常来常新｜Chatty Friday 25

🟠 Chatty Friday是什么？

每周五晚在 SMASH! 的心灵马杀鸡活动。

我们以RC（Re-evaluation Counselling/再评估咨询）的形式展开对话。RC是互助式咨询的一种，规则是参与者轮流在限定时间内分享自己的感受或想法，其ta人保持积极关注，但不用言语回应。这种简单的方式却能有效地创造出互相支持，免于评判的氛围，帮助每个人梳理自己的想法并得到一定的疗愈。

最近我们在 Chatty Friday 中加入了新工具OH卡（也叫欧卡，是一种自由联想卡牌，通常印有各式各样的插画，你可以自由解读）。我们希望欧卡丰富的色彩和画面，可以帮助你更加放松，或者带给你更多分享的灵感，也期待我们一起开拓更多玩法！

更多 Chatty Friday 的介绍见推文底部。

💥活动详情💥

🕢时间：周五晚 7:30-9:30（请提前预留找路和点单时间，前10分钟有重要的自我介绍和活动介绍环节，因此迟到10分钟将无法入场）

🪑人数上限：10人

🎫费用：10元/人【给活动协作者的交通补贴】

🚪参与方式：扫码加小锤子微信，转账10元，小锤子确认后视为报名成功

· 上期回顾 ·

🍕：这次比上次轻松很多，上次来的时候一头雾水，觉得生活中没有发生什么。这次是对自己心态的一个总结吧。

🌶️：我觉得今天很高兴我的好朋友们能来陪我，我在任何时候都想见到她，我觉得有朋友真好。到这里来能和大家交朋友也很好。

🫐：五月最后一天刚好是RC就很好，人类就是喜欢做一些总结吧。五月我搞清楚了自己到底想记录什么，说出来比只是自己想更有印象、也更清楚。

🥬：我现在是在完全都是女生的环境生活，但最近在跳舞，我感觉有男的地方就是（此处手动消音）。我需要回到RC来。RC就是很安全的环境，SMASH也是非常安全的环境。我的生活挺烂的，又挺好的。

🍠：RC就像快速倒带，倒一小段，然后你再慢慢品味一下。

🍗：可能因为很久没有参加RC，每次说话前我都要很长的时间来想我要讲什么。又可能要讲的事情太多了，每次都要挑选一下。争取下月再来一两次吧。

🟠 更多关于 Chatty Friday 的介绍：

🟠 往期回顾：

内容：参与活动的大家

整理/图文排版：小盒

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