我国古代将处暑分为三候：「一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。」此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，「登」即成熟的意思。

书法家祝允明有言：「喜则气和而字舒，怒则气促而字险，哀则气郁而字敛，乐则气平而字丽。情有轻重，则字之敛舒险丽亦有浅深，变化无穷。」说明书法可以抒情、排忧、解闷、宣喜、达意。

中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用。

土豆、胡萝卜洗净削皮切丝，入加盐加油的沸水锅中焯至七八成熟（依个人口感喜好而定），青椒洗净切丝略焯。花椒洗净，炒锅上火，加香油爆香后捞出，再加适量生抽入锅烹香。盛出与三丝拌匀，装入盘中。

现在正值盛夏季节，街头巷尾不时会有穿着吊带裙、露脐装、露背装的女性从身边走过……这似乎是近两、三年来的流行趋势。如此暴露的服饰，会对女性朋友身心的健康带来什么负面的影响，我们不能不细忖之。

追根究底，就是希望通过这些活动，让孩子们带着爱与好奇心，去体验世界、宽阔眼界，利用暂离课业的珍贵时段，调动主动思考、感知的能力，给他们全面而综合的成长。

山药营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，此外，还含有皂苷、胆碱、黏液质、淀粉酶、碘、精氨酸等。春季食用，可防止肝气过旺伤脾，亦能补肾益精，使人体元阳之气充沛，增强免疫力。

于前一年12月中旬结束初赛征稿，筛选优秀者在次年1月2日于北京诚敬仁参加决赛。在考场紧张的气氛中检验习书者是否具备身心稳定不为境扰的心理素质，同时亦是和各路高手过招切磋，不能错过的学习机会！

初写以大字入门，一者，能释放力道，学习放松，掌握运笔的技巧。二者，用太极站桩方式书写，非常开阔，运腕自如，且不易疲惫。三者，大能包小，小不能容大。大字写了之后，练枕腕的小字也能用身体放松的力道来写。

不同的年龄段有不一样的教法和重点，孩子学《弟子规》可以跟语文课结合，组词、成语接龙，琳琅满目、学以致用，幼教或夏令营都能这样深入学习。这样不会打瞌睡，可以提升上课的活泼与深度。小朋友会很喜欢哦！

每位参赛者请在北京诚敬仁网站下载《第四届「诚敬杯」硬笔书法比赛报名表》以正楷填写，报名费￥150元／每位参赛者（请勿在信封中夹寄）。

马拉松、公路自行车比赛最佳参赛方式是结成小团队，有开路前锋为我们减小阻力，在团队里被“裹挟”着前进不自觉地激发能力，而归属感安全感都激励着我们在长途中不会轻易放弃。

每天的吃穿住行、言语念头都有无穷的谨慎学问，更不必说求学、职业、婚姻、情感等等可以转变人生的大事。都需要我们一一重拾每件事的重要性，学会理智中正地选择，在紧急时刻及时转念，才能化险为夷，转祸为福。

现场学习：更直观形象地体会老师的讲解与示范，我们还会在早晚间为您提供太极、彩绘、描红、雅乐等多元德艺教学法的学习，让您全天候、全身心地放松投入（名额有限，须提前报名）

当今社会不但离婚率居高不下，处在谈婚论嫁年龄中的男女也常常被感情的波折弄得疲惫不堪。何以感情会出现种种不如意来折磨我们的身心呢？想必很多深受其苦的男女都会为之困惑不已。

写字是一种艺术，代表着一个人的门面，书写一手好字，能很大程度地帮助我们打开生活事业的有利局面，树立良好的形象。同时书写过程还可以陶冶人的性情，培养安详宁神的心境，因此习书是一件非常有意义的事情。

于前一年12月中旬结束初赛征稿，筛选优秀者在次年1月2日于北京诚敬仁参加决赛。在考场紧张的气氛中检验习书者是否具备身心稳定不为境扰的心理素质，同时亦是和各路高手过招切磋，不能错过的学习机会！

以历代家规家训为契入点，让学习者认识传统文化的价值，并运用《弟子规》这把人生的金钥匙和幸福的「护身符」，紧密与生活结合，改习性，学做人，提升生活品质，营建幸福智慧人生。

「建国君民，教学为先」。伦理道德的教育，无论处于何种时代，均是社会安定和谐、国家安邦兴盛的基石。欢迎有志于此项志业的人士加入我们的行列，共担复兴中华优秀文化的神圣责任。

先生小时候家教特别严，当了爸爸就很想给孩子自由，加上公公婆婆宠爱，儿子到了4岁半非常好动，经常走神。要是再不管，以后花再多钱和精力都很难教了，我们就决定送他到北京诚敬仁，扎好基础再上小学。

于前一年12月中旬结束初赛征稿，筛选优秀者在次年1月2日于北京诚敬仁参加决赛。在考场紧张的气氛中检验习书者是否具备身心稳定不为境扰的心理素质，同时亦是和各路高手过招切磋，不能错过的学习机会！

还记得有一天晚上，我看到辰辰一个人在唐装坊休息室里，拿着毛笔在水写布上边背边挥毫：子曰学而时习之，不亦说乎……还是繁体连笔字，虽然歪歪扭扭，但他可是写得津津有味，我真是被镇住了。

2.「虽然我们将《弟子规》上墙了，坚持读经，企业生意也越来越好，但是学完杨老师『如何落实弟子规』课程后，才发现企业问题的根源。如果我们都能细学并力行，相信产品质量和运营效果会更好！」

