你是谁？你为什么是你？

试想一下如果你不是出生在这个家庭，而是出生在其他家庭，你的人生还会是现在的样子吗？

或许会变成另一种不一样的人生，那人生是不是就可以改造了呢？也许是的。

这个可以改造的人生我们称为“自我／小我”或其他。

因为父母的生活观念不同，从小成长的环境不同，接触的人不同，受到的教育等外在因素的不同，“塑造”了这个自我。

但人生没有那么多如果。一切都是最好的安排，如果没有那些经历、环境、以及人事物你就不是现在的你了。

其实，无论生在什么样的家庭、环境下长大，始终会有一个不动的存在。

从我们出生到现在，我们的健康会变、体重胖瘦会变、皮肤会变、思想会变、头发指甲长短会变……但有一个始终不变的存在。

那么，这个“我”就可以称之为不动的动者。我们都是那个不动的动者。

也被称为“本我／自性／高我／灵／神”或其他命名。

自我是那动者，本我是那不动者。二者合一即是这个你。

当我们还没有回归到那不动者，就是动者主宰这一生。

而动者会随外境的发生而转变。但自我的形成会在我们小的时候就“塑形”了，塑造我们的是那个来自外界环境的思想，被自我认领的或相信的。

自我会向一辆自动驾驶的马车，主人在车上沉睡，而把方向与去向交给了马儿自己做主，马儿拖着马车的身体随处乱逛。

这些所相信的信念就是对我们形成了限制性的障碍。于是每个人都被这样塑造在自己的限制性信念里，就有了分离，我是我，你是你，他是他……“我们是不同的。”

当外在的境遇或超出自己限制性信念范围时，就会把我们对内在的信念投射到外在，提前加上了滤镜，怀疑、恐慌、焦虑、矛盾、战争等就会发生。

只有向内回到自己那个不动者，才真正回归自己，也回到源头。

那个不动者才是真正的人生的主人，唤醒祂，让祂做主，祂才是生命的主人。

祂有与万物合一的韵律、规律、秩序，自我只需信任、交托、臣服。

当你相信本我会如同相信树叶、雪花、水滴、雨滴、山峰、云朵、以及宇宙万物一样，都会遵循同样的秩序在完美的运作一样的。

信任源头会遵循它的秩序完美的运作，一切都会完美的发生时，就只剩感恩一切的到来。

这个过程似乎是“从人回到神，从神回归人”。我们要做的是“破开”限制性信念，让主人恢复主人之身。然后“好好的做个人”。

让一切回归真正的本质，让其所有的存在只是存在，不带评判，看着——只是看着。

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