预制菜进校园:菜之罪?人之罪?
本文作者:禅音
预制菜是指经过洗、切、搭配、加工完成的菜品,采取冷冻或真空等一系列方式进行包装保存,消费者购买后只需通过简单烹调或直接开封即可食用,具有方便、高效、出品稳定的特点。
从定义来看,预制菜确实不应该是个贬义词,那么学校又是用了怎样的神力扭转乾坤,将方便快捷的好东西变成一个贬义词呢?
我们来看看学校预制菜的“六宗罪”。
一、不好吃
有一些在校园吃了预制菜的家长发现,这些预制菜真是让他开眼了,原包装的饭盒,食堂只需要连饭盒一起加热,连锅都不用下,就直接端出来了。
可以清楚地看到这些菜看起来虽然很新鲜,却是清汤寡水,令人食欲全无。
要做出美味的菜肴,必须有新鲜高品质的食材、要掌握调味的比例和时机、要严格控制火候,要有娴熟的烹饪技巧。而预制菜显然不具备这些条件,自然与美味无缘,这让学生如何下咽,吃不下去又怎么长身体?还有力气学习吗?
二、不营养
预制菜的营养价值是肯定不如家常菜的。
首先,受食材种类限制。预制菜的食材种类有一定的限制,营养较为单一。尤其主食多为白米饭,难以实现粗细搭配。
其次,营养物质流失。预制菜在加工过程中,维生素、矿物质以及生物活性成分保留较少,到了食客手中还会经过二次加热,营养流失更多。
此外,漫长的储存时间,营养能不流失吗?
三、不健康
许多预制菜会添加大量的调味料、增香剂,采取“重口味”模式,来刺激消费者购买。
1.高盐。预制菜吃一份就接近建议标准,如果一天吃两三份预制菜,再加上其它食品,钠摄入量就将严重超标。
2.高油。预制菜的糖、油含量普遍过高,均对人体健康构成不利影响。
3.高糖。人类天性嗜甜而油脂含量高的食品,所散发出的诱人香气,也令食客难以拒绝。
为了延长保质期,预制菜往往需要过多的烹调油或盐来进行腌制和烹饪。这使得预制菜产生过高的油脂和钠含量,长期摄入过多的油脂和盐有可能导致肥胖、高血压和心血管疾病等健康问题,这与健康饮食的原则相悖。
四、不安全
这些预制菜的保质期动辄一年,里面含有大量的防腐剂、各种添加剂,食品安全难以保证。
大量摄入防腐剂或其重金属含量超标,可能会导致急慢性中毒、过敏、致癌、致畸等危害。例如,长期大量摄入苯甲酸、山梨酸等酸性物质,可能会造成机体酸碱平衡失调,从而出现头晕、腹泻等不适症状。如果重金属成分超标,可导致重金属中毒,如汞中毒,可引起腹痛、休克、尿毒症等症状。
此外,部分人是敏感体质,可能对防腐剂所含成分过敏,比如异噻唑啉酮类、甲醛释放剂及对羟基苯甲酸酯类等。食入含防腐剂的食品、药物后,可出现瘙痒、红疹等过敏反应。
五、不合法
根据《未成年人保护法》第四条,应给予未成年人特殊、优先保护,并适应未成年人身心健康发展的规律和特点。预制菜的营养价值和口感比新鲜制作的食物差,经过加热后营养素损失更多,口感也更差。学校应寻找最有利于孩子们身心发展的营养供应方式。
教育部等部门联合印发的《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》也明确指出学校应积极构建学校家庭社会协同育人新格局,培养学生健康的饮食习惯。
六、不合理
教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会颁发的《学校食品安全与营养健康管理规定》强调,学校在食品采购、食堂管理、供餐单位选择等涉及集中用餐的重大事项上,应当以适当方式听取家长委员会或者学生代表大会、教职工代表大会意见,保障师生家长的知情权、参与权、选择权、监督权。
而报道中的家长反映,当地启用中央厨房配餐模式前,学校并没有征求家长的意见。这也意味着,配餐方并没有向家长充分告知其菜品生产方式,至于配餐是否为预制菜,家长们更无从知晓。孩子们没有其他选择,这显然是一种强买强卖的行为,把“不合理”三个字演绎得淋漓尽致。
因此预制菜进校园必须制止,没有商量!
分析了预制菜的“六宗罪”,我们再来反思一下谁是这场风波的罪魁祸首。
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