左脑中风，右脑开悟｜脑神经科学家的奇妙生命经历

来源 | Unsplash

01

梅赛德斯奔驰曾经有一个著名的广告创意，名为“左脑vs右脑”。

这是它的广告语：

“I am the left brain. I am a scientist. A mathematician. I love the familiar. I categorize. I am accurate. Linear. Analytical. Strategic. I am practical. Always in control. A master of words and language. Realistic. I calculate equations and play with numbers. I am order. I am logic. I know exactly who I am.”

“我是左脑。我是科学家，数学家。我喜欢熟悉的事物。我归类整理。我很精确。线性运作。分析。策略。我是实用的。总是受控良好。词汇与语言的大师。实用主义。我计算平衡并玩弄数字。我是命令。我是逻辑。我准确地知道我是什么。”

“I am the right brain. I am creativity. A free spirit. I am passion. Yearning. Sensuality. I am the sound of roaring laughter. I am taste. The feeling of sand beneath bare feat. I am movement. Vivid colors. I am the urge to paint on an empty canvas. I am boundless imagination. Art. Poetry. I sense. I feel. I am everything I wanted to be.”

“我是右脑。我富有创造力。自由的灵魂。我是激情。渴求。欲望。我是狂热的笑声。我是滋味。赤足下沙的触感。我是运动。鲜活的色彩。我是在空白帆布上作画的渴望。我是无界的幻想。艺术。诗歌。我感觉。我感知。我是任何我想成为的东西。”

关于左脑和右脑的世界如何大不同，吉尔·泰勒博士（Jill Bolte Taylor）——哈佛大学脑神经科学家，被《时代》杂志选为全球最具影响力的100人之一——在她的著作《左脑中风，右脑开悟》中有非常详尽的阐述。

梅赛德斯广告创意海报

02

1996年12月10日，36岁的Jill经历了一场罕见的左脑严重中风。她脑子里一个之前没有检查出来的畸形血管突然破裂，导致大出血。短短四小时内，她眼睁睁地看着自己的左脑一点点地丧失了处理信息的能力——不能行走、说话，阅读、写字，甚至连自己的生平也完全忘掉了。

左脑复杂的心智迷宫陷入一片沉寂，喋喋不休的自我对话突然停止了。

她发现自己无法界定自己身体的疆界，而且，感觉自己是液体构成的，绝不是固体。她看到自己与周围的空间和流体混合为一体了。

“我是一条生命！我是装在这个囊袋里的汪洋之水！此时，以这种形式，我是一个意识心智，而这个躯壳是一个交通工具，我通过它活着！我是共用一颗心的几兆个细胞，我在此时此地盛放出生命。我是具备灵巧双手与认知心智的分子生命！”

她感受到自己被包围在一团深沉的内在祥和之中。

“我的意识已经漂浮到一个仿佛天人合一的境界。” 

作为一个脑科学家，她终于了解了，所谓的“神秘体验”、“开悟”、“涅槃”原来是这样的。

8年后她完全康复。说是完全康复，这话也对也不对。她觉得，从严格意义上来说，自己已经不是中风前的同一个人了。爱好、性情都有了极大的改变。

“中风让我见识到人脑的美丽与弹性。”

更关键的是，她找回了内心纯净安详的人生状态。

之后，她来到了TED的现场，向世人讲述这一奇妙的经历。

以下是视频演讲的文字稿精选，观看视频可移步B站。

（B站视频链接：https://b23.tv/OWp6dXd）

吉尔·泰勒

03

我们究竟是什么？

又要选择成为什么？

来源 | TED演讲

我们的左脑和右脑是完全分开的，以电脑术语来讲，右脑的功能像一个并联处理器，而左脑就像一个串联处理器。左脑和右脑靠着胼胝体来沟通，是由三亿个神经元轴突纤维组成的构造。

除此之外，左右脑是完完全全分开的，因为左脑和右脑用不同的方式处理资讯，各自想着不同的事情，它们关心不同的事情，所以他们有迥异的性格。

我们的右脑永远只关心眼前的事物，只关心此时此刻。它用图像的形式来思考，用肢体运动来学习，外界的资讯以能量的型态，不断地流进我们的感觉神经系统，然后在体内如爆炸般地拼凑出当下的模样，气味、味道、触感、声音种种——无不如此。

