一杯奶茶≈10瓶红牛？喝完心悸进医院，网友炸了！

“皇上，臣妾的心慌……”

“你又干什么了？”

“臣妾喝了奶茶呀……”

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网友表示

喝完霸王茶姬新品后心悸

近日，有多位网友在社交平台反映称自己喝了霸王茶姬新品“万里木兰”奶茶后出现心慌心悸等不适症状。

此事引发众多网友共鸣，有网友评论称，自己喝了“万里木兰”奶茶后出现心慌的症状，还有网友表示喝完之后心率达到105次/分。还有网友称，“中午喝完没多久，到下午开始心慌手抖，呼吸困难，拉肚子，去医院检查也不是细菌感染，怀疑是过敏导致的。”

对此，霸王茶姬客服表示，该款新品是红茶茶底，可能顾客是对茶多酚过敏了，“如有不适症状，请立即暂停饮用，并建议去医院检查。”

通过查询霸王茶姬公开的产品成分表获悉，“万里木兰”的茶多酚含量为62.3mg/100ml，咖啡因含量为31.8mg/100ml。其中咖啡因含量在9款原味鲜奶茶中仅次于“去云南·玫瑰普洱”的35.1mg/100ml。一杯中杯470ml的“万里木兰”饮品咖啡因含量超140mg，接近两份浓缩咖啡的咖啡因含量。

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咖啡因爆标！

各式奶茶都堪称失眠神器

最最知道喝茶和咖啡会导致失眠是因为咖啡因的缘故，奶茶虽然只是奶+茶，可没想到有些奶茶的咖啡因含量可能比咖啡还高！

每克茶叶中的咖啡因含量一般在20毫克左右，高的能达到40毫克。泡茶的时候咖啡因很容易从茶叶溶出到水中。值得注意的是，市售的很多奶茶都是直接用的浓缩茶粉，所以咖啡因含量通常更高。

2019年，深圳市光明区消费者委员会也对10个品牌珍珠奶茶进行了检测，结果发现所有奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg。其中，咖啡因含量最高为522mg，相当于10罐红牛。

除了奶茶，生活中很多食品/饮料也含有咖啡因，比如可乐、茶、咖啡、某些能量饮料、巧克力，如果喝了这些饮料吃了巧克力，也要记得少喝点奶茶。

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出现心悸心慌的话

奶茶还能放心喝吗？

从目前的研究来看，正常人适量摄入咖啡因是安全的。根据《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》结果，成人每天最多喝1524g液体奶茶，并且不摄入其他含咖啡因的食品，是安全的。

有的人可能对咖啡因比较敏感，喝了之后会出现失眠、手足颤抖、心慌、失眠等症状，就说明可能是超过了你的咖啡因耐受量了，那最好先不喝。特别是青少年，或者正在怀孕中或者哺乳中，那就尽量不要喝了吧。

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怕健康问题？

“营养选择”分级标识来啦

另外，奶茶最大的健康问题是糖和脂肪太多。如果害怕高糖高脂的朋友，可以期待一下饮料“营养选择”分级标识试点的到来！

根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低，标识ABCD四级，推荐程度逐步递减，即A级的是比较推荐、相对健康的！

分级标识试行后，打开某奶茶品牌的小程序点单页面，可以用它自带的健康计算器对GI值、热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等进行计算。而点进饮品详情，在图片的一角就可以看到该饮品的“营养选择”等级，更加直观和简洁。“大部分都是B和C，只有纯茶是A。”

目前该饮料“营养选择”分级标识仅在上海试行，大家认为有效果吗？会希望尽快普及到全国吗？

编辑：Selex

图文来源： 广州广播电视台、南方日报

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