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反向激励,在加速这个社会的黑化
Wealth | 中国成本轮金价涨势的前沿和中心
“Green & IntelligentManufacturing” Chinese Bridge Online Program
官媒发声:反对调休的声音不能装聋作哑!这不是放假,是“假放”(五一假期)
券商大佬卸任,曾任多家券商及公募基金一把手!
艾蓬轩
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经常吃的它,体内竟有千金良药,很多人都扔了
将艾灸理论知识与临床案例相结合,打造一个艾灸养生知识的普及平台,致力于国人都能以艾灸养生,防病于未然。咨询电话:18522599313;18522539736
艾蓬轩 -
2017年12月6日
其他
手把手教你按照病症刺激脾经
这些症状都是脾的运化能力差造成的。尽管脾虚的症状有很多,但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌它,这样健脾的效果才好。
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2017年12月5日
其他
小心脸上的这些“纹”,每一处都与五脏息息相关!
将艾灸理论知识与临床案例相结合,打造一个艾灸养生知识的普及平台,致力于国人都能以艾灸养生,防病于未然。咨询电话:18522599313;18522539736
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2017年12月4日
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它是人体的补中益气丸,最强健脾穴:太白穴!
人体中的脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,人体的脾出现问题时,多表现为大便稀溏或便秘、肠鸣、腹胀、胃痛等。
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2017年12月2日
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一个穴位像河流,滋养五脏六腑,灸透它能补全身
所以太溪穴处肾经的经气最旺,肾经的原发力、原动力都在这里,因此中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说,生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病,此穴都能治。
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2017年12月2日
其他
半夜腿“抽筋”?按揉这个穴快速缓解! @爸妈!
艾灸法:对于一些行走时下肢容易出现沉重感或水肿的人群,可选择艾条悬灸法。取坐位或者侧卧位,由他人协助将艾条置于距离穴位皮肤约3-5厘米处熏灸。每次熏灸约20分钟,每日可行1-2次。
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2017年12月1日
其他
茶有偏性 乱喝伤命
身体黄瘦,耳鸣耳聋,小便清长,夜尿频多,久不受孕,失眠早醒,情绪低落,身体肥胖,咳嗽痰白,肢体重痛。(现代用于慢性胃肠炎,消化不良,胃和十二指肠溃疡,痰湿体质,虚寒体质和亚健康)
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2017年12月1日
其他
耳鸣都是肾有问题,5个穴位治耳鸣 ,不服不行!
总而言之,我们在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血;再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。
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2017年11月30日
其他
冬天咳嗽,痰的颜色暗示什么?从颜色看出身体疾病!
痰是人体呼吸道的分泌物,它是通过支气管纤毛运动上皮纤毛的运动,从肺部向上呼吸道推动,最后,通过人的正常咳嗽反射从气管内咳出排出体外,正常人痰很少,只是保持呼吸道湿润而分泌的少量粘液。
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2017年11月30日
其他
艾灸为什么需要“三心二意”?
将艾灸理论知识与临床案例相结合,打造一个艾灸养生知识的普及平台,致力于国人都能以艾灸养生,防病于未然。咨询电话:18522599313;18522539736
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2017年11月30日
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为什么要做三九灸?因为冬伤于寒,春必温病!
主要调理冬季常见慢性病,如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎,各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调,以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。
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2017年11月30日
其他
艾灸适合天天做吗?90%的人不知道!
灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。
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2017年11月29日
其他
背宜常捶阳气旺、面宜多擦气血平、皮肤干沐人不老
四肢经常活动,不仅锻炼四肢肌肉、筋骨,也能通过四肢运动促进内脏气血运动,增强体质。两手握拳,连同两肩,向前轮转,先有里向外下方转再由外向里上方转,然后再反方向转,各转20次。也可先左后右。
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2017年11月29日
其他
女人的乳房上有一个宝穴,它是女性的抗癌穴、长寿穴,有时间就要灸一灸!
天池穴是女性的快乐穴,常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大,不易生气,人不生气,就能长寿,由于常揉这个穴位可缓解不良情绪,因此能预防乳癌。按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。
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2017年11月29日
其他
艾 灸,到底给我们的身体带来什么?
