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开州区关于在全区集中开展核酸检测的通告
开州区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部
关于在全区集中开展核酸检测的通告
广大居民朋友们：
根据2022年10月28日重庆市疫情防控电视电话会议精神，重庆市新冠肺炎疫情防控领导小组核酸检测组《关于在中心城区以外区县开展社会面核酸筛查的通知》（渝肺炎核酸检测发〔2022〕37号）文件要求，经区疫情防控指挥部研究，决定在开州区全区集中开展核酸检测，10月20日已开展区域核酸检测的汉丰街道、文峰街道、云枫街道、镇东街道、丰乐街道、正安街道相关社区不纳入本次核酸检测范围。现将有关事项通告如下：
一、采样时间
2022年11月4日8：00至13：00。
二、检测范围
（一）采样区域。汉丰街道川心村、南元村，文峰街道高市村、木桥村，镇东街道大丘村、凤凰村、金果村、花果村、安居村，丰乐街道乌杨村、黄陵村、迎仙村、滴水村、光芒村，正安街道丰太村、歇马村、永共村、白华村、镇安村、辽叶村、芭蕉村，以及除云枫街道外的其它34个乡镇街道的村、社区。
（二）采样对象。上述区域所有居民（包含本地常住人口、暂住人口、临时流动人口、外籍人口等）。
（三）以下人员不参加本次核酸检测。
1．居家隔离医学观察人员；
2．在校在园就读学生、儿童和3岁以下婴幼儿；
3．行动不便、卧病在床等无社会面活动且未接触社会面活动人员的居民；
4．接种新冠病毒疫苗未超过48小时人员。
三、采样地点
（一）若您的“渝康码”为绿码，请在村（社区）人员的指引下到就近采样点采样。
（二）若您的“渝康码”为黄码、弹窗，请在村（社区）人员的指引下，由属地基层医疗机构分类采样。
（三）若您的“渝康码”为红码或有发热、头痛等症状，请您立即向村（社区）报告，按村（社区）要求进行采样并落实分类管控措施。
四、温馨提示
（一）请提前准备好“渝康码”或携带本人居民身份证，并做好个人防护，全程佩戴口罩，在乡镇街道、村（社区）工作人员通知的指定时段，到指定采样点开展核酸检测。单独前往采样、不使用智能手机的老人，请准备好身份证和记有手机号码的小纸条；没有身份证的儿童，请家长提前打印并随身携带好核酸采样二维码。
（二）请注意出行安全，合理调配时间，提前安排好生产生活；同时，应避免乘坐公共交通前往采样点。
（三）请严格保持前后间隔“1米线”距离，维护好现场秩序，听从现场工作人员指挥安排，排队时不得随意更换采集通道。主动帮助老年人和未成年人，讲公德、重品德，不抽烟、不聚集、不聊天，防止交叉感染。
（四）接受核酸检测是所有居民应尽的义务，请广大居民、常住人口和外来人员积极主动配合，确保做到不落一户、不漏一人、应检尽检。
（五）对拒不配合、不支持核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法从严从重从快打击处理，构成犯罪的依法追究刑事责任。
让我们携起手来，共同守护开州平安，保护家人平安，为坚决打赢疫情防控阻击战贡献自己的力量。
开州区新型冠状病毒
肺炎疫情防控指挥部
2022年11月1日
脑卒中的危险因素（二）
5.体重： 肥胖是不容小觑的问题。肥胖还可增加高血压、糖尿病及高血脂的发生率。建议大家将体质量指数（BMI）控制在25以下，以降低患心血管疾病和代谢综合征的风险。
6.血脂：鉴于在检测非高密度脂蛋白胆固醇前无需禁食，且在所有患者中均能可靠测量，推荐优选低密度脂蛋白胆固醇进行血脂检测。大多数人可以通过饮食和运动控制血脂水平，比如减少蛋黄摄入、避免食用动物内脏等。当然，如果血脂水平过高，需要药物治疗。
7.血糖：空腹血糖超过7毫摩/升是糖尿病，但餐后或随机血糖超过11毫摩/升也可以诊断为糖尿病。大多数正常人的空腹血糖低于6毫摩/升，餐后血糖也不超过7毫摩/升。不论是否有糖尿病，单次的血糖检测是无法排除糖尿病的。因此，我们推荐血糖指标的检测应扩展到糖化血红蛋白的测量，它可以更好地反映糖尿病患者的血糖控制状况。
8.血压：健康人的血压一般低于130/80毫米汞柱，遇到紧张、情绪激动或疲劳等情况时可以轻度波动。然而，反复多次血压大于140/90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。高血压是心脏病和脑卒中的主要危险因素。大家将血压维持在健康范围内，可减轻心脏、动脉和肾脏压力，从而延长健康时间。（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）