鱼跃蓟门丨一战法大民商400分考研漫漫路：暑假拿什么拯救摆烂的自己

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编者按

作者本科211，本科成绩中等偏上，鱼跃学员，在23考研中斩获400高分。进入暑假备考期，考生或略显怠惰，或感到焦虑，以致陷入摆烂状态。作者也曾因特殊情况一度摆烂，后找到“自救方法”及时调整，终得高分上岸法大民商。目前鱼跃法大团队的系列法大考研产品均已上架，点击文章底部“阅读原文”即可购买，更多法大考研问题，请扫码联系梅林鱼。

一、个人情况

笔者本科就读于华东地区某211院校，成绩中等偏上，英语六级578，算是一个平平无奇的大学生。因为本科期间就对民商法比较感兴趣，所以一开始就确定了民商法方向。众所周知，民商法属于大热专业，竞争激烈，犹豫之下选择了报考中国政法大学。最终初试分数400分，复试总分87.97。

二、前期准备

（一）择校

择校主要基于三方面的考虑：第一，法大的性价比较高。相比起招生人数只有几个的985综合性院校，法大民商的招生人数高达40余人。并且作为传统五院四系，法大的专业实力和认可度都毋庸置疑，对于以后想要继续从事法律行业的同学来讲，法大无疑是一块金字招牌。第二，评估个人实力有上岸的可能性。首先，我们学校每年几乎都会有一两个考上法大或者初试分数接近法大初试线的学长学姐。尽管每个人情况不同，但是同一个学校的生源质量、教学质量相对来说比较接近，具有参考的价值。其次，法大的初试题目以基础为主，掌握基础不难拿下高分。仔细观察法大历年的初试试卷，其实无论是法综还是专业课的试卷都是以基础为主，并略有拔高，这就意味着只要你肯稳扎稳打背书，通常就能拿到一个还不错的分数。最后，自我评估有上岸的可能性。考研是一个非常漫长的过程，需要不停地重复记忆枯燥的知识。从平常的学习来看，长时间的学习会让我感到苦闷，但不会过于痛苦以致无法坚持，从择校当时的预期来看我应当能够保持一个还算不错的心态，不至于情绪崩溃无法学习。（虽然后来出现种种意外，打破了我最开始的预期）综合这几方面原因，我做出了自己的选择，可供大家参考。但是这些经验并不绝对，只是给大家一个相对具象化的评估标准，但是个体的情况差异较大，每年考研逆袭的人不再少数，如果你有自己的梦中情校，千万不要被这些标准所吓退，冲就完事。

（二）辅助手段

关于辅导资料和考研机构我接触的数量有限，仅能从自己接触过的简单谈谈看法。

针对辅导资料而言，我购买了鱼跃法学的805笔记和法综冲刺背诵手册以及从之前的考研同学收到的2022年真题卷。就我个人的使用体验来看，我觉得以上的辅导资料都做得相当不错。尽管教材是备考的核心，但是教材的体量庞大，备考时间有限，掌握起来比较困难。相较之下，鱼跃的笔记不仅简练且体系性较强，而且内容全面并对重点内容有补充和深入。

鱼跃法学的805笔记在尊崇教材的体系之下，又根据知识点的关联、重点内容等对部分内容有编排上的改动，方便使用者更好把握相关知识点。一大突出优点是通过脚注的方式，对相关联的知识点进行了提示，能帮助使用者把握知识点的脉络、打通知识点的串联。