自愈力,是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能令疾病自我康复好转,更能保护身体免受侵害。
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2017年11月29日
其他
艾灸常用的5要穴,现在知道还不晚
命门穴的功能体现了肾阳的作用,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食消化、吸收与运化,以及水液代谢等都有促进作用。
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2017年11月28日
其他
最新长寿饮食顺口溜,看一遍,多活10年!值得收藏
枸杞中含有胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素等,有明目、治疗溃疡的功效。“半匙盐”指的是人均每日食盐摄入量,约为5~6克。“一把坚果”大约为一瓷勺的量,它们能提供人体必需的脂肪酸和膳食纤维。
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2017年11月28日
其他
为什么冬天做肩颈的人特别多?
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
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2017年11月28日
其他
艾灸,可不只是为了保健
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2017年11月28日
其他
4个动作拉开此穴,大病恶疾都远离!
大家都听说过“病入膏肓”这个成语,它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病,太医经过诊断,对景公说:“病入膏肓,药物已无济于事,无法治了。”后来景公不治而亡。于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治。
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2017年11月27日
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36个绝穴,个个都实用
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2017年11月27日
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儿童感冒原因剖析及艾灸调理
暑邪感冒建议要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料,还可以在额部颞部涂抹清凉油风油精等。如果出现血压降低虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。
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2017年11月27日
其他
身体虚不虚,看腿就知道!
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2017年11月27日
其他
脾胃弱则正气虚;正气虚则病缠身:冬天艾灸4个穴位最养脾肾!
《景岳全书》中说:“土气(脾气)为万物之源,胃气为养生之王,胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。”通过调理脾胃,能够提高人的抗病能力,对整体状态进行调整,可以防止衰老。
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2017年11月26日
其他
手上有个“美人穴”,艾灸后,年轻10岁很容易
内关穴最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,它所属的这条经络叫心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。
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2017年11月26日
其他
除冬燥,人体有3大消火穴
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2017年11月26日
其他
明明青春正盛,却有50岁的卵巢?!面对早衰元凶,现在艾灸还来得及!
一般情况下,女性35岁卵巢功能开始走下坡,大多在50岁左右绝经,40岁前绝经即为卵巢早衰。然而,目前30岁左右就出现卵巢早衰的女性屡见不鲜,尤其以“白领一族”为甚。这是什么原因呢?
艾蓬轩 -
2017年11月26日
其他
这是一年最该补肾的时间!错过可就太可惜了
意:阴虚者慎用,孕妇禁用。一般在春季灸气海,《内经》有“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”气海为生气之海,此时灸之,应其春生之时序,以助升发之气,逐陈阴,奠下元之基,以适夏令之长也。
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2017年11月25日
其他
按揉5大穴位判断内脏是否有炎症
抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题,有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症,但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力。今天给大家分享按揉5大穴,找痛点来判断体内是否有炎症产生。
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2017年11月25日
其他
病多是堵出来的!最好的疏通法都在这里!很实用
道医讲了,“寒者热之、热者寒之”,有了热毒,这么好的文章来自公众号学艾灸,那就适当多吃点寒性及凉性的食物,比如莲藕、竹笋、芦笋、冬瓜、慈姑、丝瓜、黄瓜、苦瓜、油菜、菠菜、苋菜等。
艾蓬轩 -
2017年11月25日
其他
艾灸要有序,先灸哪个穴位,有讲究!
相信很多人都不清楚,这就跟吃西药分饭前、饭后吃一样,时间不对,多少都会影响到药效的吸收。同样,艾灸穴位的先后顺序,在一定程度上,对艾灸的疗效也起着很重要的作用,今天我们就来说说艾灸的顺序吧!
艾蓬轩 -
2017年11月25日
其他
艾灰居然可以这么用,长见识了!