对于这份感情，投入得很真挚，我自然是不愿意说分手就分手。何况只是他单方面说分手，中间还间或夹杂着什么爱呀情呀眼泪之类的东西，所以身处局内人的，年轻的我实在是弄不清他葫芦里到底卖的什么药。

还记得5年前一个同学去美国读书，假期回国要下载很多音乐带回去，因为他在学校完全下不到免费资源，一首歌差不多需要付费1美元。当时我还非常感慨，真贵，在国内想听音乐、装个软件，只要打开网络下载就行了。

如果您有兴趣，可以观察一下自己的孩子，凡是他能专注于某个课程或者某个兴趣爱好的，他在那方面的学习力，领悟力都非常的强，成绩也一定不会差。如果他不能专注的课程，他总是作业会拖拉，也总是会找借口不想做。

练一种简单易学、易见成效的书法，打一套健壮身心的吴氏太极，涂一幅活泼多变的彩绘，品一集睿智感人的德育动漫，享一席迎春接福的素食团圆饭，识几位志同道合的朋友，悟一份内心真诚的生命力量……

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到了男女结婚成家的阶段，这是人生至关重要的一个阶段。在百年好合的祝福声中，男女双方进入了锅碗瓢盆交响曲的婚姻殿堂。少了甜言蜜语，你侬我侬，多的是柴米油盐酱醋茶的琐事和平淡。

人生有次第，角色有次第。如何经营好人生的角色，就必须了解各自在角色中所承担的责任和义务，只有弄清楚自己的角色定位，扮演好自己的角色，我们的人生才不会痛苦。

人的一生就像走马灯似的，很快从幼儿，少年，青年，中年，老年走过，而伴随着人一生的又多是后悔和错过：少年不知勤学，中年浑浑噩噩，结婚后悔选错，孩子后悔放任太多，老年后悔以前造作，死时遗憾无法解脱。

对于书法技艺，他们或许在别的地方也可以学到，但更重要的是德艺学习，给了他们一个心灵成长空间：这里有圣贤文化，没有好丑没有比较的天地，可以写、可以画、可以跳舞唱歌，还有习劳合作……

由杨淑芬老师为大家答疑解惑，根据每位学员的学习程度量身制定合适的学习进度，并分别进行指导。

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2016年10月29日上午9点半，在杨老师书法教室彰化路校区，由著名社会教育家、知名德育动漫专家、书法教育家杨淑芬老师就《如何培养孩子生活能力》给我们上了一堂别开生面的课程，让我大受启发，感慨良多。

初到教室，就被这里的环境所感染：淡淡的墨香，整齐明亮的教室，大厅的正面供奉着至圣先师孔老夫子像，教室各处也陈列着一幅幅书法作品。这里不论老师还是学生都谦和有礼，见人都鞠躬问好，一派安定祥和的气息。

对于书法技艺，他们或许在别的地方也可以学到，但更重要的是德艺学习，给了他们一个心灵成长空间：这里有圣贤文化，没有好丑没有比较的天地，可以写、可以画、可以跳舞唱歌，还有习劳合作……

自有生民，即有声乐。较语言文字为先，相传在远古三皇五帝时期，伏羲氏便作有扶桑之乐，网罟之咏。

尤其是全日学习生，学习效果更明显，孩子们在勤奋学习、学本事、长本领的教学中，领悟着学习带来的喜悦，他们真的体会到了：「学而时习之，不亦说乎」的心境。

我有，你没有。这位老师的夫人也在他们学校，碰到家安就开玩笑地问为什么不给她写个扇子。看来书法扇子在德国很受欢迎啊！

品人生》的课程，以寓教于乐的形式讲解八德故事，并与现实生活相结合，形成独特的德育教学模式，让更多的学习者从中获益。至2012年共监制完成《中华德育故事》274集，并先后在央视少儿频道、电影频道播出；

早来到」，跟随杨淑芬老师，透过中国优秀传统文化的智慧，以及老师50余年阅尽生活、教学百态的经历，了解人生的五种角色，并在五种角色中唤醒心中的温柔，找回真诚的微笑，与亲爱的家人一同和唱美满人生吧！

老师说她自己以前临帖的时候，一个字往往看十分钟之久，直到把那个字的力道和精气神看出来，再下笔习练，效果就很好。

早来到」，跟随杨淑芬老师，透过中国优秀传统文化的智慧，以及老师50余年阅尽生活、教学百态的经历，了解人生的五种角色，并在五种角色中唤醒心中的温柔，找回真诚的微笑，与亲爱的家人一同和唱美满人生吧！

由杨淑芬老师为大家答疑解惑，根据每位学员的学习程度量身制定合适的学习进度，并分别进行指导。

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杨老师常常告诉我们，学习书法，首先要归零，把自己倒空，你才能装进想学习的内容。不要和人比较，不要有好丑心，自然能入书道之门。放下面子，待基本功练成之后，再练原先我们所掌握的，就会有完全不一样的效果。

分别在3月26日～27日、5月21日～22日、9月3日～4日、11月5日～6日（双休日），围绕传统文化在家庭教育中的落实，展开家规家训、人生五大角色、养儿育女、幸福婚姻等为人须知的人生幸福课程。

针对当今父母无暇教育孩子，出现一些由老人进行隔代教育而产生的教育脱节等家教现象，老师提出了自己的忧虑。并再再提醒父母们应正视自己对孩子成长应付的责任，并从以下几个方面拓展了「父母善教」这一主题。