提升自我的5个方法，二十几岁的你别错过
你早起的时间用来干什么？下班后做什么才能提升自己？为什么你能进步得比同龄人快一点？
对于这些问题，可以用一个公式来回答：1.01的365次方是多少？
答案是37。
意思是只要每天进步1%，持续365天，一年后将比现在强大37倍。
这就是坚持在时间的复利下的裂变成长。我想与大家分享自己一直在践行的5个提升自我的方法。
01.
精进你的技能
不管是工作还是读书的你，可以掌握一门或是多门技能，比如英语、写作、厨艺、画画、摄影…
我们掌握的技能，最好与当下的工作或者未来就业方向相关，如果还没有拿得出手的技能，就从现在开始培养一个。
不论你掌握的是什么技能，都要持续地精进它，不要满足于现有水平，原地踏步，停留在入门阶段。
对我们已经拥有的技能，要努力从“掌握”慢慢进阶到“熟练掌握”，再精进到成为副业收入之一。
比如，当下的我开始学习写作，要求自己每天写500字，逐渐向公众号投稿变现，让写作成为副业收入来源之一。
当有机会展示你拥有的技能时，就能令人眼前一亮，给人留下深刻印象，今后有相关的机会也会首先想到你，路就会越走越宽。
02.
保持阅读的习惯
大多数人都知道阅读的重要性，却忽视这件重要不紧急的事。
那么我是如何做到每天加班到八九点却有阅读习惯。
分享一个见缝插针式阅读法，简而言之就是在每天大块的工作时间之余，用零碎时间阅读。
比如，早上闹钟响了之后，我会拿起放在床头的书看十分钟，一般是一本比较轻松的散文或者诗歌，唤醒自己的大脑。
再比如，中午吃完午饭之后，为了保持身材，我会一边站立二十分钟左右，一边用来阅读。
这种见缝插针的方法，利用碎片化时间阅读，减轻一本书带来的心理压力，每天看15页，一个月至少可阅读一两本书。
毕竟养成阅读的习惯最难是打开书籍，只要翻开书籍，你就会沉迷于书海中。
除了阅读之外，还建议你将书中有感触或者引发思考的点记录下来，运用到学习或生活中，内化成为自己的知识。
03.
每月培养一个新习惯
俗话说：养成一个习惯只需要21天。但是我们可以把时间线拉长，每个月培养一个好习惯，一年下来就能积攒12个好习惯。
培养好习惯从自己喜欢或讨厌某个坏习惯开始去实践。
比如，我现在培养的习惯是每天坚持输出500字或者每天快走半小时，符合自身实际的良好习惯。
一个月培养一个新习惯就好，不要贪多去改变自己，多鼓励变化中的自己。
到目前为止，我已经固定养成的习惯有7点前起床、早晚称体重并记录、每周运动3次，每月做复盘总结等。
没有什么改变是一蹴而就，微小的习惯虽然不起眼，但日积月累，看到自己一点点在变好，让整个人变得越来越自信。
每月播种一个好习惯，春去秋来，不仅能收获播种的果实，更能在年复一年的坚持中收获更好的自己。
04.
承认自己的缺点
承认自己的缺点，是一件说起来容易做起来难的事，对吧。
人都有虚荣心，总是希望展示自己优秀、美好的一面，不愿面对自己的缺点。
但是，如果没有正视存在的问题，改正就无从谈起。意识并承认自身缺点的存在，勇敢面对，是针对性克服缺点的第一步。
当你觉得自己有马马虎虎、丢三落四的缺点，那就在一项工作开始前将有关细节都罗列成清单，在工作开展的前、中、后期都一一比对清单，仔细检查是否有遗漏。
再比如，你觉得自己有性子急躁、脾气不好的缺点，就在遇到挫折或者误会，想要发脾气、大声呵斥之前，提醒自己深呼吸，了解清楚情况再开口。
人非圣贤，没有人是完美的。指出别人的缺点容易，洞察自身就比较难。
人活一世就是在世上不断地修行，修炼自己的肉体和心灵。
改正缺点是一项历时长久的大工程，绝非一朝一夕能完成，每天修正一小点，量变促成质变的那一天，就是脱胎换骨之日。
05.
向优秀的人请教
不论我们处在什么样的群体中，总有比我们优秀的人，能够跟他们近距离相处，向他们请教，是一件多么幸运的事。
优秀的人，未必是方方面面都比我们好，只要在某个领域或某项技能上比我们擅长，就可以是我们的“老师”。
不用担心问他们一些入门级的简单问题会被嘲笑，真正优秀的人都是很乐于分享又谦虚低调的，他们也都是从新手小白的阶段过来的。
抓住难得的机会，多向身边优秀的同学、老师或者同事、领导请教，用别人的丰富经验和知识来武装自己的头脑。
对于别人传授的方法和经验，也不是盲目地吸收应用，要结合自身的实际思考是否适合自己，能否学习掌握并应用在工作和生活中。
有这样的一句话：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
我们可能学过很多理论、看过很多书，却仅仅只停留在学，而没有做。
从现在开始行动起来吧，可能比昨天晚了一点，却比明天、明年开始要早。
感兴趣的知识就去了解，想拥有的物品就去挣，想爱的人就去与他并肩。
从当下开始，去做你想做的事，永远不晚。
End
愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相聚
我是曹好，谢谢你的阅读