我们都是一种能量体，借由右脑的意识与外界能量连结，彼此连结成一个大家族。而此时此地，我们都是这星球上的兄弟姊妹，为了让这个世界更美好而存在。在这个当下，我们是完美无暇的，是完整的，是美丽的。

左脑则是一个很不一样的地方，它用线性和规律去思考，关心着过去和未来。它从万花筒般的现实世界中捕捉讯息，挑选其中的细节，以及细节中的细节，并把这些细节分类整理，再把它们连结到过去的经验，未来的憧憬。

我们的左脑用语言的方式来思考，有一个独白把「我」的内心世界，和外在环境连结起来。左脑里的那个小声音提醒我，“嘿！回家的路上，记得要买香蕉”、“早上要记得吃”。它还以一种非常精确的计算方式，提醒我记得洗衣服。但最重要的是，那个小声音告诉我：“我就是我”。

此时，我就变成了一个独立的个体，从外界环境的能量分离出来，但也就因而与外界失去了关联。

这事发生在我脑中风的那个早上，在那个早上，当我醒来后，觉得左眼后方传来阵阵疼痛，那种痛楚就像咬冰淇淋那种腐蚀性的感觉，它抓住我，然后放开，再次抓住，然后再次放开。而我很少会有这种痛楚的感觉。

但我不以为意，我还是开始了一天的工作，于是我走到家里的跑歩机。虽然我的手抓住了跑歩机的横杠，但是，我发现我的手像是原始生物的爪子，抓在手把上，我心想，这可真奇怪！

我往下看了我的身体发现，哇！我看起来好诡异，我的意识彷佛和现实经验分离了，彷佛我正在另外一个空间，观察着我自己经历着这一切。

正当我对一切感到困惑的时候，我的头痛加剧了，于是我从跑歩机下来，走到客厅，却发现我体内的一切都慢了下来，每一个歩伐都非常僵硬而且刻意，失去了原本应有的流畅，同时对于周遭事物的感知也在变弱，于是我变得只关注于自己体内的运作。

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当我准备冲澡的时候，正准备进浴室时，我彷佛听到身体里有个声音在说：你们这群肌肉，开始收缩，那们那群肌肉，放松。

接着，我失去了平衡，靠在墙壁上，我看着我的手臂，却发现：我找不到身体的界线，我不知道东西是从哪个点开始的，又是从哪里结束的。因为组成我手臂的原子和分子，与墙壁上的分子混在一起了。我只能体验到能量的存在。

我问我自己：我到底怎么了？发生什么事了？

就在那一刻，我左脑的声音突然消失了，彷佛有人拿了遥控器按下静音，彻底地安静。

一开始，我被大脑安静的程度吓到了，不过我的注意力很快又集中在周围那片能量海，因为我感受不到我身体的界限。

这时候，我觉得自己浩瀚无比，而且在膨胀，我觉得和周遭所有的能量融成一体，那个境界很美。

突然间，左脑又「上线」了，并告诉我：嘿！出问题了，出问题了，快想办法求救，我出问题了，我出问题了，我出问题了。

我就想：好，我出问题了。

很快地，我又漂出理性意识之外，来到了一个我称作「啦啦国」的地方，那边很美。想像一下——你能够完全脱离脑内的声音，切断与实生活的连结，我在那个空间里面，一切工作上的压力都消失了。我觉得自己变得好轻好轻，想象所有人际关系上的压力也都消失了。我感受到的是一片安祥。想象一下，当你完全摆脱累积了几十年的种种包袱，我感受到了极乐，极乐！那是多么美！

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就在这时，我的左脑恢复了思考，喂！你专心一点，快点求救。于是我想着：我要求救，要专心。

我从浴室出来，僵硬地穿好衣服想去公司，心里想着：我要上班，我要上班。我还能开车吗？能开车吗？

就在那一瞬间，我的右臂彻底麻痹，我此时才惊觉：我的天啊！我中风了，我中风了。顿时，我的第一个反应是：这太帅了！这太帅了！有几个神经学家，能从自己大脑的内部来了解它的运作方式？

