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改善能量频率

乾一文化 一明 明一安天下 2023-08-25



学识空有可互生,

思虑心田消昔因。

践行善护共同体,

悟道净炁心明。

(生命·健康·命运)共 同 体





1.爱自己,爱别人,爱这个世界;爱自己的一切。
2.感恩:用实际行动感恩父母,感恩老师,感恩帮助自己的人。

3.做你喜欢的事情,找到自己的爱好,带着喜悦之心坚持做。

4.冥想,学习正能量冥想技术,坚持练习。

5.深呼吸,学习正能量的深呼吸方法,坚持练习。

6.活在当下,接受自己的所有现状,不为未来担忧,提高觉察力,随时注意自己的频率,学习进入临在的方法。

7.安静独处,学习让内心平静下来,感受美好的事物。

8.幽默,看好笑的漫画、电视、录象,与朋友开玩笑。

9.微笑,让微笑的感觉发自你的内心,流遍全身,散发到你的周围。

10.接受你所拥有和经历的一切,喜欢自己人生中发生和拥有的一切。


11.听表现积极情绪,动听美妙的音乐,避免表现负面情绪的音乐。12.经常听高能量的人演讲,想尽一切办法去听高频率的老师的课程。

13.跳舞,让心飞翔、进入忘我状态,彻底放松自己的身心。

14.唱歌,选择正能量的歌,抒发美好感受,让自己陶醉。

15.发自内心的鼓励自己,或者鼓励朋友。

16.祈祷,把你的愿望告诉佛祖、天主、宇宙或者神灵。

17.阅读内容积极、有激励作用的书籍、各种有正能量的修行读物,尽可能多阅读高能量的人的有关心灵成长的书籍和文章。18.学习提高能量频率的技术和方法,有目的地提高振动频率,让自己更幸福、更自由,更加接近自己的梦想。

19.学习灵修技术,走上心灵成长之路,增强能量,让自己梦想成真。

20.看能量频率高的电影或视频,远离低频率的作品。


21.接受全身按摩,改善身体的振动频率。
22.保持经常亲密接触,与自己所深爱的人、崇敬的人。

23.做母亲(只适用于女人),体会孕育生命的快乐。

24.时常跟所爱的人在一起,精心制造纯爱的浪漫环境。

25.聚精会神的看日出,或者看日落,体验大自然的神奇。

26.发挥创造性,写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等,把你的天赋发挥出来。

27.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物。

28.与高能量频率的异性交流,缠绵,拥抱,接吻,坠入爱河,享受激情澎湃的销魂时刻,体验极乐的频率,让自己与高频率融合、共振。

29.洗比较久的热水澡,或者做蒸汽浴,感受身体的放松与舒适。30.芳香疗法,让身体完全放松。



31.学会高质量的睡眠,每天都让自己充分休息。
32.经常写修行体会和心灵成长心得,与修行导师交流。

33.学会意守两眉之间,激活大脑额叶。

34.向别人无条件地发射你的爱的能量。

35.学习情绪疏通的技术,无论外界发生什么,都让自己的心保持快乐,保持微笑,保持开心,保持喜悦。

36.写感恩日记,感恩改变你的生命的人,在内心感恩引导你的老师。

37.经常静心与大自然亲密接触,接受大自然的能量。

38.与有正能量思想的人、高频率的人多接触,相处,交流,交朋友,成为知己,仔细体会高能量人的思想,学会时常和他们做能量链接。

39.经常跟你所喜欢的人分享爱和快乐的事情。

40.静下心来遛狗,逗宠物,感受动物的平静。



41.用心整理居室、办公室,搞清洁卫生,并从中自得其乐。

42.学习正能量观想技术,在你的内心就像你已经实现梦想时那样生活。

43.点燃芳香蜡烛,或者涂香水,体会美妙的时刻。

44.想尽一切办法正式拜一位充满正能量的修行者为师,全力以赴与导师的能量链接,每天学习和练习提升能量频率的方法。

45.正式的跟饮食管理专家学习系统的健康管理知识,吃健康食品,不吃垃圾食品,经常断食排毒。

46.每天阅读提高频率的微信、微博、博客,与其频率充分链接的秘诀是:每一次不忘记点赞和转载,想尽一切办法分享给更多的人。

47.经常光顾美丽、自然、高雅的场所,比如海滩、博物馆、高级宾馆、珠宝店、游艇、花卉展览会等。

48.在进食前,对你吃的食物表示感恩。

49.小心选择你所接触的信息,多看好的消息,避免坏的消息。

50.练习生命能量管理技术,提高自己的意识能量层级。



51.利用各种修行工具,比如,老师录音、老师文章、老师照片、祈祷、瑜珈、冥想、清醒梦、催眠、咒语、赞美诗等。
52.经常跟积极向上、乐观的人在一起,与高频率的人谈笑风生,与正能量老朋友相聚,叙旧。

53.种花、浇花、欣赏花。

54.改变生活习惯,坚持30天不抱怨,建立新的潜意识程序模式。

55.只做那些让你感觉良好的事情,只关注正能量的事物。

56.经常跟天真烂漫的孩子们在一起,用心感受。

57.旅行,仔细体验大自然和人类经典文化遗产的魅力。

58.每天坚持学习新东西,学习新的知识、新的技能、新的语言等等。

59.保持积极的心态,每天无缘无故的微笑,保持高度的觉察,让自己始终处于喜乐状态。

60.将你的所有成就和优点列出一张清单,经常阅读和补充。



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道炁开脉轮  调病慧心净

道炁开脉轮简说


天 地 根

心 性 命

存心养性·执中贯一

明心见性·万法归一

修心炼性·抱元守一

洗心移性·默祷亲一

坚心定性·清真返一


道可非名永恒,
炁化同体命生。
知灵灵知了了,
识来十八五蕴。

觉湛圆澄世界,悟开明德亲民。智行命运与共,慧止舍得安心。    

道 炁 禅 苑

我们的

🙏

道 者

理   也    乎

炁 者

能  可  乎

道,可。

道,非。

常,道!

夫道也者,位天地、育万物,揭日月、生五行,细入刹尘,大包天地,从无入有,作佛成仙……也者,果何谓也?一言以定之,曰也。



大学之明。明德。在亲民。

在止。于至善。

止而后有定,

定而后能静,

静而后能安,

安而后能虑,

虑而后能得!

(常明断句)

🔥

宇宙即是吾心,

吾心即是宇宙。

佛,觉悟

即是佛。

不忘初心,方得始终。

相由心生,万法唯心!

心本无生因境有。

应无所住而生其心。

若见诸相非相则见如来。

观自在…照见五蕴皆空。

色即是空,空即是色。

🌻

何期自性·本自具足,

本自清净,本不生灭,

本不动摇,能生万法。



性  能


道   法  术


玄者

可  也



其妙

莫名也



无论你是要开悟成佛,

还是要得道成仙,

都必须中脉通畅。

  ——南怀瑾

天地人

精气神

贪嗔痴

欲爱情

命心性

空乐明

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