尹正减肥出圈，扒一扒小红书上的科研商业链

最近，一个吃什么都快乐的男人——尹正，在减肥增肌的千军万马中杀出重围，火遍全网。

 ▲ 图源自网络

减肥餐"尹正焖菜"连上微博热搜，阅读量高达2.1亿。就连吃个米饭这种平平无奇的事情都可以冲上热搜第一，不得不感叹真是绝绝子！

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一个靠减肥走上小红书顶流的男人

当然，除了微博热搜，在不到一个月的时间里，他在小红书上也快速涨粉百万，火速坐稳了明星榜Number 1的位置。

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尹正一副“生无可恋”的表情+千篇一律让人毫无欲望的减肥餐，被尹正吃上热搜，吸引了几千万人观看。

网友总结了尹正吃饭规律：吃菜认真咀嚼，要不自我催眠，要不面无表情；吃碳水一脸满足；吃肉眉毛丝儿都洋溢着幸福。

相较于“纯靠饿”的传统节食减肥，尹正减肥餐在兼顾营养的同时也精准控制了卡路里的摄入，不会导致伤害身体、降低基础新陈代谢的不良后果。

相比明星而言，我们科研人也是需要减减肥的。毕竟我们经常面临沉重的学术压力，久坐、缺乏运动已经是常态，还时不时需要美食慰藉一下疲惫的身躯。长此以往，腰间的赘肉悄然生长…更重要的是身体素质也在逐渐下降啊。

所以方便的话，大家可以尝试一下尹正焖菜，也可以通过控制碳水化物的摄入量、平衡摄入比例等方式达到同样的效果。同时，杜绝暴饮暴食这种不良的饮食习惯，在科研压力大时可以通过运动分散注意力，既能释放压力又可以保持身体健康。

哈哈，大家没想到小红书里竟然还有这么正经的内容吧！不少人对小红书的印象还是停留在穿搭、护肤、好物种草等话题呢。

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小红书或成为科研价值洼地

不可否认，小红书的营销重心仍是美妆、穿搭，这导致此类内容中的“软广”很多，很难分辨是否为真实的分享。但也有不少人在小红书上纯粹用心地分享自己的生活、心情，其中也包括宝贵的科研经验、研究生心路历程、如何与导师相处等许多科研干货。

 ▲ 图片来源于小红书

小白们可以在这里学习如何从零做起科研、如何投稿论文、如何申请博士。也可以找到好用的阅读文献软件、效率软件等。都是博主们真实的、无保留地分享。就好像是校园里的学长姐～

 ▲ 图片来源于小红书

看到这么多优秀又努力的小姐姐小哥哥，各位科研er更要努力成为更好的自己呀。软件本身并没有内容的取向，选择你想看的内容，大数据会为你选出你的云端科研好友～

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3

小红书上的科研商业链

毕业季来临，许多大四党陆续进入毕业论文查重的紧要关口，但因为一些权威的查重平台太贵（一次查重的费用少则200+，多则上千）。

出于好奇，我们在小红书上搜索“论文查重”，发现大量各种‘说不清’、‘道不明’的论文查重软广。

 ▲ 图片来源于小红书

好家伙！小红书上的带货传统都蔓延到科研圈了吗~

但是，小红书上的带货真滴靠谱吗，仔细阅读发现，这些所谓的论文查重种草大多是商家（如前段时间大量投放公众号的‘查查呗’）软广，或每天限一次查重或者仅限第一次查重的免费查重噱头。

这对于每天修修改改无数次论文的小可爱们来说，真是太不友好了！那么有没有真正的免费又不限次数的查重工具呢？科科子告诉你：必须安排上！

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# 最后提醒各位一下，夏天要到了

吃嘛嘛香的尹正都能瘦下来，屏幕前的你还不赶紧动起来！保持健康的身体才有做科研的持续动力呀。

让科科子看看是谁在这个夏天还是个小肥仔～

 ▲ 图片来源于网络

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