在初试备考期间，针对专业课的复习，我仅背诵了鱼跃的笔记以及看了相关的真题，我觉得完全够用。另一大突出优点则是鱼跃的社群服务。虽然我仅购买了鱼跃的初试笔记，但是鱼跃团队仍然提供了社群服务，不定期就会有师兄师姐在群里分享相关的应试技巧、背诵技巧、知识串讲、模拟测试以及考前押题（不得不说鱼跃的押题今年真的超准，尤其是民商法，远超市面上的一些高价押题，但押题存在一定的运气成分，大家不能过度迷信，稳扎稳打才是最重要的）等等，另外师兄师姐都很负责任，不仅耐心解答大家的疑问，还会在考前为大家送上祝福。必须夸一下的就是冲刺背诵手册所附带的“考前五十天保姆计划”，师兄师姐周一到周五早上都会分享当天的题目，内容不仅有常规重点，也会包括一些新兴的热点（当然基础知识占大多数）。周末的时候则会针对大家打卡的情况以及疑问，对本周的内容以及题目设计目的做一个复盘。虽然我社恐十级不敢把每天的打卡内容发在群里，但都有坚持自己打卡。通过保姆计划不但便于对知识点进行查漏补缺，每天打卡也帮助我熟悉应试时的答题结构与时间分配。所以强烈安利鱼跃的笔记。（更多法大考研问题，可以扫码咨询梅林鱼师兄~）

鱼跃法学有赠送对应学科的真题解析。整体来看，鱼跃法学的真题解析具有其独到的见解和分析思路。至于是否选择辅导机构因人而异。辅导机构所能提供的服务实质上就是传授方法、解答困惑、督促学习以及重难点提示。如果你自身在这几项问题上并不存在太大的障碍，那自己学习也是完全可以的。对我来说，我觉得我的学习方法比较适合我自己的情况，在理解法大所考察的基础知识问题上也不存在较多的困惑。即便有鱼跃的服务也解决了，再次感谢鱼跃。（更多法大考研问题，可以扫码咨询梅林鱼师兄~）我的学习自觉性还好，虽然比较喜欢摆烂，但是即便有辅导机构每天小窗弹我，我只要不想学就不会学习，之前那些打卡返还保证金的各种项目我都无一例外失败了，连金钱都不能阻止我摆烂。但是如果你并没有掌握学习方法，学习效率不高，看教材的时候觉得无法理解，其实可以去试听一下各个机构的课程，找一个最适合自己的。

三、备考指南

（一）备考经历

在开始介绍正式的自救方法之前，我先简单谈谈我“波澜壮阔”的备考经历。如前所述，在我决定考研的时候，已经做好了打一场漫长而艰难的持久战准备，心态调整的还不错。但是我万万没有想到我的备考经历会如此曲折。

我正式开始准备考研是在三月初，最开始的计划是每天看约40、50页的教材，背背单词，再看看刘家安老师的民法课程以及英语的长难句课程，一天大约能学6-8小时左右。没有想到计划才执行了两三天，我们学校就因为疫情封校。拿不到已经买好的教材和笔记，每天被困在寝室。但那时我的心态还比较良好，每天大概8点多起，12点左右睡，能够基本坚持完成预定计划。

然而随着封校时间不停往后+7，周边疫情形势愈演愈烈，学校的管控措施愈发严厉，我的情绪逐渐开始崩溃。最开始还能自由的去食堂打饭然后带回寝室吃，到后来限制带饭的人数，再到最后两三个人要穿着闷热的反穿衣去食堂带上整层楼人的伙食，活动的自由越来越少。但是食堂饭菜的质量却在不停下降，许多肉菜一打开就是十足的腥味，让人恶心得吃不下饭，然而又因为快递、超市全部停摆没有东西吃，而不得不吃下难吃的饭菜。再加上困在寝室以及每天不时的让人下去做核算的大喇叭打断学习进程，相当严重的影响了我自身的学习效率，完全无法按时完成之前的计划，只能就着相对比较通俗易懂的法考视频，继续学习。

等疫情结束可以返乡时，时间已经到了六月。由于前面的进度已经比较缓慢，我有些泄气，情绪好一点的时候能学十个小时以上，情绪差一点直接摆烂。好不容易坚持了十天连续学习十小时以上，奖励自己放了一天假，结果家乡疫情又严重了，直接被封在家。

到九月重新返校时，我的学习进度已经严重脱离平均水平，我非常清晰地意识到再不进行调整，我直接会成为考研气氛组，于是采取了一些“自救方法”，在九月、十月成功调整好了学习状态，并从国庆长假之后开始一直维持稳定的学习日常直到初试。

