如何打造你的形象
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关于形象管理的答疑问题，大家问的还是挺切实的。说明大家在生活当中，对于形象管理都有自己的切身体会、思考，甚至是切身痛苦。
我把这些问题分为了6个小维度，看得出来覆盖的方面还是比较广的。不管是提问的同学，还是没有提问的同学，建议都可以读一读。
一、如何保持饱满的精神状态
@珏_提问：
形象管理，主题贴Ⅰ中讲到，“在状态上：精神饱满，积极向上是基本要求”。当然，每天有一个饱满的精神状态，就连面对一些抉择和与人相处的情况下，都好像冥冥之中有一个手拉着你向着更好的方向走去。
但是，就拿我现在的状态举个例子，心里知道，要有一个积极的心态，也尽量时刻提醒自己，要微笑，不要板着脸。可也许是学习的压力（又或者是其它什么自己没有发觉的原因），总是感觉心事重重，短暂的欢娱过后立马想到还有许多事情要干。走在路上，突然想到，然后立马让自己嘴角微微上扬；过了一会又猛然从板着一张脸的状态中惊醒，再次调整自己的状态。请问学长，我这该怎么解？
栩先生回复：
看到你的这个问题，我嘴角微微上扬，微笑了一下。
其实，你说的这个现象可能不需要怎么去“解”，因为它或许就不是一个很大的问题。世界上很多有目标感的人，并不会表现出“微笑”这样的表情，比如你可能没法想象鲁迅先生老是对着你微笑吧。
不笑，和精神饱满并不冲突。从你的描述来看，你是一个有目标感的人，经常觉得自己有很多事没做。这是好事，这样的人身上会呈现出一种要去做事情的状态。这种状态本身就有一种饱满感。
从你所说的来看，可能是你有一些过于紧张、焦虑、严肃的状态，并表现在表情上了。
这种情况，从认知层面来说，你应该做的是慢慢学会让自己“宽其程限，紧着工夫”。这是钱穆曾经对余英时说的话，我觉得任何有目标感的人，都不妨多想想这句话。
宽其程限，能让你不至于短期过于急躁、严肃；紧着工夫，则要求你精神上始终有一个努力的方向。
从技术层面来说，多去跑跑步、做做冥想……这样的运动，能够从生理上让你有更从容的状态。对于缓解紧张感也是有帮助的。
二、如何把握外在与内在
@畅劲东提问：
学长您好，我之前一直认为人应该多注重内在，可是外在不吸引人的话如何让别人想去了解你的内在，请问学长这中间的度该如何把握呢？
@小黑洞提问：
学长，请问在形象管理方面时间分配、精力分配和金钱分配的度该如何把握呢？一直以来，我都没怎么在形象管理上花时间，总感觉注重内在就行了，可后来发现自己的外在形象实在是比较差。现在想去注重一下自己的外在形象却又怕矫枉过正，分散过多的时间和精力，耗费较多的金钱。另外，在金钱方面，我的家庭经济状况很一般，目前主要是父母提供生活费，自己花的都是父母的血汗钱，在外在形象上花钱时会有一种负罪感。
栩先生回复：
这两个问题有共通性，一起回答下。
1、这个度，跟你的工作岗位、个人定位有关。如果你是研发型人才，主要和技术、产品打交道，干净熨帖，符合咱们之前提到的基础规则就行。
如果你是销售、前台这样的前台，就需要在形象上多花点工夫，让人看着觉得美美的，帅帅的也是有必要的。
2、这个度，也跟你个人的条件有关，不需要，也没有必要花太多钱。我前面说过，这个时代的好处是，大众化的东西非常多，你不需要花特别多的金钱，一样可以打扮得还可以，不要攀比。
事实上，我是不鼓励买奢侈品的，除非你真的有钱，那对你来说是日用品；或者你是真的以此为爱好。
3、时间上来说，其实基础的打扮穿搭等等并不需要花那么多时间。我问过身边的时尚达人，有人告诉我，她早上起床15分钟就能出门，化妆其实非常快。
我相信这是真的。你不需要花1个小时去挑衣服、化妆，这真的是没有必要的事。在最开始学习改善自我形象的时候，你作为小白，可能是需要花费一些时间的学习成本，但掌握基本套路后，应该是比较快的。
4、也和你目前所处的阶段有关。比如，如果你在埋头考研，那少花点时间，基本地打理一下自己就行了。如果你正在打算恋爱，那么，你懂的……
三、经历与自信形象
@noon提问：
请问，女生得经历什么才能使自己气场强大而有自我价值感，自信而又笃定呢？
栩先生回复：
被动地经历任何事都没用的。
朱熹说过，人在事上磨。这是最重要的。做事，做成事，你的气场自然而然就来了。
这种气场不是咄咄逼人，而就是你说的自信笃信。做事的过程，是不断解决问题的过程，也是不断和人打交道、甚至带团队的过程。有了这样一次次闭环，人的气质自然就变了。
四、特定环境下的形象管理
@爻^_^爻提问：
学长好，我在传统制造企业上班，负责自动化设备，我们单位里面穿衣是趋向于休闲的风格，在检修设备的时候比较方便，包括主管、经理也是。只有领导视察的时候，经理才会穿的稍微正式一点，在这种环境中如何管理自己的形象和穿衣风格，不会显得很突兀。谢谢！
栩先生回复：
这个问题咱们前面其实也点到了，既然大家都选择这种穿衣风格，你就遵从这种大风格好了。
只不过，在遵从整体风格的同时，让自己看上去更专业靠谱（这符合你的岗位特色，如果是做广告的，那可能穿得更有创意一些反而让人觉得符合身份特征），更干净妥帖，是你需要思考的问题。
五、如何提升威严感
@Hidy提问：
想请教学长：亲和力太强的人，怎样可以建立威严感呢？或者说，怎样可以帮助改善“近之不逊”这个问题呢？感谢学长。
栩先生回复：
这个问题其实是个大问题。
我给你讲个真事。王阳明年轻的时候就非常喜欢开玩笑，亲和力很强。但有一天，他突然觉得自己不能这样，说“我要怎么样怎么样变化气质”，大家都不相信。
但后来，他身边的朋友都发现，王阳明真的像变了一个人一样，总是严肃认真，恭恭敬敬……大家当然也会更尊敬他。
原因是什么呢？王阳明想学做圣贤。
对我们来说，说白了还是要有目标感。
人，要让人觉得你是有追求、有主心骨的。在这个前提下，你可以照和大家开玩笑，但是一谈到正经的事情——也就是你认为对你来说重要的事情——你都应该保持严肃认真的态度。
这不是做给别人看，而是你作为一个想干事的人，就自然会有的自我要求。
你不妨去看一看吧，很多“霸道总裁”式的人物，其实是非常爱开玩笑的，比如三国时候的孙策就很喜欢讲段子。
但你不会觉得他“近而不逊”，原因很简单，他在真正认真起来的时候，是让人尊敬甚至敬畏的。这就够了。
人不妨有亲和力，经常开开玩笑。但人不能永远没有脾气。