改变的底层密码

1.

我们讲“道、法、术、器”。这个体系可以运用在任何地方。道就是规律、理念、信念；法是方法论，规则、原则；术是操作方法、技术；器是工具。

就像一个金字塔。最顶尖的核心是极少的，越往下就会越扩张。

“知道很多道理，仍然过不好一生。”想想其实我们明白的那些道理，其中的核心点没几个，或者没到道的层面。

如果我们停留在“法、术、器”层面。就会有非常多的东西要学习，无止境、学不完的。

只有掌握了最核心的那个点，再往下去延伸，借助方法、技术以及工具。

比如我们常说活在当下。“当下”是一个核心点，可以延伸出很多的方法（如打坐、观呼吸、冥想、静心、站桩、瑜伽等）；技术（抄经、绘画、音乐、茶、运动、舞蹈等）；以及工具（经书、服饰、坐垫、香、场地等）。

2.

如果对其中某一个点过于执着，那就已经偏离了方向。我们的核心要去到道的层面。

在这个过程中，无论你使用的是哪一种方法，哪一种技术，哪些工具。只有将“道法术器”相结合，找到一套属于自己的体系。

通过在生活中不断实践，去验证它。建立起一个框架，然后再去丰富。

就像树需要有根、有主干、有枝干、还要有叶子，整个完整的一棵树，它才能更好的生长，茂盛丰盛，开花结果。

所以在一切事物的背后，都有一个核心点。在成功的背后，他的核心秘密在于信念。

3.

相信什么就会创造什么。这个念首先是在我们心里对他有了信任，不止是说说，骗不了潜意识的。

败于不信成于相信。首先在我们的脑海里有一个信念—意图，不断的去构造这样的一个蓝图，通过语言，去传播，通过行动，达成最终的目标。

在这个过程中，需要将注意力、意志力、耐心、坚持，并全然的信任。败在于对这个信念不信任。不信任的背后，有了限制性的信念阻止了我们对起初信念。

害怕、怀疑、恐惧、担忧，对过去以及未来的不安。过去的信念在某种层面是原生家庭，来自孩童时期从父母和成长的环境中所接受到，埋藏在我们潜意识里的。正是那些信念阻碍了我们的成败。

我们的头脑执着于那样的固定模式，因为太久的使用这些模式，对那些固定性的模式已经非常的熟悉，以至于从来不会去怀疑他。

4.

总是在说改变，但我们真正要改变的是我们内在的那一套执着固定的信念系统。觉察，就是改变的基础，所以为什么一直在强调觉察的重要性？

因为这一套固定的信念系统，它在内在无形的运作着，所以必须从内而外的改变。

限制性信念背后的障碍是“还不够好”。就是这个“还不够好”的信念阻碍了我们整个内在系统的“卡机”。

关系、财富、健康、梦想，让你在失去安全感，在内在有了漏洞，不敢去爱、不敢真是的表达、不敢想等等。

畏首畏尾的尝试一下，甚至连尝试的勇气都没有。表面的尝试，但只要潜意识里有“不够好”的信念在，就很容易放弃。需要对自我的肯定，自我肯定是内在力量的驱动力。

5.

注意力会被分散到负面的信息上，注意力具有很强的能量。注意力到哪，能量到哪，金钱到哪，行动到哪。所以关注什么就会成为什么。（参考往期文章：为什么明明不喜欢的事却越容易发生？）

生命是鲜活的，在于能量流动，喜悦与绽放才是生命最初的样子。让能量流动起来，不被限制性信念卡住，也就是不内耗，不评判、不对抗。

敞开自己，不在想，而在做，做就做，不做就不做，“尝试一下”就把原本简单的问题弄复杂。

我们所做的就是通过觉察，敲到限制性的信念，让生命回到最初的样子，绽放出喜悦，让生命自然的流动。回归婴儿般的状态。

耶稣说：“我告诉你们，除非你们变成天真的孩童，否则不能进入天国的门。”

结合往期文章：