《西蒙学习法》：如何快速学习一个新领域的知识？

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你好呀，我是曹好～

现代社会的生活节奏越来越快，特别是上班以后，想要学习一些知识，只能是在零碎的时间进行，但这样获取的知识不够系统化。

如果我们想快速学习一个新领域知识，该怎么办？

我最近就读到一本书《西蒙学习法》，书中提到一个高效学习方法，就是西蒙学习法。

西蒙学习法包括三个要素，分别是“积极的学习动机”“有效的学习方法”“必要的时间投入。”

这本书结合西蒙的学习和成长经历，从3大要素拆分了西蒙学习法帮助我们如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识，让学习变得简单高效。

今天，我就从书中作者提出西蒙学习法这个世界公认最高效的学习方法，为大家分享。

无论考取各类证书的考生，还是需要学习的职场人，都希望能帮助大家在短时间学会新知识改变命运，稳稳地成为更好的自己。

01.

积极的学习动机

打开购买的线上课程，有多少课程是你学了一点就放弃或从来没有学习过的？

打开微信，有多少学习成长社群是虽然加入了但很少打开的？

在这个信息爆炸的时代，学习内容如潮水一般涌来。不仅不利于人们学到知识，反而会干扰人们专注于真正的学习，陷入低质量学习的陷阱。

《西蒙学习法》一书提到：“学习不应该当下什么热门就学什么，不能听别人说什么好就学什么，而应该有自己的判断，明确该知识和自己的愿景、使命或目标有关，再去学习。”

理解了学习这件事的价值，会让人们产生强烈的积极动机。也就是说，了解“为什么学”，可以有效地激励人们学习。

当我们学习一个新领域的知识时，这个时候给自己10分钟的思考时间，问一下自己“为什么我要学？”

当下的我在学习“知识类口播文案写作”一个新领域的知识，为什么想要去成为知识博主。

学习是需要动机和奖励，人必须知道学习可能为自己带来的好处，也就是学习给自己带来某种报酬和奖励。

通过学习“知识类口播”这件事，可能为自己带来的好处就是成为一位读书知识博主，实现价值变现收入。

学习一个新领域，拥有积极的内驱力，让人们不仅可以自发地投入，而且更容易坚持。

02.

有效的学习方法

做任何事情都需要有目标，目标明确可以使我们的行动更主动、更有方向感。

学习也是如此。有目标的学习方法，会更有针对性进入到新领域。

那西蒙学习法具体要如何实施呢？简单来说，可以分成4个步骤。

(1)选择学习领域。

(2)设定学习目标。

(3)拆分学习内容。

(4)集中精力学习。

首先，通过“持续增值”“不可替代”“能力提升”“兴趣相关”四个维度来选择学习领域。

持续增值在选择学习领域时具备最高优先级，最后考虑是兴趣相关。

例如，要在学习画画和学习拍摄短视频之间做选择，建议优先选择学习拍摄。

因为人在学会拍摄技能，比较容易形成自己的风格，难以被他人模仿，不可替代性比较强。

然后，设定一个符合SMART原则的学习目标。例如如何成为知识口播博主呢？学习目标：100天拍摄33条短视频实现视频号涨粉1000位。

其次，面对新领域宏大的知识拆分成不同的组块。如何划分知识组块？

《西蒙学习法》一书提供两种方式。分别是从问题出发划分和用章节目录划分。

第一种方式：从问题出发划分

从问题出发，不断推演，不断寻找需要解答的问题。当解答完这些问题后，知识组块的划分通常就完成了。

例如，学习口播知识短视频都要学会什么？文案撰写和拍摄剪辑两个方面知识，在拍摄前必须学会的文案撰写的知识，记住之后必须进行拍摄剪辑练习的知识。

第二种方式：用章节目录划分

书中的章节目录本身就是作者划分好的知识组块，读者可以直接利用这些组块展开学习。

比如，阅读一本书不是从头翻到尾，而是带着问题重点看对应的组块。

最后，把注意力集中到解决问题的知识上，不要想东想西，造成了对时间的利用率低。

接触新领域的知识，按照这四步骤拆解学习，以便短时间内完成获取知识的能力。

03.

必要的时间投入

学习一个新领域知识必然需要时间的投入，需要大量刻意练习，不断地调整，这样才能建立一套系统知识体系。

大多数人总是不断羡慕他人成长，然后不断用“忙”来自我安慰。

那么如何从生活的海绵里挤出时间来学习新知识呢？

《西蒙学习法》在这本书，作者告诉我们，其实管理时间有个简单的秘诀：有条理地强制自己关注那些重要的事情，抑制住做那些紧急和简单事情的冲动。

那，该如何？管理好自己的时间，要做到如下2点。

第1点:先做最重要的事

想象一下，对于我们来说，当下最重要的事情是什么？我们正在做这件事吗？如果没有，为什么不做呢？

例如，我要学习知识口播文案撰写，最重要的是每天阅读书籍，写读书笔记，拍摄一条短视频。

第2点:关掉手机软件通知

手机是学习道路上拦路虎。例如，微信、微博等各类应用软件的通知，都在争先恐后地抢走我们的注意力。

幸运的是，有一个简单的方法可以解决这个问题——关掉通知。

每个人每天的时间是一样的。问题不在于我们有没有时间，问题在于，我们如何选择。

人的时间在哪里，结果就会在哪里。人把时间和精力花在什么地方，就会收获相应的东西。

学习需要投入大量时间，掌握一些学习技巧，能让投入的时间减少，起到事半功倍的效果。

今天的分享就到这里，希望给你带去启发，记得给好好点赞鼓励哟。

参考书目：《西蒙学习法》友荣方略

End

作者介绍

曹好，一个专注个人成长和热爱生活的95后成长博主。最大的愿望是左手育儿，右手事业。

个人微信：ch838257870，欢迎围观高质量的朋友圈，添加暗号是：公众号

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