着》——生活不止是你不易，不要比惨；每个人都在努力挣扎生活在自己的路上；《追风筝的人》——所有的犯错，都有时间去改，不要以自己的主观意识为主。法医秦明系列，原因还是因为自己喜欢，有时候鸡汤喝喝就腻了，看自己感兴趣的东西更好。前两天试了下自己懈怠起来可以如何，默默刷了下悬疑剧、悬疑书，一切都治愈。余华的《活着》，活着就好，生命本来就没有意义，你要去赋予它意义。感觉你做事或读书觉得很难的时候，换位思考一下那些在落后地方的人，你就会觉得上天对你还是不错的，比上不足比下有余。《我不过低配的人生》。虽然开头略带鸡汤，不过有一句话很受用。人生成就，靠的是智慧和耐性。智慧是知道事情会经过哪几个阶段，周期有多长。耐性就是等待这个时间的到来。一方面情绪低落的时候一些晦涩深刻的大部头比较难看进去，另一方面低谷期越是急于有成绩越是找不对方法。疫情期间，整体的大经济环境都不好，很多时候，个人的努力在时局面前微不足道，只能耐心等待经济回暖，这个时候有那么一本书鼓励自己，娓娓道来一些小故事，提供一些看待事物的不同的角度，是很好的一个选择。《树之生命木之心》目前只翻到天卷。纸张是淡淡的扁柏的香味，里面写着那些需要时间慢悠悠打磨的工匠的日子，在成百上千或是更久的岁月面前，当下的小确丧好像也不是那么难以忍受，反正一切都会过去。如果专心的做一件事，心无旁骛，其他的情绪好像也没有那么重要了。应该算是一本可以带着你直面低落的书了吧。一开始看了就觉得作者和我一样，什么都没有意义，什么都可以不复存在，但是看到最后又会快乐起来，书里没有特地说清生活的意义，而是带着你去发现身边和周围还有时间和世界。《白夜行》《占星术杀人魔法》等一些列推理小说，因为剧情写的比较吸引人吧，可以给生活一段留白，暂时沉浸在剧情里，忘却烦恼。稍微冷静一下生活又可以重新出发了。《当你像鸟飞往你的山》（人生经历这么坎坷依然能取得世俗成功，为什么自己没有她那么坎坷却要啥啥不行）电影的话，《垫底辣妹》超级推荐，基础很差的妹子在老师和母亲的鼓励，自己的努力下完全逆袭的剧情，看完就觉得为什么自己不行；《你丫闭嘴》非常容易代入剧情，保证一路哈哈哈哈哈哈哈停不下来的那种，笑完就好像生活也没那么难。电视剧《凪的新生活》，人生有很多种活法，不沉溺于堕落都可，要开心~B站看学习类UP，摄影类UP，美食类UP，真的很治愈。《当呼吸化为空气》一名年轻医生生命临终时的传记，让人动容的是围绕他的爱，爱给他最后的温暖和无尽的希望。《摆渡人》灵魂的赞歌，两个纯洁的心灵，相伴成长，克服了困难，也消除了种种不可能，爱本就能战胜一切。《默读》刑侦文，这里展现了社会的肮脏腐朽的阴暗面，但总有人是光，以大爱战胜黑暗。《百年孤独》这是一本神奇瑰丽的书，也是最让我身临其境的书，这里的世界吸引我探索，赋予我人物的喜怒哀乐，体会这一个家族百年的兴衰，看这里人物百态的人生。《皮囊》，一段时间情绪非常低落，我能感受到身边的朋友和家人想要努力给我帮助，但是不行。《皮囊》这边书里，没有太多华丽的语言，作者通过身边的一些平凡的人物和事，让我感受到了一份温暖和陪伴。看的时候很感动，甚至流泪。感情真挚，很舒心。前后零零散散看了三遍。记忆尤深。前年是我抑郁症最严重的时候，接连失去至亲之后又遭遇职场暴力，感觉自己一无是处这些都可以不要谈了，最可怕的是我不知道人生的意义，我想不通。但是这本书来的很是时候，它就在书店的架子上，我抽下来、买回来，读了很久。书里也没有答案，但是很感谢它告诉我这不是我一个人的痛苦，所有人的人生意义都接近无意义，“在这样一个危险无处不在的世界中，我们追求共同意义的失败过程既鼓舞斗志，又令人忧虑。” 这让我不再对自己怀有罪恶感，不是因为我的不堪才使我遭遇苦难，才使我的人生无意义。我可以原谅我自己。然后我可以走下去。《人性的优点》。这本书帮助我支撑住走过所有人生的黑暗时刻，告诉我，活在当下才是人生最宝贵的财富。《平凡的世界》中，每个人都是不平凡的。跟着这本书里的主人公们走过了半生，看着他们在一个个命运重拳打击下的挣扎与奋斗，我也得到了成长。它让我接受了自己，接受了自己的平凡之处，也激励我不断向前，展示自己的不平凡。虽然答偏题了，但每个低估时期都是这部剧陪伴着我。笨拙而怯懦的许三多不被理解、不被接纳，就像内心角落里的自己；可他依旧日复一日默默地做着应该做的事情，在空旷寂寥的草原上、在无人留守的七连里……很多成长都是在这些点点滴滴毫不起眼的努力中积累起来，“不抛弃不放弃”说到底不过是一场与自己内心的战斗。《山茶文具店》和它的续集，《闪闪发光的人生》，还有松浦弥太郎先生的书(*´∀｀)看到书里描绘的各种情景马上就被治愈起来了呐，精神上得到的满足后，元气满满！希望自己也可以成为让人接近后使人元气满满的孩纸，想像书中的人物一样用自己的行动去治愈自己在乎的人。还有另祝：夏天愉快！《解剖列车》。解剖列车是一本医学书籍，非专业人士读起来却可以给人更多的思考，它让我们发现身体的很多联系。我会读尼采的书，只要是写关于尼采的就行。这是研究生失恋留下的后遗症，当时实在是万念俱灰，没有了人生的热情，突然在图书馆看到尼采就借来看看，读完豁然开朗，觉得人要做自己的主人，要有精神来面对困难和磨难，后来就逐渐喜欢上了哲学，感觉到了读书的益处，真能解决难题。票数最高3位，有神秘书籍赠送哦
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