左脑又想：但是我这么忙，可没时间中风呀！

好吧，我没有办法阻止它发生，就暂时休息一两个礼拜，再回复我正常的生活，所以我想打电话到公司求助。

但是我却不记得公司的电话码，只记得在家里的办公室有一张名片，上面有公司的电话。所以我到办公室拿出了一叠三寸厚的名片。虽然我很清楚知道名片长什么样子，但我不能分辨那一张才是正确的！我只能看见一格一格像素般的东西，卡片上的文字、背景、图案，我根本就无法分辨，只能等到神经系统把我带回现实。

只有在那片刻的现实里，我才能重新建构与外部世界的联系，只有那时候我才能判断：不是这张，不是这张，不是这张。

我花了45分钟才找到了三分之一的名片。同时，在这45分钟的时间里，我左脑的出血越来越多，我开始无法理解数字，我甚至无法理解“电话”这东西。但我别无它法，于是我抓着话筒，把它放在我眼前，然后把名片放在话筒的旁边，我把名片上的笔划跟电话上的笔划相对照。

当我的意识又漂到「啦啦国」，回到现实世界的时候，我也忘记是否拨了那些数字，所以我只好在每次按下一个号码之后，用我麻痹的那只手把那个数字盖住，只有这样，我才能在回到现实世界之后，知道那些数字已经拨过了。

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我终于打通了电话，然而我同事接起电话之后，传来的却是「呜呜呜呜」的扭曲的声音，我那时心想：我的天！他听起来像是一只黄金猎犬。于是我说：我是吉儿，我需要帮助。不过，从我口中出来的竟是「呜呜呜呜」。我心想：我的天啊连我都变成黄金猎犬了。

这时，我才发现，我根本无法说话，也听不懂别人说的话，幸好我同事发现事情不对劲，叫了救护车，不久之后，我就在救护车上，被送往Mass General 医院。

我的身体蜷曲成胎儿的姿势，我像泄了气的皮球一样，觉得能量从我体内流出，觉得我的灵魂己经投降了。在那一刻，我知道我已经无法主导我的生命，除非医生把我救活，给我第二个人生机会，否则这就是我离开人间的时候。

我那天下午醒来，很惊讶地发现我还活着，当我感觉到我的灵魂投降的时候，我跟自己说了再见。但当我身处于两个截然不同的现实世界里，外界传来的刺激，经过我的感官系统成了剧大痛楚，光线如野火般烧着我的脑部，外界的声音是那么的吵杂且混乱，完全分辨不清楚，让我只想逃离。

由于我不能感受到自己身体的范围，所以我觉得浩瀚、膨胀，没有办法再把这个巨大的自己压缩回小小的身体里面。不过我发现我还活着。

如果，我活着而且达到了「涅槃」，那所有活着的人都可以达到涅槃。

我想像着那个世界，充满着美丽、安祥、关爱的人们，人人都能够随时到这个空间来，只要他们愿意，靠着意识跳出左脑，进到右脑来寻找这份安祥。

然后我发现这个经验是多么的宝贵，它是一次难得的中风经验，让我了解应该如何活出我的生命。

这个念头不断地激励着我复原，之后，我花了八年的时间才完全康复。

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所以我们究竟是谁？

我们是宇宙中的生命能源，有着灵活的躯体及两个各司其职的脑部，我们都有能力去选择，这一刻我们要成为什么样的人。

此时此地，我可以进到右脑的意识里，成为宇宙中的生命能量，我是由5千兆个精妙细胞组成的一个生命体，与一切合而为一。或者，我也可以进入左脑的意识，我就变成一个独立个体，不再与周围的世界发生关系，不再与大家发生关连，我就是Jill博士，一个知识分子，神经解剖学家。

你会怎么选择？你会在什么时候选择？

如果我们花愈多时间，启动右脑那安祥、平和的电路，我们就可以把更多的安祥、平和，投射到这个世界上，我们的地球也将变得更平和。‍

而我认为，这是一个值得传播出去的想法。

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