（二）自救方法

这些自救方法是我根据自己的备考经验总结出来的，对我个人备考来说起到了比较大的帮助，但未必适用所有人，仅供大家参考。

1.接受不完美自己，及时调整计划

通常来讲，摆烂的后遗症就是第二天会懊悔自己的行为，觉得因为自己摆烂又拖慢了多少进度，然后开始焦虑，焦虑情绪又会影响到学习效率，因为学习效率低下而感到泄气，又开始摆烂逃避，陷入恶性循环。解决这个问题最关键的就是要及时脱离摆烂后的情绪。摆烂是人之常情，一天摆烂也并不会对我们的备考带来多么大的影响，接受它然后忘掉它。摆烂最直接的影响是，我们可能无法按时完成我们所规定的计划，所以及时对之后的计划进行适当的调整，要么咬咬牙多完成一点任务，要么适当的放弃一些相对不那么重要的内容，并且一定要借着懊悔的劲头把今天的任务完成。将注意力集中在今天我完成了什么，而不是我昨天没完成什么，通过完成计划的满足感和成就感带动自己继续坚持学习，进入良性循环。

以我自己为例，由于种种原因，到九月时我甚至还没有读过XF的教材。因为我看书速度较慢，按部就班的过一遍XF教材显然不符合我的实际情况，所以我放弃了通读XF教材，而是直接拿着笔记一边看一边背，遇到有疑惑的地方再重新查阅教材相关内容。当然这为我背书带来了一定障碍，XF的知识对我来说相当陌生，背起来不仅困难而且犯困。但我就着对过去摆烂的懊悔的劲头，站在图书馆通风口前，通过吹风消解我的困意，成功在5天之内啃下了XF的笔记。而且正是因为这次成功，让我意识到，现在还不晚。只要肯下一番苦功，完成一轮背诵指日可待。按照背诵XF的进度，我不断制定其他科目的背诵计划，并且每天完成相应任务。这种每天完成任务的成就感让我不再沉溺于过去的懊悔与焦虑之中，而是执着于按时完成每天的任务。

2.保持良好作息，及时疏解不良情绪

充足的睡眠是保证良好情绪的基础。睡眠质量得不到保障不仅会影响学习效率，也容易让人产生焦虑、易怒等情绪，所以保持良好的作息对于备考而言相当重要。早起的前提条件是早睡，早睡看上去并不困难，但睡前刷刷手机，时间就一、两点了。因此，在我调整学习状态的期间，我戒掉了睡前玩手机的习惯。为了彻底摆脱手机，我直接不带手机上床。（因为只要带手机上床我就会无法控制地开始刷各种软件，即使说只刷十几分钟，但实际时间远超于此，不要高估自己的自制力）最开始的时候也会觉得有点不习惯、睡不着，可以试一试褪黑素或者蒸汽眼罩等，形成习惯之后，就比较容易入眠，然后早上起来也会精力十足。

备考期间可能会遇到各种各样的烦心事，影响到备考的效率。如果感觉自己情绪不太对，效率比较低下，可以先暂停下来，排解一下情绪。我自己比较常用的排解情绪的方法是将情绪写下来。当我感到不适的时候，与其一边背书一边心心念念其他事，不如暂停下来纾解情绪后重新开始。我一般会拿出一个本子，然后就把我所有的不满、愤怒都写出来，通过动笔不断梳理自己的内心，写着写着情绪得到释放。和朋友倾诉也是一个不错的方式，但有可能你的朋友没法及时回应你，还要注意和朋友倾诉的时间，不要聊着聊着就跑题到其他地方去，然后过于耽误自己的学习时间。另外的话，我朋友一般通过运动排解自己的情绪，但因为我不爱运动，所以仅供参考。