这里要插嘴一句,那就是艾灰要用纯度高一些艾条的灰,那样里面的精油物质成分才够多,效果才够好!并且,质量好的艾灰是不宜散落的,掉落后时一团团的,希望大家都能好好分辨艾条的优劣,否则艾烟吸多了容易上火
艾蓬轩 -
2017年11月24日
其他
火在肺里,咳嗽;火在肝里,失眠;火在胃里,口臭
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2017年11月24日
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女人的慢性病,都与这条经有关!(女性必看)
这些症状都是脾的运化能力差造成的。尽管脾虚的症状有很多,但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌它,这样健脾的效果才好。
艾蓬轩 -
2017年11月24日
其他
妇科病灸法汇总,太值得女人收藏
中医一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。
艾蓬轩 -
2017年11月24日
其他
肾虚分阴阳 艾灸各有方
疾病有成千上万种,但无论什么疑难杂症,其病理只有一个:阴阳失衡。阴盛,则阳气受损;阳盛,则阴液受损。故而,《黄帝内经》曰“阴胜则阳病,阳胜则阴病”。所以,想要健康,就必须保持阴阳平衡。
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2017年11月23日
其他
古人为什么特别重视子时和午时
午时是指11点到下午1点,这个时候是心经当令。午时和子时相对。心经当令的时候是午时一阴生,在这种阴阳交替的关键时刻,人们最好处于休息的状态,不要干扰了阴阳的变化。
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2017年11月23日
其他
艾灸三个穴位,可以帮助“过敏人”
过敏是临床中常见的症状之一。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等。过敏症状出现时,给人们带来很大的不适和烦恼,其实,中医里最简单的方法一一艾灸,就可以帮助“过敏人”大大减轻发作的次数和程度。
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2017年11月23日
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冬日御寒,打开身体8个“暖气开关”
1.洗澡时,先用40℃左右的热水冲大椎穴,冲10分钟左右(有心血管疾病或体弱的人应适当缩短时间),直到穴位处皮肤泛红,整个头颈后背乃至全身皆觉得温热即可,沐浴后注意保暖。
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2017年11月23日
其他
这个冬天,女人一定要喝它!
孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些艾姜糖,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
艾蓬轩 -
2017年11月22日
其他
灸这几个穴位,轻松甩赘肉,你也可以身轻如燕
臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力,同时要治疗腰痛和下肢痿痹。使用艾条或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间为30-60分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。
艾蓬轩 -
2017年11月22日
其他
这样趴着,缓解脊椎痛、腰椎痛!养护人体第二生命线
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2017年11月22日
其他
体寒的女人这么灸,赶走一身寒气!不做宫寒女
女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛、肥胖等诸多的疾病。腰痛、关节痛、神经痛等“疼痛”经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后,基本都会减轻。
艾蓬轩 -
2017年11月22日
其他
这个穴位是女人的专属祛斑穴,你真的知道吗?
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2017年11月21日
其他
5大穴位,按走冬季瘙痒
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2017年11月21日
其他
养肺黄金期,学会最厉害的这两招,冬来不生病!
肺不好的人,不仅皮肤没有光彩,还特别爱过敏。因为肺有一个功能,就是宣发卫气。作用就相当于我们人体的一层"保护罩"。肺气虚了,皮肤缺少卫气的保护,再受到冷、热、花粉的刺激,就易发生过敏现象。
艾蓬轩 -
2017年11月21日
其他
节气灸-小雪养心防内火!
中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息,人的免疫力容易下降。每晚用热水泡脚(患有不适合泡热水的足部疾病者除外)能刺激足底穴位,提高机体抗寒能力。
艾蓬轩 -
2017年11月21日
其他
艾灸的时间该怎么控制?能不能随便灸?
总的来说,艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下,用艾条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸,时间可以稍长。
艾蓬轩 -
2017年11月20日
其他
能让女人暖和一整天的穴位,1分钟立马有效!
各位一到冬天就会手冷脚冷的小主们今天给大家分享一个穴位,分分钟钟暖和起来,我已经提前试过啦,还是很有效的,如果见效不是很快的妞们经络不是很通畅就要注意保养自己啦,这个穴位就是阳池穴。
艾蓬轩 -
2017年11月20日
其他
脸要穷养,脚要富养,这么养身体,不必花钱“买健康”
肝癌是高死亡率的恶性肿瘤,产生条件之一就是感染乙肝病毒,之后不断恶化病变。而不重视乙肝预防,不打乙肝疫苗,不了解乙肝病毒传播知识,再加上不讲卫生,都会增加肝炎发病率。
艾蓬轩 -
2017年11月20日
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