疫情对LGBTQ青年的心理健康有怎样的影响？| 就读五分钟

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国际研究表明，在应对大规模灾害的实践和政策层面上，异性恋规范和对规范的顺应，系统地忽视了LGBTQ群体的需求。

尽管在新冠疫情期间对LGBTQ青年的心理健康需求的关注有限，但由于疫情以及性和性少数相关压力源的重叠，LGBTQ青年可能面临独特的心理健康问题。

本篇研究旨在就新冠疫情对LGBTQ青年的潜在间接心理健康影响提供一个细致的视角。

通过阅读本篇研究可以让我们更好地了解LGBTQ青年在疫情期间面临的心理健康威胁，在提供心理援助和支持时考虑到LGBTQ青年的独特需求。

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信息导览

文献名称：COVID-19大流行中性和性别少数群体的压力：对LGBTQ年轻人心理健康和幸福的影响

标签：少数群体压力/LGBTQ/心理健康/COVID-19/年轻人/性和性别少数群体

发布时间：2020.10.07

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疫情期间LGBTQ青年的压力

LGBTQ群体的压力源有两个部分：

客观的远端压力源：来自外部，通常是由于LGBTQ青年的LGBTQ身份而导致的歧视性事件

主观的近端压力源：LGBTQ青年的LGBTQ身份直接导致的负面内化自我体验(例如，内化的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症)。

对于LGBTQ青年来说，可能发生的远端压力中最显著的潜在事件之一是家庭拒绝，这可能会威胁到LGBTQ青年的心理和身体健康。报告有高水平家庭拒绝的LGBTQ青年比报告低水平家庭拒绝的LGBTQ青年患抑郁症的可能性高6倍，企图自杀的可能性高8倍。

一些疫情防控措施，如学校停课、居家隔离，已迫使许多LGBTQ青年住进不受支持和潜在不安全的家庭，增加了他们被家庭拒绝、骚扰和伤害的风险。LGBTQ青年可能会因为害怕被出柜以及出柜后随之而来的潜在后果(如无家可归、身体虐待)，而隐瞒LGBTQ身份，无法在家庭中真实生活，从而对心理健康产生负面影响。

图片来源：网络

虽然不同年龄的LGBTQ青年的这些经历可能有所不同，但经历了特定形式的远端少数群体压力可能会增加近端的压力体验，如内化的同性恋恐惧症和跨性别恐惧症以及LGBTQ身份拒绝过度警惕，这些与LGBTQ青少年的药物使用风险、精神症状（如抑郁、焦虑、创伤后压力）、自杀意念、心理痛苦的累积息息相关。

02

压力应对资源短缺

大学往往是LGBTQ青年独立生活、做真实自我的第一个机会；这种脱离家庭和原居住地的自由，使TA们能够探索和表达自己的性别认同和性取向，结识LGBTQ群体，建立恋爱关系，培养强烈的认同感和自我接纳感。

图片来源：网络

性别友善的老师、性多元相关的社团或学生组织等学校资源，有助于LGBTQ青年建立身份自豪感、获得自尊、社区联系和社会支持，进而增强心理韧性。这可以降低TA们患抑郁症、焦虑症、创伤后应激和自杀的风险。此外，LGBTQ年轻人还依赖学校提供实质性的专业心理健康服务和支持。

然而由于学校关闭，LGBTQ青年可能无法获得肯定的社会支持和应对资源，以应对不断增加的心理压力和与LGBTQ相关的压力（如家庭拒绝），以至于TA们的心理健康正受到越来越多的威胁。

03

保护LGBTQ青年的心理健康，

我们可以做些什么？

1. 提供隐私、机密、安全的在线聊天和基于文本的心理健康、社会支持和危机支持服务。

为了减轻性少数群体压力的负面影响，特别对于被迫进入无支持家庭并不能外出的LGBTQ青年，需要通过网络机制来维持TA们通常在大学环境中获得的积极肯定的社会互动。

2.加强对虐待和家庭暴力的报告和识别

疫情期间，LGBTQ身份可能引发家庭排斥和冲突，以及相关的心理健康和身体安全后果，我们敦促公共卫生从业者广泛传播提供父母教育资源，以促进家庭接受和肯定LGBTQ青年的身份。家庭接纳方案有助于促进保护LGBTQ青年的身心健康。

图片来源：网络

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疫情当下，心理健康在日益被重视的同时，我们也需要让LGBTQ青年在疫情期间面临的心理健康威胁走进大众视野。

疫情面前，没有人是一座孤岛，打赢心理健康守卫战，每个人的心理需求都值得关注，每一个群体都不应该被忽视。

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来源：

10.1177/003335492095451

编译：Tommie

编辑：Kepler

排版：Samuel

封面图来源：《僵尸世界大战》

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