3.与研友互相监督，脱离安逸环境

当自己学习自觉性不是特别强的时候，研友的存在能够在一定程度上帮助你坚持学习。找研友实质大于形式，不是一定要每天一起去图书馆坐在一起学习才叫研友，只要能起到互相监督的效果就足够了。比如我和我的研友就只靠线上联系，每天早上我们会互相早起打卡以及当天的学习计划，晚上再来检验自己的学习计划。如果谁当天没有早起或者按时完成自己的学习计划，就要为对方点一杯奶茶外卖。

学习氛围同样是一个让人坚持学习的利器。如果自控能力不够强，那就一定要坚决地离开家或者宿舍这样相对比较安逸的环境，而是去图书馆、自习室等地方和大家一起学习。一方面在图书馆等地方学习的人比较多，学习氛围浓厚，看着大家都在热火朝天地学习，也会激励自己加油干，另外一方面图书馆等地方毕竟离家或者寝室有一定的距离，有的时候为了自己多走的这段路，也不愿意短时间离开这里回家、会图书馆等。

4.专注自身，不要轻言放弃

备考期间，其实无论到底有没有摆烂，都或多或少会产生一些焦虑的情绪，尤其是看到其他同学取得了名校的offer，备战法考或者是找到了不错的工作，就会不自觉的和对方还是进行比较，开始思考是不是换一条路比较好。但是这种比较事实上没有必要，不仅会浪费你学习的时间，还会助长不必要的焦虑情绪，使人懈怠。在我自己的备考经历中，我觉得专注自身是最重要的。微博、B站上或是为了卖课或是为了吸引眼球，喜欢营造考研的焦虑氛围，如果觉得自己会不自觉被这些言论所影响，所幸直接把这些APP卸了或者设置成青少年模式。另外，一旦开始，就只管埋头学习，不要被进度、被自己记忆力所束缚，考研选拔的不是神仙，只是一群基础扎实并且具有一定应试技巧、能够一定程度上灵活运用知识的学生，谁都会遇到困难，重要的是坚持下去，而不是因为遇到困难就想着放弃，或者是二战。你都没有去试一试，怎么知道你不行呢？

（三）具体备考建议

1.初试

（1）英语

英语备考我主要是跟着B站的up主鸟山学长的规划进行。总体而言他的规划比较合适，不过略微有一点超前，跟不上也没有关系，只是一个大概的参考方向。整个备考期间，我每天花在英语的时间最长不超过2.5小时，到备考后期缩减为1-1.5小时。

从3月备考开始除了摆烂的时候以外，每天都坚持背单词，每天大约15分钟左右，最后过了两遍考研大纲词，两遍红皮书和一遍念念有词。因为我自己英语基础不是特别好，所以3月初开始到3月中旬看完了刘晓艳老师的语法课，这对我后期阅读分析一些生词较多的长难句还是有一定帮助。不过语法课相比其他的课程来说，帮助有限，时间紧张或者基础较好都可以跳过的。

3月中旬开始看唐迟老师的阅读方法论以及英美文化的课程。因为唐叔的英美文化其实涉及到很多英美司法制度的问题，法学本科生都多多少少有所涉猎，所以可以直接跳过，但不太了解这方面内容的同学可以听一听，课程内容也不多，能够帮助后期理解一些比较难的阅读文章。大约4月初左右我开始刷真题，从02年真题开始，一天一篇，做完后听唐叔的解析。在渐渐上手真题，错误率不高之后，有的时候为了节省时间就直接看黄皮书的解析并进行订正。因为前述原因，我直到9月中旬才完成了阅读的一刷。

从9月中旬开始到10月初，一边听易熙人老师的课一边完成了完形的一刷。完形比较出名的是易熙人老师和宋逸轩老师，但相对来说，易熙人讲解会更细致（时间也比较长，我是开倍速快速看完的），并且让我真的感到有一定的收获。从10月初到10月中旬，结束了新题型的一刷。开始我是听了刘琦老师讲解的新题型方法论，但是当时我有些无法接受她的做题方法，觉得不太靠谱，于是开始自己搞。但后来由于新题型实在错得有点多，又重新听她的具体解析，结合真题突然有些明白她的方法论，并且保持了比较高的正确率。10月中旬到10月末，结合着唐静老师的课程完成了翻译的一刷，唐静老师讲解也比较细致。（时间也比较长，前面还会补充相关背景知识，如果时间不多建议跳过+倍速）

写作则是从9月中旬到11月中旬一直跟着石雷鹏老师的课程在练习，石雷鹏老师的句型比较好用也比较简单，如果想拿高分，可以在搭建好作文的基本框架之后，从黄皮书或者王江涛老师的书中积累一些地道表达，充实自己的作文。10月末到12月初二刷了从10年开始的真题二刷。

（2）政治

政治备考8月开始结合徐涛老师的强化班，刷完了肖1000。然后跟着听了腿姐的技巧班、冲刺班，刷了肖八、腿四和徐六的选择题。拿到肖四后开始集中背诵肖四。前期政治备考大约每天两小时左右，刷完相应的课程之后，看冲刺背诵手册和刷题订正大约每天一小时左右，后期拿到肖四后每天花2小时左右背诵，考前背完了两轮。

因为这次政治的选择题有一点偏，所以实际考试的正确率还不如刷模拟卷时高。有两个经验教训是：第一，重视强化班的学习。因为备考时时间较少，我用2.5倍速甚至3倍速快速刷完了强化班，但其实并没有留下比较深刻的印象。而强化班是唯一比较完整全面讲解政治所有考点的时候，今年的选择题便有只在强化班中出现过的内容，因此不能为了赶进度而赶进度，充分利用好每一次学习的时间。第二，考前要尝试写几道政治大题。我是背着肖四直接上了考场，这就导致我在考试的时候，对于政治大题的编排布局做得就不是特别好。如果之前有尝试写过几道大题，正式考试的时候相对会更加得心应手。

（3）法综

法综的复习我基本上以笔记为基础，搭配鱼跃的冲刺背诵手册。接下来具体从各科来谈谈一些简单的建议。法理堪称法综科目的性价比之王，内容少而简单，分数却和其他各科相同。值得一提的是，法理的案例题目有一定的灵活性，需要对相关的知识有比较扎实的了解和把握。我强烈建议在尝试做法理案例题时，回到课本。相对笔记而言，课本的解释更加详细而且搭配有具体的案例，能够对相关的理论有更加清晰的认识和把握，基本上足以应对初试。XF主要以背诵笔记为主，对于比较难背的问题可以自己编一些好背的口诀，辅助背诵。刑法、民诉、民法课程都有法大的老师在外讲授法考课程，如果自己学习有较多的困惑，可以结合相应老师的视频辅助理解和学习。尤其推荐刘家安老师的法考和法条讲解视频，老师讲解很细，内容比较多，能够为民法学习打下一个比较坚实的基础，唯一的缺陷就是时长较长，大家主要看自己的安排是否有时间。若时间比较有限，建议直接背书，有不懂的地方再回到教材。

（4）专业课

总体来说，基础部分始终占据了专业课内容的大头，因此背书是必不可少的。但是专业课的内容会比法综的内容更为灵活和拔高，所以仅仅背书也是不够的。我自己在复习专业课的时候始终是遵循了“重者恒重，新法必考”的原则，来指导复习的重点内容。比如像担保物权的司法解释、公司法草案这种比较新的热点，在学习到相关内容的时候，就应该结合相关热点，把其中涉及到的问题一次性搞清楚并进行整理。整理的内容可以不必特别详细，尝试像写论述题一样搭建相关的框架，而具体的分析可以直接在下面标注出处即可。在背诵的过程中也可以只背框架，具体的内容大致在脑子里过一下即可，如果有不清晰的地方，再根据标注回到比较详实的分析内容等。

另一个必要重要的是对知识内容的体系性把握。以民商法为例，民法经常会将课本中并不邻近的概念进行比较。如果复习仅仅停留在背书，在作答这类题目时就会觉得有些无从下手。在我复习备考的过程中，主要采用了两种方法辅助我搭建对知识的体系性理解：

第一，制作思维导图并默写。思维导图毫无疑问是帮助我们把握知识脉络的重要工具。在自己制作思维导图时，一定要把握重点，切忌将所有内容都涵盖在思维导图中。不然不仅整理所需花费的时间过长，而且复习起来也抓不到重点。制作完思维导图之后，一定要把它背下来，不然就白白浪费了之前整理所花费的时间。我一般是通过默写的方式记忆思维导图，默写的时候不必将所有内容全部写上，可以写几个关键词或者以标号的方式，搭建起思维导图的框架。这样可以使我们大脑中的知识点不是孤立的，当我们看到一个知识点，就能快速的反映出它处于整个知识体系的哪个框架，以及它相关联的知识点。

第二，通过头脑风暴的方式串联不同知识点。如果说思维导图是从知识本身的框架体系去把握相关知识点，头脑风暴的方式则是根据知识点的关联性，直接打破各个知识间的壁垒，从实质上把握知识点的关联性。简单来讲，就是拿出一张白纸，然后写下一个知识点，再想想与其相关的知识点并写下来，把整个知识体系串联起来。举个例子，比如今天复习的是监护制度，先将监护的相关内容写在纸上，然后通过监护自然联想到法定代理，再将代理相关的内容也写下来。无权代理的法效果是效力待定，那相关的效力待定的法律行为又有哪些？总之，就是通过一个知识点串联一个知识点，一方面检验知识的掌握程度，一方面把相关知识点串联起来。

2.复试

关于复试准备，我所能够提供的应当是一些经验教训。在大家普遍英语面试专业课面试90+的情况下，我只有88-89，并不具备竞争力，所以写复试的内容主要是我针对自己复习和备考情况的一个反思吧。

从英语来说，坚持每天练习英语还是很有作用的。虽然我最后的英语面试也不是特别高，但是相比起最开始练习的时候，我还是有比较大的进步。我每天大概会抽半个小时到一个小时左右，和我的朋友一起练习口语。练习的题材一般是一个之前说过并整理过的话题，和一个即兴的主题。练习完之后，再将当天即兴的主题进行整理背诵，每天大概在英语上花1-2个小时左右。事实上到了复习后期，很多之前整理过的话题的一些语料是可以迁移到其他话题进行使用的，这样背诵的压力也会更小。到后期我的状态基本上就是对于比较熟悉，可以套用之前语料的话题，就相当流利，而对于不太好迁移的话题，就会开始磕巴。正式面试的时候，我的题目就是一个对我而言不太好迁移的话题。这也提醒了我们，在练习话题的时候其覆盖领域应该要尽可能广，以及需要打破自己脑子里的僵化思维，学会如何将自己已有的语料进行组织整理，使其回答相关话题时合乎情理。

从专业课来讲，我个人最大的感受是不要抱有任何侥幸心理，只要是你不懂的问题，就要把它搞懂。相比其初试来演，专业课复试无论是笔试还是面试其难度都有拔高，虽然仍有基础知识，但是对于相关的热点问题的考察比较多而且比较细。比如像审委会，我在备考过程中将审委会相关的法律修改的部分全都背下来了，但是没有想到最后从另外一个角度切入考察这个知识点。还有面试时的题目，事实上我在前一天复习的时候，看到了这个知识点，但我当时就是抱有侥幸心理，草草过了一遍，没有深入思考，以至于考场上看到这个题目我都懵了。还有一个比较重要的就是在考试时要保持冷静。通常即使你答不出来题目，老师们都会用提问的方式一步一步引导你答出正确的内容。与其沉湎于考察到自己知识范围以外的无措，不如冷静的思考老师所提出的问题并进行回答，更深一步可以想想老师问这个问题的动机，问题答案就逐渐清晰明了了。我在面试的时候，第一次作答除了概念以外，真的没有答出其他的内容了。但随着老师的逐渐引导，我确实有感受到这个问题的答案应当是什么。虽然最后面试的分数也不是特别高，但对于自己知识范围以外的内容，能拿下基本分也不错的。

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